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有關煮玉米的幾種方法的內容
小攤上賣的煮玉米剩多少營養?
更多推薦:十全大補湯製法全程詳解我們經常會遇到這樣的情況,感覺肚子很餓,就在路邊的小攤上買煮玉米吃。其實路邊賣的玉米因爲煮的時間太長已經流失了很多營養物質,膳食纖維相對多了。小貼士:你吃煮玉米要首選嫩玉米,將玉米......
2023-11-26
教你十分鐘做好美味玉米燉牛腩
如果只有10分鐘的做飯時間----玉米燉牛腩原料:牛腩1000克玉米2根大蔥半根姜一小塊花椒40粒左右八角3課桂皮1小塊香葉2片幹辣椒6根調料:料酒2湯匙(30ml)生抽6湯匙(90ml)老抽3湯匙(45ml)鹽1/2茶匙(3克)教你如何製做玉米燉牛腩更好......
2023-11-25
嫩玉米的保鮮方法
新鮮的嫩玉米非常好吃,但是卻不容易保存。今天我給大家推薦一種嫩玉米的保鮮方法,這種方法非常簡單,可以保存很久,無論什麼時候拿出來吃,都如新鮮的玉米一樣美味。下面我就把這種方法介紹如下,供朋友們作爲參考。方法如下:1)......
2023-11-23
煮玉米麪粥的做法
玉米是我們生活中很多人都喜歡的一種食物,它的營養價值非常的豐富含有大量的維生素,能對我們的身體更好的調理,其中玉米麪就是我們最常吃的一種粗糧,一般我們都是用來製作成麪食的,但是用它來煮粥也是非常簡單快捷的,但是一......
2021-04-30
玉米功效 這樣煮玉米營養更健康
玉米中含有豐富的葉黃素和玉米黃素,這兩種營養物質能夠保護我們的眼睛,預防白內障,經常用眼的人可以多吃玉米,想要吃到玉米中豐富的營養素,煮玉米也是很有講究的,下面我來看看玉米的功效及煮法。經常用眼多吃玉米保護眼睛又......
2023-11-04
玉米鬚煮水喝的功效
玉米鬚的功效與作用玉米鬚含有大量營養物質和藥用物質,如酒石酸、蘋果酸、苦味糖苷、多聚糖、β—谷甾醇、豆甾醇等。自古以來,玉米鬚在我國就有較爲廣泛的應用。在《滇南本草》等中也記載,玉米鬚具有止血、利......
2023-11-06
煮玉米的水中加點鹽-煮玉米的小技巧
煮玉米最好不要裸煮,就是把皮剝得乾乾淨淨。這樣的玉米經過水煮之後,很容易流失營養成分,口感也會變得乾澀。你可以把表層的綠色葉子剝掉,剩下最貼近玉米粒的白色那層衣。煮玉米的水中加點鹽-煮玉米的小技巧煮玉米的小技......
2021-04-30
玉米的四種家常煮法
現代科技的發展,玉米也改變了過去的老樣子,已培育出香玉米、甜玉米、糯玉米、嫩玉米,甚至黑色玉米等衆多品種。玉米營養豐富,除含各種營養素外,其中蛋白質和脂肪比大米、白麪高,且所含脂肪一半爲亞油酸,還有卵磷脂,維生素A、E......
2023-11-26
煮玉米需要多長時間 煮出又香又糯的香玉米訣竅
煮玉米原先只是北方的一種的小零食,目前不管北方南方都已經非常喜歡吃了,在夜市小吃街的街邊隨處都可以看到賣煮玉米的小販,而且煮玉米不僅不會上火,而且富含豐富的營養,更加重要的事,多吃幾根煮玉米,也是不用擔心長胖的。但......
2022-04-02
玉米 神奇的玉米減肥方法
神奇玉米湯喝出窈窕玉米含有豐富營養,是粗糧中的保健佳品,對人體的健康頗爲有利。玉米中的維生素B6、煙酸等成分,具有刺激胃腸蠕動、加速烘便排泄的特性,可防治便祕、腸炎、腸癌等。玉米減肥法是以玉米爲主食,其食用方法如......
