睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界第一大胖子國在對肥胖人羣進行統計學分析時，發現了這個啤酒肚(向心性肥胖)與睡眠問題的雙向關聯性。啤酒肚的形成原因很複雜，除了與遺......

小編推薦：阿膠功效大全及滋補禁忌專家表示，冷女人血行不暢，不僅冬天會手腳冰涼，而且面部容易長斑，同時，體內的能量不能潤澤皮膚，皮膚就缺乏生氣。女人的容貌要水潤通透，就要求體內氣血也能夠通暢。冷天裏穿着太清涼，身體的血液......

大多數人的肥胖都和飲食有關係，因此想要減肥就要在飲食上面多下一些功夫，比如怎麼吃能減少熱量的儲存，有人因此採用了節食方法，那麼對於一些不想節食的人來說要怎麼辦呢？下面就來跟小編一起詳細瞭解相關知識吧，希望對你有幫......

過度咀嚼口香糖花錢又傷身。據臺灣聯合新聞網12月23日報道，以色列的一份研究表明，青少年每日嚼口香糖，可能會成爲頭痛的高風險人羣。據報道，這項研究發現，長期嚼口香糖會造成上下顎關節失能，進而引發頭痛。所有接受研究的患......

女性都希望自己有曼妙的身材，都希望自己的皮膚光透亮白，希望自己年輕永駐，希望自己貌美如花，但是，健康是吃出來的，美麗也是吃出來的，吃對了，自然就會更美麗，吃錯了，那美麗就會打折扣，但是這些也是需要知識和常識的，很多人在吃這方......

雖然三小隻的人氣非常的高，但是其中也是有人氣區別的，譬如早些時候，易烊千璽就一直像是綠葉一樣襯托其他兩位，處於被忽略的狀態。雖然後來有很多粉絲譴責公司的忽略，但是憑心講的話，之前粉絲們也是忽略他的好伐。易烊千璽身......

隆冬時節，寒氣襲人，讓愛美的白領女性們穿上了珍藏的長靴，可長靴真的是既保暖又漂亮嗎？恰恰相反，從皮膚病專家那裏我們瞭解到，長靴女反倒是凍瘡的高發人羣。甚至有穿着時髦長靴的女士來治療腳部凍瘡，嚴重的連腳趾都潰爛了。爲......

很多女性都對自己臉上的斑點耿耿於懷，想方設法要除之而後快。長春市中心醫院中醫科副主任裴智梅說，其實有些斑點的產生完全是人爲的，女性如果穿得太少或是總愛生氣，就很愛長斑。生活裏，我們常看到天氣很冷的時候，街上還是有......

俗話說：沒心沒肺，活着不累，一是說傻里傻氣、糊糊塗塗活着，就沒有活得太累的感覺；二是不過分的要臉面，善做凡人，就能活得壽命長。這兩句俗語，我覺得都有一定道理。人要長壽，臉皮就應該厚一點。就是做了壞事，犯了錯誤，也不要自己跟......

長痘痘是每個人的心頭恨，留下痘印更是讓愛美的美眉們痛心不已，而對於女性來說，青春期是長痘的高峯期，一不小心就容易留下痘印，因此需要想辦法去痘印。爲了讓大家更瞭解青春痘的相關知識，有人問少女爲什麼易長青春痘呢？女性如......

很多高富帥的對女友的要求都在160cm以上，矮個子的女人真心傷不起，所以女孩子在青春期就要讓自己長高，小編建議從飲食下手，補充營養，讓自己長高。那麼青春期少女怎麼做有利於長高呢？接下來將一一爲大家介紹，供大家參考。青春......

對於處於青春期的少女們來說，是一定非常在意自己的容貌的。可是惱人的小痘痘總是趁虛而入，大家知道青春痘的出現通常與我們身體內部的健康有聯繫。那麼少女爲什麼易長青春痘呢？如何祛除青春痘？接下來將一一爲大家介紹，供大......

介入這項研究的是7萬8293名春秋介於50歲到70歲的美國主婦。此中20%的主婦在飲食中攝入大量的鈣質，但腎結石罹患率卻比別的20%鈣質攝入量少的主婦低28%。而喝水較多的20%主婦，腎結石罹患率也比少喝水的主婦低。因爲腎結......

夏天炎熱的天氣，讓人汗如雨下，讓人又渴又熱，這時很多人喜歡通過吃冷飲來解渴同時給自己降溫。不少女性不僅在日常中愛吃冷飲，而且在月經期時也經常不忌口，殊不知這樣做對身體健康不利——女人長期吃冷飲容易絕經......

睡眠質量不高的男性很多都有啤酒肚，而啤酒肚男性往往睡眠狀況也不太好。美國這個世界第一大胖子國在對肥胖人羣進行統計學分析時，發現了這個啤酒肚(向心性肥胖)與睡眠問題的雙向關聯性。啤酒肚的形成原因很複雜，除了與遺......

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研究人員對26名志願者進行了觀察，其中一半人被分到剝奪睡眠組，這一小組的人員在35小時之內不能睡覺，另外一組人可以享受正常睡眠。隨後，研究人員給參與者100張不同的圖片，這些圖片有的讓人平靜，有的讓人激動。在參與者看圖......

長胖、長肉幾乎是每個女人的天敵，韓劇中有一句話“管理不好身材的女人，如何管理好人生呢？”。但是天一冷就長肉、一到冬天就變胖，幾乎是一個魔咒，那麼肥胖與寒冷有關係嗎？氣溫與肥胖沒有直接的關係人體的脂肪固然可以起到保......

大家都知道，滷味用的都是老湯，有些餐館或飯店更是打着陳年滷汁的招牌吸引顧客。問題也就出現在這滷汁上，經過反覆燒煮，不但滷汁中會產生過量的致癌物———膽固醇氧化產物，而且裏面煮的食物也會因爲高溫長......

肥胖過於嚴重，對身體會有極大的損傷，所以說日常要注意飲食，那麼午餐怎麼吃纔不容易長肉呢？下面這幾個飲食注意事項，有助減肥應該看一看。午餐怎麼吃纔不容易長肉1、不要吃過油的午餐人體需要油脂爲身體提供能量，但是不能過......