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不可不知的致癌隔夜食品
癌症是威脅人類健康的重大疾病,邁進21世紀以來,癌症發病率和死亡率仍在飆升。據世界衛生組織統計,2007年全球癌症新病例1200萬,死亡790萬,分別比2000年的1010萬和620萬增加18.8%和27.4%,新病例數年均增加2.7%,死亡例數年均增......
2023-11-20
男人必吃的8大營養補腦食品
補腦的食物有很多,那麼男人補腦吃什麼好,以下就是男人必吃的8大營養補腦食品。深色綠葉菜蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名爲類半胱氨酸的物質,這種物質本身對身體無害,但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨......
2021-05-21
兒童慎用營養補充品
在這個高度工業化的社會中,食物多是過度精製而失去均衡的營養,因此需要補充維他命與營養補充品,成人面臨這種營養不均的健康問題,小孩當然一樣會有問題,而且正值成長期的小孩,問題可不能不重視,兒童的營養補充是每一位家長所......
2023-11-18
補藥與營養品不是一回事
補藥是中醫學術語,與現代醫學中營養品完全不是一回事。中醫學把能補益正氣、提高抗病能力爲主要作用,治療虛證的藥物稱爲補虛藥。補藥主要用於病後正氣受損,以改善虛弱病狀,促進機體健康的恢復;或是用於正氣已損的虛實夾......
2023-11-18
備孕造人 哪些營養品須補充
最近,小編的某好友爲備孕的事情急昏了頭,明明已經算準了日子積極造人,可偏偏肚子就是不爭氣,一點反應都沒有。大家都勸她多準備些葉酸片,可她婆婆卻勸她多吃魚油和魚肝油,還有的三姑六婆則推薦了各種維生素、礦物質和鈣片等......
2023-11-03
4種必吃減肥食品 經期補充營養
紅豆減肥食物紅豆是一種低脂肪高纖維的食品,它含有大量的營養物質。在經期食用利於補血、活化心臟、去水腫等。同時它也會促進腸胃蠕動,解決便祕的問題,對腿部水腫而引起到肥胖有很好的效果。紅豆瘦身在這個時期是最合適......
2023-11-04
補藥並非營養品,切勿濫服
臨牀發現一些人所以偏愛補藥,是因爲誤把補藥當成一種特殊的營養品,認爲經常服用可以強身健體益壽補藥屬中醫藥學術語,跟現代醫藥學中的營養藥不同。中藥學把能補益正氣,扶助虛弱,治療虛證的藥物稱爲補益藥。一是用於病後正......
2023-11-17
誤區 補藥並不是營養品
補藥分爲補氣、補血、補陽和補陰等四類。其中補氣和補陽藥如人蔘、鹿茸等,多具有興奮中樞神經、抗疲勞、強心、促進血液循環、提高機體抗病能力、促進胃腸分泌、增強肌力等作用。補血和補陰藥如當歸、首烏、麥冬等,多具......
2023-11-26
紅棗補品都可以補充什麼營養
貧血?喝紅棗水!身體虛弱?用紅棗燉補品!看來紅棗的用途相當廣泛,相信日常無論飲湯、吃補品,甚至吃甜品都會吃到紅棗,究竟紅棗益處有多少?讓我一一道來。紅棗小檔案名稱:紅棗、大棗。科屬:小喬木紅棗樹的果實。產地:河南、河北、四......
2023-11-24
運動營養品嚴監管 四種營養品要知道
其實隨着健身的火熱,人們也開始重視起來對運動營養的監管力度,當然這也確實很有必要怎麼做,不是嗎?那你是否知道會怎樣嚴格管理運動營養品嗎?常見的健身營養品有哪些呢?一起看下!運動營養食品納入重點監管北京青年報記者昨天......
