一、高維C水果維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，番石榴、獼猴桃、草莓、聖女西紅柿或是柑橘類都可以。二、黃紅色蔬果紅色、橘黃色蔬果......

1、美白方法--給肌膚注入最純淨的水分市售的純水一瓶（600cc），只要一週用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉蛋自然而然的變漂亮喔！2、美白方法--泡個美白的牛奶溫泉泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，還可消除疲勞。有些溫......

雖說夏日還未來臨，美女們的防曬功課卻早已開始了。防曬霜、遮陽鏡、遮陽傘……但是，你的防曬真的做到滴水不漏了嗎?一、高維C水果。維生素C是永遠的美膚聖品，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科......

在炎熱的夏天，很多女孩一出門，皮膚接觸紫外線，就容易出現曬黑、曬傷。那麼炎熱的夏季如何美白防曬呢？夏季美白防曬六大方法1、美容覺其實睡覺也是能夠美白的，只要你每天都有着充足的睡眠時間，那就能夠有效的緩解壓力，美白肌......

豔陽暴曬下，肌膚一般會出現兩種情況：一是膚色變紅，摸起來微感刺痛，這個叫赤肌。一種是膚色直接黑一截，之後也不易白回來的就是黑肌。關於這兩種膚質，曬後美白修復時可要注意區別哦。Part1、曬後黃金12小時，鎮定加保溼日曬後......

能擁有無瑕白淨的皮膚是每一女性的夢想，但是想要擁有如此的好膚質，只是靠美白產品是不能實現的，所謂是預防勝於治療，我們要在肌膚沒有被曬黑曬傷前就做好防曬措施，肌膚自然是能白淨、健康、漂亮。紫外線無處不在，不管陽光是......

現在的流行的美白新概念，是要分清自己的膚質，然後在對症美白。而不是不管青紅皁白的胡亂的塗抹美白產品，這樣不僅白不了，還可能會傷到到你的皮膚。美白新概念告訴你，是否需要用上一整套美白系列，則要看各人的膚質而定。暗色......

許多人以爲春天氣溫不高就不需做防曬功課，導致冬天養白的皮膚很容易變黑。要肌膚無瑕透白，現在就應該開始使用能有效抵禦紫外線的產品。選擇產品要求：在選擇產品的時候，薄、透質地很重要。春季防曬美白必須注意的問題：1、......

很多的女性朋友一到夏季的時候就開始準備美白防曬攻略，因爲她們都知道夏季最容易被曬黑的一個季節。皮膚被曬黑顏值就會大大的下降，這對於女性朋友來說是一種硬傷。那麼夏季如何美白呢？大部分的人都會選擇化妝品，其實美白......

范冰冰、張馨予、AngelaBaby、伊能靜等女星肌膚都絲滑嫩白，下面跟編輯一起去學習女明星怎樣美白護膚吧！張馨予美白銀耳湯。材料：雪梨2只、銀耳3-4朵、紅棗5枚、冰糖適量。製法：雪梨去皮、核，銀耳水發去蒂，紅棗去核，加水燉2個......

想逃離太陽輻射，又不知道要擦多少防曬霜？亞特蘭大基礎護膚中心專家愛莉森告訴我們：你還記得再溫狄或者其他快餐店裏面那些用來裝番茄醬的小紙杯嗎？那個量就是防曬霜應該擦的量。記得在接觸太陽前的30分鐘擦上防曬，並且每90......

天氣冷的時候，柏芝十分注意保溼，她說：我用的是特效的冬日保溼霜，有了這個寶貝，我的肌膚就會即時變得清涼，這種叫Mois-tureExtra的保溼霜，是不含油質的0A喱配方，能夠快速地滲透入我的肌膚底層，輕柔而不油膩，鎖水效果十分持久，早上......

番茄中含有豐富的番茄紅素、維生素C等營養物質。其中的番茄紅素是抗氧化性最強的類胡蘿蔔素，其抗氧化作用是維生素E的100倍，能保護細胞免遭氧化劑侵蝕，可以減緩或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宮頸癌等癌變進程。這些都是有科......

Q：曬傷後可以馬上去角質嗎？A：曬後的肌膚非常脆弱，由於受到大量紫外線傷害，也會變得較爲粗糙，在肌膚紅腫發炎尚未消退之前，千萬不要去角質，也不要馬上塗抹美白保養品，以免引發過敏反應，反而要將重點放在於舒緩發炎、補充水分和潤......

盛夏炎炎，在防曬方面，難免百密一疏，偶爾忽略了防曬或防曬措施做得並不到位。這個時候，皮膚就很容易被烈日曬紅乃至曬黑。亡羊補牢，猶未晚矣。北京軍區總醫院皮膚科激光美容中心專家認爲，先補水，後美白，做好曬後修復工作，可以讓......

如何嫩膚美白？肌膚的健康與美麗吸引了無數人的關注，特別是嫩膚美白更是女性朋友們特別關注的話題。尤其是在如今環境惡化、工作壓力大的情況下，更加需要我們關注肌膚健康。那麼在這方面，醫學專家認爲什麼纔是關鍵呢？首先，我......

孕期防曬重點妊娠早期，皮膚也發生了微妙的變化。大多數孕婦的皮膚會變得紅潤、光澤、油膩、多汗。那麼潔面後的臉部保養工作也很重要。可選塗一些防曬值不超過SPF15的防曬保溼乳液。每天醒來一定要做好保養，保溼型的防......

美白防曬沙拉材料：芝士片2片，大番茄2個，熟蛋白2個，生菜6片，洋蔥半個。配料：沙拉醬做法：1.將番茄切成片，芝士片、熟蛋白各切成8份，一起擺放在盤中。2.將洋蔥也切好片，和生菜一起，將沙拉醬攪拌均勻，擺放入盤就大功告成。功效：大家可......

夏天天氣比較炎熱，而防曬也成爲了大家熱議的話題，畢竟紫外線對肌膚的殺傷力實在是太強了，尤其是炎炎夏日，稍微不注意防曬，皮膚就會受到傷害。相信不管是女性還是男性，一定都不想被曬黑了，所以做好防曬工作是很重要的，不少男性......

防曬是美白的第一步而現在，各大品牌推出的防曬新品，都已將美白成分和即時美白效果都已經融入到產品中。防曬品的美白升級術當然，我們並不打算在這裏重複防曬的作用，尤其是夏季防曬對於美白的重要性。但以往大家對於防曬品......