改善女性體質的3款美食

改善女性體質的3款美食

根據月經情況大致也可以分爲兩類月經量少或月經量多。屬陽虛體質者月經閉止6個月以上或月經量明顯減少或經期不足2天或經期後錯超過七天以上。症狀面色萎黃,神疲肢倦,頭暈眼花,心悸氣短,腰膝痠軟,舌淡,脈細緩或細弱。屬陰虛......
2023-11-23
女性產後虛弱的8款調理藥膳

女性產後虛弱的8款調理藥膳

分娩是一件很辛苦的事情,很多女性產後都會出現身體虛弱現象,這個時候要注意飲食調理,今天爲大家介紹產後虛弱的8款藥膳。1、牛肉粥牛肉、大米各100克,調料適量。先將牛肉洗淨,切碎,加清水適量燒開,去浮沫,再下大米,煮至粥熟時,......
2023-11-04
女性各個時期腎虛藥膳調理

女性各個時期腎虛藥膳調理

腎虛讓我的眼睛不再明快26歲的張小姐最近早上起來照鏡子時發現自己的眼睛成了魚泡眼,原先漂亮的雙眼皮也漸漸變形,並且出現了可怕的眼袋與黑眼圈,常感到眼睛疼痛,並且眼花,看東西不再有明快的感覺。分析:腎主水,腎虛導致水的......
2023-11-19
調理女性更年期綜合徵的12款藥膳

調理女性更年期綜合徵的12款藥膳

【方一】蓮子百合粥:蓮子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。【方二】甘麥飲:小麥30克,紅棗10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。適用於絕經前後伴有......
2023-11-15
調理女性貧血的4款藥膳

調理女性貧血的4款藥膳

四款調理女性貧血的中醫藥膳:食療補血藥膳:蓮子桂圓湯蓮子、桂圓肉各30克,紅棗20克,冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心洗淨,與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中,加水適量煎煮至蓮子酥爛,加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂......
2023-11-21
6款中醫藥膳調理女性不孕

6款中醫藥膳調理女性不孕

助孕育鱗方在芬、仙靈脾、制黃精、生熟地各12克,川牛膝、石桶葉、炙甲片各9克,公丁香、桂校各2.5克。水煎,在經淨後服7劑。具有益腎通絡、調補衝任的功效。對不孕症、排卵功能異常或卵巢黃體功能不健者有效。促排卵湯澤......
2023-10-31
調理月經不調的食療藥膳

調理月經不調的食療藥膳

月經不調常用食療方法:1、月經過多,經期延長:黑木耳適量,烘乾後研成細末。用紅糖水送服,每次6克,每日2次。2、月經不順,經痛:將黑豆炒後研成細末,取黑豆粉30克與蘇木12克同熬,水開後加入紅糖。3、虛寒性月經不順:羊肉100克,生薑1......
2023-11-17
5款藥膳調理女性性功能障礙

5款藥膳調理女性性功能障礙

25%女性患有性高潮障礙男性性功能障礙一直備受關注,而女性性功能障礙卻一直沒能引起大家的重視,事實上,有很多女性患有性功能障礙而不自知。數據顯示,目前,美國大約有4000萬婦女存在性功能障礙,英國至少有一半婦女體驗過持......
2023-11-11
女性不孕吃哪些藥膳調理

女性不孕吃哪些藥膳調理

三分醫,七分養,就包含了飲食療養之意。治不孕、不育的藥膳(食療)方很多,原則上可補養肝腎,填益精髓,或調養心脾,理氣養血等,結合補充優質蛋白、維生素和微量元素,目的是通過補偏救弊,調和氣血,達到陰陽平衡(動態)。當歸生薑羊肉......
2023-11-06
三類藥膳助女性調理不孕

三類藥膳助女性調理不孕

中醫認爲,治療不孕原則上可補養肝腎,填益精髓,或調養心脾,理氣養血等,結合補充優質蛋白、維生素和微量元素,目的是通過補偏救弊,調和氣血,達到陰陽平衡。那麼,如何通過中醫藥膳來調理不孕呢?一、當歸生薑羊肉湯配料當歸20克,生薑......
2023-11-02
女性不孕怎麼辦 調理不孕的食療藥膳

