現代農業越發達，人們吃蔬菜時反而越不放心。我們擔心農藥殘留，擔心激素催大，但是非正常種植……如果你也是擔心派，建議您儘量選擇應季蔬菜，除此之外，以下六種蔬菜最好不要買。太硬的西紅柿越硬的西紅柿植物激素......

超市中琳琅滿目的商品常常讓人目不暇接，那麼大家如何才能夠用較少的錢買到健康的食物呢？因此今天就給你們介紹下購物指南以及購物的方式。一、怎麼挑選到新鮮食品1、敞開的食品最好不買在超市中大家會經常看到那種無封......

菌類食物是大家非常喜歡吃的，常見的菌類有香菇、蘑菇、金針菇、平菇等。可是每次去市場挑菌類，面對衆多商販的產品，也不知道怎麼挑選好。在這裏就爲大家推薦一些挑選菌類的好辦法，喜歡吃菌類食物的朋友和我一起來看看吧。......

擁有美麗、健康的乳房是每個女人的願望。可由於各種原因，我國約有40%以上的成年女性有不同程度的乳腺增生問題，乳腺癌的發病率也快速增長。飲食是非常重要的因素。因此，女性要想保護好自己的乳房，就應從飲食開始。糖家裏......

熟食製品在很大程度上方便了居民，雖然存在一些安全隱患，但只要消費者在購買熟食時注意以下幾個方面，就可以安全地吃了。如何挑選放心熟食品？熟食品的挑選方法如何挑選放心熟食品？1、消費者最好購買正規廠家生產的大品牌熟......

高血壓（hypertensivedisease）是一種以動脈血壓持續升高爲主要表現的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變並出現相應的後果。那麼，我們吃那些食物可以有效降低血壓呢？紅色每天可以喝少量紅葡萄酒，但不能過量，以50~100......

糖尿病人吃的最多的可能就是無糖的食物。那麼對於無糖食物的挑選有哪些挑選的標準呢？下面就如何挑選無糖食物給大家提供參考。1、選擇無糖食品時，一定要慎重，有的食品雖然標註了無蔗糖，但其配料表上卻標有白砂糖或葡萄糖......

國內地城市的脂肪肝發病率呈低齡化趨勢，發達城市發病高達15%左右。數目如此驚人，怎樣才能預防脂肪肝呢？專家爲您介紹四種方法，教您挑食預防和消除脂肪肝。多喝奶少喝肉湯預防脂肪肝要學會挑食，這裏的挑食跟小兒挑食只吃肉......

想要保證生活的質量我們就要調整好日常的飲食，但是我們在購買食物的時候一定要選擇好，這樣不僅能保證營養口味也變得非常好，下面一起了解下什麼樣的食鹽好。食鹽係指以氯化鈉爲主要成分，用海鹽、礦鹽、井鹽或湖鹽等粗鹽加......

最近這幾年食品安全是頻頻的發生，消費者對於食品都不敢吃了，這是因爲很多不法的商販爲了讓食物看起來更加的好看，會選擇使用一些禁忌的添加劑添加在食物中，這就導致了食品安全的出現，那麼我們在挑選食物的時候，哪些食物是最......

該怎樣選擇蔬菜，既保證安全健康，口感又最原始、最天然？以下幾種蔬菜是最應該挑選回家的美味。1.地瓜地瓜所含的纖維質鬆軟易消化，可促進腸胃蠕動，有助排便最好的吃法是烤地瓜，而且連皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。2.綠豆......

更多推薦：易引發腦中風的蔬菜烹飪誤區早餐作爲每天的第一餐，對膳食營養的攝入、保持健康狀況、提高工作和學習效率至關重要。研究表明，不吃早餐導致的能量和營養素攝入的不足很難從午餐和晚餐中得到充分補充，所以不僅每天......

食物的營養價值豐富和口感新鮮也能讓我們很大程度的增加食慾，所以平時在購買食物的時候一定要掌握好一定的方法，下面一起了解下什麼樣的大黃好。取本品粉末少量，進行微量昇華，可見菱狀針晶或羽狀結晶。購買食材雖然是一些......

去逛超市、菜市場，你是不是眼睛總挪不開那些顏色漂亮的食物，比如綠海帶、黑木耳等，營養學家表示，以下食物不能挑顏色太鮮豔的。太紅的熟食。一塊新鮮的肉熱水煮開後下鍋，不加過多的調料，成品表皮一般顏色比較深，呈灰色。賣相......

選擇肉類食物有兩個原則。第一，越小的動物越好。日常生活中的最佳肉食當數蝦肉、魚肉、鵝肉、鴨肉、雞肉，其次纔是羊肉、豬肉和牛肉。鵝肉和鴨肉的化學結構很接近橄欖油，經常食用具有降低人體血內膽固醇的作用，對心臟保健......

植物油分四個等級除了橄欖油和特種油脂之外，大豆油、油菜子油、棉子油、米糠油、葵花子油、玉米油、浸出花生油、浸出油茶子油等，一般分爲一、二、三、四等四個等級，而壓榨花生油、壓榨油茶子油、芝麻油等只有一級和二級......

乳房是女性身體中一個很重要的部位，在日常生活中很多女性由於這樣或那樣的原因會在乳房方面出現一些問題，那麼當我們面對這些問題的時候應該吃哪些食物緩解這種症狀呢，下面我們一起來看一下：看看你的乳房最適宜哪些食物（1）......

食品安全知識1.蔬菜：白菜、青菜、雞毛菜、黃瓜、芥菜、甘藍、菜豆等容易出現農藥殘留量超標現象，而青椒、番茄、蔥蒜、洋蔥、豆角類等蔬菜不容易出現農藥殘留量超標。2.活禽：購買活禽時，雞的羽毛光滑、豐潤，眼睛有神，雞冠呈......

每一種食物的營養價值都是不同的，對身體也能夠起到不同的調理作用，其中是我們很多人都喜歡吃的一種食物，但是我們都知道購買不好吃起來就沒有那麼美味了，下面我們一起來看一下什麼樣的食用色素好。食用合成色素一般色澤鮮......

漂白劑的危害漂白劑常用的品種有焦亞硫酸鉀、亞硫酸氫鈉、焦亞硫酸鈉等，能破壞、抑制食品的髮色因素，使其褪色或使食品免於褐變。可分氧化漂白及還原漂白二類。氧化漂白是通過其本身強烈的氧化作用使着色物質被氧化破壞......