2023-11-12
玉米怎麼煮纔好?煮前泡一泡
在下鍋煮之前,最好先把玉米放入冷水中浸泡20-30分鐘,再開大火煮熟。這樣是爲了保留玉米本身的維生素,吃起來清香且有嚼勁。此外,玉米也有不同品種,而不同的玉米烹煮的時間也是有所不同的,南方最常見的甜玉米以及老玉米,在水......
2021-04-30
玉米粥的幾種做法
玉米粥顧名思義就是採用了玉米做出來的粥,玉米粥不但外觀看起來非常好看而且吃起來味道也是一流的,玉米粥裏面含有豐富的營養,經常吃玉米粥可以起到很好的養生功效和保健的作用,玉米粥不但適合老年人食用而且也適合小朋友......
2021-04-30
街頭玉米爲何久煮不爛 吃玉米的好處
正是玉米嚐鮮的季節,街邊有很多賣煮玉米的小攤點,一大鍋從早賣到晚,爲什麼這些玉米久煮不爛呢?營養與食品衛生學碩士董文紅幫您分析:首先,玉米本身難煮爛。經常做飯的人都知道,大米煮久了會開花,但完整的玉米只有切口處容易煮......
2023-10-29
玉米3種新做法 你們還在煮着吃嗎?
不知道你們會怎樣吃玉米,反正我是最喜歡吃煮玉米,並且也只會煮着吃。到今天才知道,只會煮玉米的我是多麼的無知,因爲玉米有這麼多好吃的做法,我竟然不知道!玉米屬於一種美味的粗糧,它不僅美味可口,可做零食可做菜,而且養生功效......
2023-10-29
玉米怎麼煮才營養
您知道怎樣煮玉米嗎?最常見的就是下邊這種方法:1)將玉米最外側的厚皮剝掉,留最內層的2層薄皮,去除玉米鬚子後洗淨。2)把玉米放入鍋中,加入清水,沒過玉米的表面,大火煮開後,加入鹽,蓋上蓋子煮8分鐘。3)甜玉米和粘玉米的成熟時間不......
2023-11-21
玉米石的養殖方法-玉米石的簡介
玉米石的養殖方法-玉米石的簡介玉米石的簡介玉米石爲多年生草本肉質植物,植株低矮叢生,葉片膨大爲卵形或圓筒形,互生,長0.6-1.2cm,先端鈍圓,亮綠色,光滑。傘形花序下垂,花白色。喜陽光充足,也耐半陰。要求排水良好的砂質壤土。......
2021-04-29
怎樣煮玉米更好吃更甜?煮玉米加鹽會更加甜
爲什麼會覺得街上煮的玉米又香又甜,但是自己在家裏煮的時候,卻變得又硬又幹呢?提醒您,是不是煮玉米的時候忘記放鹽了?怎樣煮玉米更好吃更甜?煮玉米加鹽會更加甜水煮玉米也有技巧是不是常常覺得外面賣的水煮玉米又香又甜,但是......
2021-04-30
玉米是粗糧中的保健佳品 煮玉米更營養的方法
玉米又名爲玉蜀黍、珍珠米、玉高粱。玉米是粗糧中的保健佳品,是全世界公認的黃金作物,平時多吃玉米對人體的健康非常有利。下面跟隨瞭解一下吧!玉米,又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等,原產於南美洲,後被傳至世界各地,如......
2021-04-29
煮玉米放小蘇打好嗎?怎樣煮玉米最有營養
前幾天看到一則新聞,爆出街頭的玉米攤都有往煮玉米里添加玉米香精。說是加了這種香精後玉米會更香,而且煮上好幾天也不會餿。但是,有醫生指出,經常食用含有玉米香精的食品,會對肝臟造成損害,使肝臟的排毒功能衰退。那麼,玉米......
2021-04-30
盤點:煮營養米飯的幾種方法
做米飯最好的辦法是將水煮沸後再放米,這樣米本身邊吸收水分邊被加熱,蛋白質遇熱凝固,使米粒完整不碎。部分澱粉糊化層逸出後溶於湯中,使粥有黏性。而且在水煮沸的過程中,部分凝聚的蛋白質可保護維生素B1,避免其大量溶於水。......
2023-11-26
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