具體方法是取5克陳皮加兩片生薑，再加適量紅糖，用沸水沖泡15分鐘，代茶飲即可，1次1杯，1天2—3次，便有效果。需要提醒的是，陳皮茶性味偏溫，如果伴有口苦等上火症狀，以及陰虛火旺者不宜飲用。同時，泡藥茶時，千萬不可把鮮橘皮當......

陳皮爲芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木，栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈於長江以南各地區。10至12月果實成熟時，摘下果實，剝取果皮，陰乾或通風乾燥。廣陳皮剝取時多割成3至4瓣。......

禍從口出，病從口入。有些人極少下館子，天天自己在家做飯做菜，也很少吃煎炸燒烤之類食物，飲食上面還非常講究營養搭配，可以算得上是非常健康的飲食習慣了。但爲什麼還是會得病呢？因爲你吃撐了。孫思邈所着的《千金要方》中明......

大家有沒有這樣的經歷呢？每次回家家人都會做很多好吃的，無論你吃多少都會覺得你吃的少。如果你總是在這個時候平明吃的話，對我們的健康是非常不利的哦。那麼，你會經常吃撐嗎？你知道日常吃喝要注意什麼嗎？下面就由小編威大家......

紅豆陳皮水，瘦身去脂的美味紅豆《本草綱目》說其性下行，能通小腸利小便去腫脹，另外它有調經通乳作用，對女性月經不調、哺乳期女性乳汁通行不暢療效確切。此外，陳皮有化痰止咳、助消化的作用。對宿食停積、消化不良有很好的......

節日期間走親訪友，美食自然少不了對我們的胃腸威脅最大的就是聚餐了，家庭保健按摩療法以中醫基礎路論爲核心，運用手法以疏通胃部經絡、調節胃腸功能、調整大腦皮層及植物神經功能，使之對胃部的調節恢復正常，解除胃腸平滑痙......

陳皮，別名：橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會皮、柑皮、廣陳皮，很多人喜歡用陳皮來泡水喝，陳皮的功效與作用有很多，那麼來月經可以吃陳皮嗎？陳皮的功效：1.用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既......

新生兒的飲食是父母最關心的問題之一。瞭解如何判斷新生兒是否吃撐了，能夠幫助父母更好地照顧寶寶的健康。本文將介紹幾種判斷新生兒吃撐了的方法，希望對父母們有所幫助。一、觀察寶寶的飲食量新生兒的胃容量較小，每次進......

陳皮陳皮，別名：橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會皮、柑皮、廣陳皮。爲芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木，栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈於長江以南各地區。10至12月果實......

其實吃撐了非常不利於身體健康，還容易誘發腸胃疾病、代謝綜合症，而且吃太撐了還會加速衰老，導致女性卵巢早衰。對此，專家表示攝入食物過多，胃腸道消化食物就會耗費大量的氣血，人體其他組織反而會營養不良。所以吃太撐了容易......

1、紅茶一杯茶性味甘苦，具有清熱、利水、消食的功效。茶葉中含有一種酸性物質，可使食物中的脂肪酸沉澱，與水分分離後排泄出來，從而減輕胃腸負擔。所以，年夜飯，當吃太多的脂肪類食物後，喝上一杯紅茶，會覺得胃部舒服些。2、水果......

陳皮簡介：陳皮的苦味物質是以檸檬苷和苦味素爲代表的類檸檬苦素，這種類檸檬苦素味平和，易溶解於水，有助於食物的消化。季節：秋、冬陳皮的功效與作用陳皮味辛、苦，性溫；歸脾、胃、肺經；氣香宣散，可升可降；具有理氣和中，燥溼化痰，利......

孕婦吃陳皮好嗎孕婦是一個特殊羣體，因此在吃東西上有很多禁忌，那麼孕婦能吃陳皮嗎？就是很多孕媽的一個疑問。關於孕婦能不能吃陳皮這個問題，一般情況下孕婦是可以吃陳皮的。因爲陳皮具理氣降逆、調中開胃、燥溼化痰之功效......

此前小編爲大家介紹了女人吃丁香的好處，想必大家對丁香這種中藥有了更多的瞭解。那麼今天就爲大家介紹另一種中藥——陳皮。陳皮，也稱爲橘皮，其實是我們平時所吃的橘子的皮，曬乾或是低溫乾燥後就成爲了中藥。日......

脾胃虛寒可多吃陳皮嗎對於脾胃虛弱和痰溼較盛的人，最好廚房裏常備陳皮。陳皮是一味常用中藥，具有理氣、調中、燥溼、化痰等作用，常用於治療胸腹脹滿，食慾不佳以及咳嗽痰多等病症。在廣東，人們時常常要加入陳皮，這是因爲廣東......

玉米是不少人喜歡的一種食品，但是很多人也擔心晚上吃玉米會導致身體發胖。那麼，晚上吃玉米撐了會胖嗎？本文將針對這個問題進行探討，希望能爲你解決疑惑。首先，我們需要了解玉米的熱量含量。100克的玉米大約含有123千卡的熱......

家庭自制陳皮的方法：1）現在這個季節，市場上桔子很多，吃完之後，不要急於把桔皮扔掉。將桔皮（不要清洗）用線串起來，懸掛在通風的地方，幾天以後，曬乾到桔皮可以輕易被折斷的程度就可以了。2）曬乾的陳皮香味比較淡，口感有點兒苦，可以將......

陳皮，別名貴老，是芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮經陰乾或通風乾燥得到的。中國傳統醫學認爲，陳皮具有理氣健脾、調中、燥溼、化痰的功效，主治脾胃氣滯之脘腹脹滿或疼痛、消化不良；溼濁阻中之胸悶腹脹、納呆便溏；痰溼壅......

陳皮的功效：1.用於胸腹脹滿等症。橘皮辛散通溫，氣味芳香，長於理氣，能入脾肺，故既能行散肺氣壅遏，又能行氣寬中，用於肺氣擁滯、胸膈痞滿及脾胃氣滯、脘腹脹滿等症。常與木香、枳殼等配伍應用。2.用於溼阻中焦、脘腹痞脹、便溏......

陳皮的熱量和減肥功效別名：橘皮、貴老、紅皮、黃橘皮、廣橘皮、新會皮熱量：278大卡(100克)陳皮爲芸香科植物橘及其栽培變種的成熟果皮。橘常綠小喬木或灌木，栽培於丘陵、低山地帶、江河湖泊沿岸或平原。分佈於長江以南各......