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有關青春期怎樣吃的內容
青春期怎樣吃有利長高?
青春期是人一生中的第二次也是最後一次生長髮育高峯,可以說是定終身的長個兒關鍵期。有研究證實,90%以上的女孩身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男孩爲13~15歲之間。而春天正是這個年齡段孩子竄個兒的最好季節,合理的營養、......
2023-11-25
青春期怎樣緩解手淫強迫症
專家提示,要想擺脫手淫強迫症,下定決心是第一步,那麼下定決心以後,可以通過哪些方式緩解手淫強迫症症狀呢。1.除了在上廁所時,嚴禁接觸身體的隱私部位。2.儘量避免獨處,找幾個好的夥伴,呆在他們中間。3.如果你有好友也有同樣......
2023-11-05
青春期女孩怎樣克服性衝動
不少青春期的女孩子由於缺乏性知識,對自身出現的性慾體驗感到迷惑、恐懼、焦慮,甚至產生罪惡感;也有的則因好奇而盲目追求,以致影響學習、工作和身體健康,甚至導致嚴重的後果。青春期女孩如何保健青春期女性應該充分認識......
2023-11-18
青春期少女怎樣預防陰道炎
一般來說,陰道疾病除了性行爲傳播這條途徑外,個人衛生等因素也是原因之一。對於青春期的少女來說,針對陰道炎的預防措施也是不可或缺的。排除異物進入陰道帶來的細菌引發炎症的可能,女性的陰脣和陰道桿菌承擔了天然屏障的......
2023-11-01
青春期少女怎樣保持好身材
青春期指以生殖器官發育成熟、第二性徵發育爲標誌的初次有繁殖能力的時期,在人類及高等靈長類以雌性第一次月經出現爲標誌;泛指青春期的年齡。青春期是指由兒童逐漸發育成爲成年人的過渡時期。少女青春期乳房開始發育,......
2023-11-15
青春期少女怎樣克服性衝動
性是人的本能,女孩子到了青春期,接近性成熟,出現性慾和性衝動,是生理髮育和心理髮展的正常現象,但是,不少青春期的女孩子由於缺乏性知識,對自身出現的性慾體驗感到迷惑、恐懼、焦慮,甚至產生罪惡感;也有的則因好奇而盲目追求,以......
2023-11-14
怎樣與青春期的孩子相處
近日,呼和浩特市第二十六中學對在校12個班級的學生以及他們的父母進行了一項家庭教育方式的調查,發現家庭教育存在很大的問題,其中,中學生和父母難溝通的問題最爲嚴重,父母和孩子之間缺乏交流和理解。該校副校長龐建中指出......
2023-11-16
怎樣預防青春期痤瘡
爲了減少和減輕痤瘡的發生,應積極採取防治措施:首先,是注意皮膚的清潔,經常清洗,洗澡洗臉儘量不要用過燙的水,也不要用刺激性太強的香皂或肥皂;不用油性化妝品;出現痤瘡時不要用手去擠壓,以免發炎,留下疤痕。平時應注意保持心......
2023-11-07
怎樣面對婚姻的青春期
婚姻心理是有‘青春期’的。對於沒有婚姻經驗的初婚者來說,生活在婚姻裏有一段時間屬比較自我的,對待和處理一些家庭內務的時候,有一些青春期的衝動,氣極敗壞時會摔爛東西,故意說一些違心的心來刺激對方,這個時候......
2023-11-16
怎麼樣治療青春期牙周炎
青春前期牙周炎多數病因不明,發病於乳牙萌出期,年齡可早至4歲左右或更早。可分爲侷限型和瀰漫型兩型。侷限型青春前期牙周炎僅侵犯少數乳牙,部位不定。牙齦炎症較輕,或爲中等程度,但可有深牙周袋。牙槽骨破壞的速度比瀰漫......
2023-11-23
青春期長了青春痘怎麼辦
不少青春期男性都有長青春痘的現象,那麼如何纔能有效防止青春痘呢?請看下文的詳細介紹.晚飯後不喝咖啡、茶以及含酒精的飲料,不吸菸;臥室裏避免強光、噪音,溫度適宜;入睡前不收看緊張刺激的電視、影碟;失眠者避免在白天......
2021-05-21
青春期少女怎樣改善乳房小
由於疾病、遺傳、營養狀況及生活方式等原因,往往使一些少女到十八九歲,胸部仍然平坦。平坦的胸部影響女性的健美,常使女人產生自卑。下面就介紹一下青春期少女改善乳房較小的方法?青春期少女改善乳房較小的方法:運動:青年女......
2023-11-16
怎樣調控青春期情緒
情緒是心理活動的核心,對身心健康有重大的影響。因此,學會自覺地調節和控制情緒,是心理保健的重要內容。我們在日常生活和學習中,無論做什麼事都帶有情感色彩:當考試取得好成績時,會感到喜悅;失去珍貴的東西時,會感到惋惜;如......
2023-11-14
青春期女性怎樣飲食
青春期的女孩子正處於生長髮育的關鍵階段,因此營養上一定要注意。而有的青春期少女爲了減肥,選擇了節食等錯誤方法,這樣對以後的發育很不利,甚至可能傷害到自己的身體。那麼青春期的女孩要注意哪些飲食準則呢?青春期的女孩......
2023-11-16
青春期少女乳房怎樣保健
少年進入青春期,一些列的青春期特徵會越加明顯,乳房的發育、月經的來潮。而隆起的乳房也正是女孩子成熟提醒特有的曲線美和健康美。對於青春期的女孩子來講,由於害羞,她們往往卻使用束胸的方式,將隆起的胸部壓平,這樣做對乳......
2023-11-16
青春期女性怎樣克服手淫?
小編推薦:從乳頭和陰道的顏色可看性經驗?女性手淫多發生於青春期,因爲這個時期女子在性器官和第二性徵發育的同時,心理上也發生着顯著的變化。孩子的稚氣逐漸消失,對異性有好感,開始有了性的要求,隨着性器官的發育成熟,有了性......
2023-11-21
青春期少女 怎樣防止性侵害?
女孩子要懂得保護自己爲此,有識之士提出如下十條忠告:讓女孩子明白什麼是性侵犯和受到性侵犯怎麼辦,使女孩子懂得,自己的身體任何人都無權撫摸或傷害,受到侵犯應向信賴的成年人和警察求助。女孩子外出,應瞭解環境,儘量在安全......
2023-11-24
青春期的女孩要怎樣防止肥胖
青春期是成長的關鍵時期,需要補充多種營養元素和能量,而女孩在這個時期的特殊性,往往有很容易引起營養過剩造成肥胖,很多MM在這青春時期造成的肥胖在未來的日子是相當難減,即使成功都容易反彈,這階段足以更多重視自己的體重......
2023-11-14
怎麼樣吃燒烤不長青春痘
燒烤是很多人都喜歡的美味,但吃多了容易上火長痘。我們可以通過一些途徑來減輕烤肉對健康的危害,下面看看吃燒烤不長痘的方法。燒烤前喝杯酸奶,或者豆漿或黃豆芽湯,有助於預防上火,使暗瘡消退。吃烤肉的同時,再擠些番茄醬、......
2023-11-16
青春期功血怎樣治療
發生在青春期女孩身上的功能性子宮出血即爲青春期功血,該疾病是無排卵性功血的一種,屬子宮異常出血的範疇,一般青春期女孩不會存在生殖系統器質性病變,對於此病要及時治療,長期子宮出血會出現貧血等併發症狀,長期得不到有效......
2023-11-14
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