她的養顏長壽方法堪稱女性的楷模，本文介紹宋美齡女士養生四大祕招，供大家參考。按摩背部促血液流通宋美齡最早接觸按摩知識是因爲她的母親晚年經常患病，有位牧師建議宋美齡用按摩來減輕母親的痛苦。這位牧師告訴她說，背部......

一說到長壽老人，大家不免想到一個詞：白髮蒼蒼。然而，在隨州城區沿漢巷，有位現年104歲的老壽星名叫楊傳玉，老人不僅身體健康、能幹家務，過百歲生日後竟又開始長出黑髮、長出牙齒，街坊鄰里都誇老人有福氣。百歲後長出新牙黑頭......

曾經，電視劇《武則天祕史》的熱播，引起話題無數。武則天是中國歷史上唯一的女皇帝，也是長壽的皇帝之一，歷經唐太宗、唐高宗、唐中宗、唐睿宗四朝，享年81歲。她有哪些養生祕訣呢?武則天長壽祕訣1.禪修養生安神志史料記載，武......

>>>推薦：保養妙招讓30的女人年輕5歲1、愛上蜂蜜：據說埃及豔后爲了令皮膚雪白幼滑，每天必用蜂蜜和牛奶來浸浴;相傳希臘女人因爲愛在臉上塗滿一層又一層的蜂蜜，所以她們的皮膚都是又白又滑。蜂蜜是歷史悠久的美容品，無論外敷......

付素清1897年生，跨越3個世紀，享受着五代同堂的幸福，有着四川最長壽老人之稱的付素清老人，今年有着119歲高齡了。老人身體狀況良好，手腳利落，生活能自理，仍然精神矍鑠。付素清老人是如何做到的呢？她是否又有着獨特的長壽祕笈呢......

女人是水做的，女人如花，女人膚如凝脂，這些都是建立在女人的面容皮膚姣好的基礎上，女人都願意被別人讚美成水靈靈的，女人都希望自己貌美如花，女人更希望膚如白雪，有一句話說的好，18歲以前不美，那是爹媽給的，如果18歲以後不美，那是......

乾隆是清朝盛名的君王，史上有康乾盛世之稱。不過，乾隆也是長壽之人，是古代帝王中最長壽的。古代的君王被別人喊作萬歲，就是希望自己長生不老，而從秦代開始就遍訪仙丹，但是，古代君王大都是短命的，據統計，50歲之前去世的皇帝至少......

閒不住竟然也能長壽，真是太不可思議了。我們一起去看看閒不住是如何長壽的吧。寧海梅林街道河洪古村，地處四明山餘脈，鳧溪港從村中流過。穿過村子石子路的狹窄牆弄，遠遠地就能看見一株上了年歲的紅豆杉，邊上三間普通的平房......

說到長壽，很多人第一時間就會想到日本，多年以來，日本平均預期壽命一直蟬聯各國第一。7月27日，日本厚生勞動省公佈了2015年日本男女平均預期壽命數據，分別爲80.79歲和87.05歲。精彩閱讀：香港人最長壽盤點長壽的祕訣28日，我國......

清代人均壽命50歲，慈禧活到了74歲，可謂高壽。女官德齡在其所著的《御香縹緲錄》中記載，慈禧到60歲時，肌膚白嫩光滑如同少女一般，細膩光潤，嫣然一笑，姿態橫生，令人自然欣悅。給慈禧畫過油畫的美國人卡爾小姐曾這樣描述慈禧太后......

自古以來長壽就是人們最想要追求的一件事，國民女神宋美齡是一個糖尿病患者，那麼她是如何控制好糖尿病呢?很多人都想知道宋美齡的長壽祕籍是什麼呢?那麼就讓我們一起來揭祕宋美齡的長壽祕籍吧!‘宋美齡的長壽祕籍是......

每天痛痛快快地灌一次腸，再痛痛快快地洗一次澡，我覺得自己是完成了一件了不起的新陳代謝的大工程，小小的麻煩能換來痛痛快快地睡一覺，何樂而不爲呢？宋美齡就這樣倒頭就睡，一夜到天亮。我們的抗衰老處方——養生祛......

小編推薦：女人10款養顏粥吃出光滑細嫩肌膚宋美齡女士享年104歲，也一直美到了104歲，她的養顏長壽方法堪稱女性的楷模，本文特地介紹宋美齡女士養生四大祕招，供MM們參考。1、按摩背部促血液流通宋美齡最早接觸按摩知識是因爲......

健康長壽是不少人的追求，從生活中的養生習慣到飲食上，來達到養生的效果，下面小編就爲大家介紹幾種長壽的食物，僅供參考。長壽的食物有哪些1、菠菜菠菜含鈣量超過含磷量，吃菠菜可以彌補某些含磷量比含鈣量多的食品的缺陷，如......

1、不娶美女當老婆西班牙一項研究表明，與一位高不可攀的女性長時間獨處，人體與心臟疾病有關的壓力荷爾蒙可體鬆濃度就會升高。研究人員請84名男學生參與了實驗。當女子離開，房內只剩下2名男子坐在一起時，自願接受實驗的男......

一個人活到106歲，如今看來可能並不算是長壽老人，但她經歷了兩次的乳腺癌手術，60歲的她身材依舊、肌膚白淨，柔軟潤澤，5年乳腺癌的生存率很高，但如此長壽的仍是比較少見，她也算是一個奇蹟了，她就是——宋美齡。之所以......

用綠茶來美白海藻李念的看家美白法是用綠茶來美白。首先，取3～5克綠茶浸泡，15分鐘後，茶的顏色明顯泡出，將茶渣倒入清水中。然後用茶葉和水，輕輕拍打面部，反覆幾次。記得整個臉部以茶葉清洗完還要用清水再洗一次。堅持一個月後......

每個人都想長壽，長壽的方法有很多，以下就是男人長壽的11個小祕訣。1、錢包別放屁股後如果經常開車或坐班伏案工作，容易導致下腰疼痛。理療專家稱之爲錢包神經病。錢包會壓迫後背坐骨神經，導致小腿、腳踝部疼痛或麻木。2、......

目錄：第一章：18條祕訣助你長壽第二章：五穀加大棗讓你長生不老第三章：以下10種人有望健康長壽長壽一直都是人們所追求的目的，那麼如何才能長壽健康你呢？做事認真也能長壽，這是爲什麼呢？還有哪些別的長壽祕方嗎？18條祕訣助你長壽......

維生素E的美容作用還是蠻大的，小編蒐集的最全維生素EDIY方法。純天然維生素E的美容作用：（1）預防妊娠紋：準媽媽在6個月左右就可以選用來益天然VE搽肚皮增強皮膚的彈性，這樣不易長妊娠紋。（2）治曬傷：效果絕佳（用之前先用冰毛巾和......