大家知道人在生病的時候好多食物都不能吃，因爲會對病情有營養，但是人在處於特殊階段的時候也是需要忌口的哦，就像孕婦和處在哺乳期的的女性，今天我們就來了解一下哺乳期時，女性都不能吃什麼吧。
哺乳期不能吃的東西
油炸肥膩食物
媽咪千萬不要用油炸薯片、糖及蛋糕來代替吃飯。因爲這些食物通常含的熱量較高，缺乏營養且不易消化。
辛辣刺激食物
很多哺乳媽媽胃口不佳時，會吃一些辛辣食物來開胃。但這樣會加重媽媽的內熱，容易出現口舌生瘡、大便祕結等不適，因此，產後1個月內不宜吃生蒜、辣椒、胡椒、茴香、韭菜等刺激性食物。在整個哺乳期，媽媽也應該儘量減少這類食物的攝入，因爲它們會通過乳汁影響寶寶，易使寶寶上火。
性質寒涼食物
豬心、鴨肉、魷魚等甘涼的肉食，會減少生乳，哺乳媽媽好不要吃。
馬齒莧、黃瓜、冬瓜、苦瓜、菜瓜，竹筍等，性寒涼，會引起哺乳媽媽腸胃不適或回乳，寶寶月齡小的媽媽不要吃。
梨、西瓜、柑橘等水果性寒涼，產後體虛未出月子的媽媽不宜吃。
回奶作用食物
韭菜、麥芽水等食物有回奶的作用，好不要吃。使寶寶過敏的食物，如橙子、洋蔥等會引起寶寶拉肚子、脹氣，另外，媽媽還要多觀察寶寶皮膚上是否出現紅疹，避免吃後會造成寶寶過敏的食物。
巧克力
巧克力中所含有的可可鹼會滲入母乳並且在嬰兒體內積蓄，可可鹼會傷害神經系統和心臟，並且使肌肉鬆弛，排尿量增加，使寶寶消化不良、睡眠不穩、哭鬧不停。哺乳期媽媽自己多吃巧克力也會影響食慾，身體發胖。
香菸和菸草
在哺乳期，尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響，因此，哺乳媽媽好能戒菸，避免吸入二手菸同樣重要!所以，如果您周圍有正在哺乳期的媽咪，就請在吸菸的時候與她們保持距離吧。
目前確認能對孩子造成傷害的藥物有下列種類，應禁用：
1、抑制泌乳藥物。乳母不應服用避孕藥。
避孕藥中含睾丸酮、黃體酮以及雌激素類衍生物等，這些物質進入媽媽體內，會抑制泌乳素生成，使乳汁分泌量下降，導致分泌的母乳達不到寶寶的需求。並且避孕藥物中的有效成分會隨着乳汁進入寶寶體內，使男嬰乳房變大及女嬰陰道上皮增生。所以哺乳的媽媽不宜採取藥物避孕的方法。
2、抗腫瘤藥物。抗癌藥隨乳汗進入乳兒體內會引起骨髓受抑制，出現顆粒性白血球減少。
3、抗精神藥物。如苯巴比妥、阿米妥等通過血漿乳汁屏障後，在嬰兒肝臟有腦內濃度較高，長期用藥時一旦停藥則嬰兒可出現停藥反應，表現不安定、睡眠時有驚擾、過多啼哭及抖動等。安定也可通過乳汁，使嬰兒嗜睡、吸水力下降，因嬰兒排泄藥物較慢，此種藥物作用可持續一週之久。
4、抗凝藥物。不能用肝素，以免引起新生兒凝血機制障礙，發生出血。以用雙香豆素乙酯爲宜。
5、抗甲狀腺藥。可以由母及子而抑制乳兒的甲狀腺功能，口服硫脲嘧啶，可導致乳兒甲狀腺腫和顆粒性白細胞缺乏症。
6、氨基糖苷類抗生素。哺乳母親服此藥後，可引起乳兒過敏反應、嘔吐、皮疹等。
此外，四環素可影響小兒牙齒、骨骼發育，氯黴素影響小兒骨骼造血，都應避免使用。