2023-10-20
補血食品木耳的營養價值
每日食用最好不超過15克,鮮木耳含毒素不可食用所有食物中木耳的含鐵量最高,尤其是黑木耳的含鐵(鐵食品)量是菠菜的20多倍。醫生表示,清道夫的作用還可防止肥胖、便祕(便祕食品)和預防腸癌,尤其適合女性(女性食品)食用。木......
2023-11-27
鵪鶉蛋 上班族補腦最佳營養品
鵪鶉蛋可以說是腦力勞動者的最佳補養品。中國現代醫學會名譽會長柴瑞震教授就對鵪鶉蛋格外偏愛,我平時吃鵪鶉蛋的次數比雞蛋多,鵪鶉蛋的蛋白質、脂肪含量雖然與雞蛋相當,但它所含的卵磷脂和腦磷脂比雞蛋足足高出3~4倍,這......
2023-11-13
孕婦需要補充什麼營養 吃什麼營養品好
孕婦需要補充什麼營養葉酸,鈣,鐵,各種維生素,礦物質應該說很多準媽媽在妊娠期間都會特別補充的營養素吧。但是至於要如何補,哪一個品牌的含量夠,不管是在國內還是在國外,其實都沒有一個統一的標準。或者說生活中很多準媽媽都......
2023-11-04
警惕營養補品誘發腎衰竭
腎功能衰竭是指腎臟功能部分或全部喪失的病理狀態。腎衰竭共分爲急性腎功能衰竭和慢性腎功能衰竭。少數情況下,慢性腎衰也可由急性腎衰轉化而來。隨着經濟的蓬勃發展,人們生活的品質愈見提高,人們對食物的追求也越來越豐......
2023-11-21
給孩子補充營養品 別犯3個錯誤
誤區一:吃營養品能助寶寶發育有些媽媽可能會有這樣的一種想法:營養品、補品和保健品,能爲寶寶的成長髮育提供更充足的營養,保證寶寶長得高、長得壯,所以應當在適當的年齡就給孩子吃營養品。其實,這種想法並不正確。嬰幼兒階......
2023-11-01
老年人吃什麼營養品 這四種營養素需要補充
那麼老年人應該吃哪些營養品呢?1、鈣很多老人都有骨質疏鬆的毛病,因此老年人需要多吃含鈣的食物,以降低患骨質疏鬆、腿疼等毛病的概率。鈣元素不僅對身體的骨骼健康有着深遠的影響,還對心血管、內分泌系統和神經系統等具......
2023-10-18
寶寶補鈣 維D營養品怎麼選
臨近冬季,寶寶們的戶外活動時間和曬太陽時間都直線下降,這些容易導致寶寶身體對於鈣的吸收下降。對此,許多媽媽都急忙準備了許多補鈣的產品。可是單純的補鈣並不能有效地促進孩子的成長髮育,我們還需要它的小夥伴—&......
2023-11-04
盤點冬季最營養的廉價滋補品
盤點冬季最營養的廉價滋補品提到滋補品,很多人腦海中浮現的肯定人蔘、鹿茸、燕窩、海蔘等等,它們除了滋補效果出衆外,還有一個共同的特點—價格高昂,很多人覺得滋補效果和高昂的價格往往是密不可分的,果真如此嗎?今天......
2021-04-29
高三學生吃什麼營養品補腦
日常的飲食雖熱是我們生活中比較重要的一部分,但是搭配好飲食能讓我們的身體變得更加的健康,尤其是很多學生由於平時經常火熬夜學習會導致用腦過度的現象,如果不及時進行調整就容易出現頭疼等現象,並且容易引發一些後遺症......
2021-04-29
秋季男性滋補的7大營養佳品
秋季是一個養生的好時機,秋季養生食物有很多,那麼男人秋季養生吃什麼好呢?以下就是秋季男性滋補的7大營養佳品。第一水果:梨梨因鮮嫩多汁,含有85%的水分,酸甜適口,含有豐富的維生素和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等,被稱爲天然礦......
2021-05-21
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