女性不孕怎麼辦 調理不孕的食療藥膳

合歡花蒸豬肝材料:幹合歡花,豬肝,鹽等各適量。做法:將幹合歡花放在碟中,加入適量的清水浸泡5個小時左右,再將豬肝切片,一起放在碟中,加鹽少許隔水蒸熟。提示:合歡花能安五臟,和心志,悅顏色,有較好的強身,鎮靜,安神,美容的作用,是治療......
2023-11-05
神經衰弱的藥膳調理

神經衰弱的藥膳調理

根據中國傳統醫學的觀點,神經衰弱的患者可依照不同情況,選用以下食療方法調理。肝火上升型症狀心悸而煩、急躁易怒、失眠夢、脈弦細數。此類患者可選用具有清肝瀉火、養心安神作用的食物,如:菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜......
2023-11-21
四款食療藥膳調理女性經期不適

四款食療藥膳調理女性經期不適

麥芽貝母杏仁湯功效:麥芽具有和中,下氣的功效,能清除脘腹脹滿,乳脹不消的症狀,貝母能清熱化痰,潤肺止咳,清熱散結,杏仁中含有大量的營養成分和豐富的維生素,亞油酸,常喝此湯能理氣止痛,緩解經期乳頭脹痛,脅肋悶脹,鬱郁不歡。原材料......
2023-11-04
男性腎虛吃什麼藥膳調理

男性腎虛吃什麼藥膳調理

腎虛對人體危害大,特別是男性腎虛,更要引起注意。中醫治療腎虛的治療效果顯着,主要是通過食療的方法改善腎臟功能,調理身體。那麼,男性腎虛吃什麼藥膳調理呢?男性腎虛吃什麼藥膳調理1、核桃枸杞蜜酒核桃仁300克、枸杞子200......
2023-11-01
女性不孕的中醫調理藥膳

女性不孕的中醫調理藥膳

三分醫,七分養,就包含了飲食療養之意。治不孕、不育的藥膳(食療)方很多,原則上可補養肝腎,填益精髓,或調養心脾,理氣養血等,結合補充優質蛋白、維生素和微量元素,目的是通過補偏救弊,調和氣血,達到陰陽平衡(動態)。蟲草燉雞配料......
2023-11-06
調理失眠的藥膳湯藥推薦

調理失眠的藥膳湯藥推薦

許多人都知道如果患上了失眠就容易導致自己的身體和精神遭受損害。那麼有什麼比較好的方法能幫助我們有效的改善失眠呢?下面給大家介紹調理失眠的藥膳湯藥推薦,供大家參考。甘草小麥紅棗湯做法:甘草10克、小麥30克、紅......
2023-11-03
調理女性貧血的中醫藥膳

調理女性貧血的中醫藥膳

四款調理女性貧血的中醫藥膳:食療補血藥膳:蓮子桂圓湯蓮子、桂圓肉各30克,紅棗20克,冰糖適量。將蓮子泡發後去皮、心洗淨,與洗淨的桂圓肉、紅棗一同放入沙鍋中,加水適量煎煮至蓮子酥爛,加冰糖調味。睡前飲湯吃蓮子、紅棗、桂......
2023-11-20
產後貧血的藥膳調理

產後貧血的藥膳調理

產後貧血,產後貧血怎麼辦呢?產後貧血要如何調理呢?調理產後貧血的方法有哪些呢?下面就來了解一下產後貧血的中醫藥膳調理。1、當歸生薑羊肉湯當歸20克,生薑15克,羊肉250克,大棗10枚,加水適量燉熟,油鹽調味,飲湯食肉。2、歸芪燉......
2023-11-05
藥膳調理慢性支氣管炎

藥膳調理慢性支氣管炎

到了冬春兩季,老慢支病人往往發作次數增多,病情加重。所以,在每年天氣變冷時,應做好預防老慢支復發的措施。中醫預防慢支發作除了要求病人注意保暖,預防感冒和進行呼吸鍛鍊等積極預防外,還輔以滋補藥膳,這樣可以明顯減少復發......
2023-11-22
七款藥膳方調理女性月經推遲

七款藥膳方調理女性月經推遲

一、血寒。月經後期,小腹冷痛,量少紫暗,或有血塊,舌苔白,脈沉緊。1、桂皮山楂煎。製備與用法:肉桂6克,山楂肉10克,紅糖30克,水煎,分2次服。性味與療效:肉桂辛甘大熱,入肝腎二經,能補火助陽散寒止痛,溫經通脈,主要入血分,故爲溫經要藥;......
2023-11-02