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血糖高者益多走平坦路鍛鍊
究其主要原因,不少糖尿病患者喜歡踩凹凸不平的石子路、遭遇蚊蟲叮咬、足部外傷後經常自行處理,這些都是糖尿病足發生的主要原因。糖尿病患者必須牢記:不要自行使用雞眼膏治療雞眼和胼胝(老繭);不要在公共浴室修腳;不要吸菸......
2023-11-25
護足有助糖尿病人安全過冬
在冬天到來、氣溫驟降時,糖尿病人最重要的是保護好自己的雙足。一旦發生下肢血管栓塞,最爲嚴重的後果可能是截肢。廣東省第二人民醫院內分泌科副主任徐谷根說。冬季,糖尿病人下肢麻木的機率大大增加今年70多歲的陳伯是個......
2023-11-25
中醫 怎麼泡腳最健康
大家睡前都喜歡泡個腳,可浙江杭州73歲的董大爺泡腳卻泡出了大事。董大爺是個老糖友,患病20多年。每年秋冬,他都愛睡前泡腳。半個多月前,他卻因泡腳燙傷左腳,繼而誘發感染,最後導致截肢。泡腳是個簡單實用的保健方法,但也有許......
2023-11-02
從腳部看健康 腳底顏色略紅表示健康
中醫學認爲,雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位,人的五臟六腑的功能在腳上都有相應的穴位反應區,因此腳能反映出人的身體健康情況。老人可以通過仔細觀察腳部變化,防慢性病於未然。1、腳底......
2023-10-19
健康穿鞋保護你的腳
穿着不合適的鞋子,也會有損健康,甚至會引發多種疾病。當穿上過小或過緊不合腳的鞋走路,腳會很快疲勞,那麼支配腳的神經元——腰的相應部位也會隨之疲勞,而且會通過脊髓到大腦。由於腳上有許多穴位,腳上的病必然會......
2023-11-19
老人健康從“腳”開始
現在很多的老人,身體還很健康,不過自己腿卻是先老了。甚至是嚴重影響到行動。下面小編要給大家介紹的就是讓老腿重新煥發生機的方法,趕緊一起去了解一下。一、踮腳走路練屈肌踮腳走路,就是足跟提起完全用足尖走路,行走百步......
2023-11-14
光腳找媽媽被燙傷 高溫天腳底嚴重燙傷
7月29日上午10時許,泰州市海陵區一3歲男童平平爲找媽媽,在59℃的柏油路面至少走了40分鐘,其腳底被嚴重燙傷。好心市民發現後迅速將其送到當地派出所,民警一邊迅速將其送到醫院救治,一邊通過微博尋找其家人。(圖片來源:證券之......
2023-10-29
如何從腳觀察健康狀況
如何從腳觀察健康狀況腳上的穴位是身體所有器官中最多的,中醫認爲,腳,行氣血,聯臟腑、通內外,其重要性是十分突出的,又被稱爲第二大腦,可見它的地位有多麼重要,如果你想了解自己的健康情況,那到你可以通過觀察腳的溫度、顏色的......
2021-05-05
怎麼自制麻辣燙有益健康
麻辣燙是日常的小吃之一,但是外面吃存在着健康隱患。那麼不妨在家自己做,讓你更吃健康又美味哦。第一,自制麻辣燙,還可以放芝麻醬,這是非常健康的一種調料,富含鈣和維生素E。另外,可以加入蒜汁,具有殺菌作用。第二,麻辣燙通常......
2023-11-07
街頭麻辣燙的7個健康隱患
麻辣燙的7大健康隱患一、細菌感染街頭小吃是各種細菌以及病菌的集聚地,稍有不慎就有可能會導致你出現食物中毒的情況。街邊麻辣燙常常是滿滿的一鍋,如果沒有燒開、燙熟,病菌和寄生蟲卵就不會徹底殺死,食用後容易引起消化......
2023-11-05
觀雙腳可測出健康
趾甲變得不平,薄軟,有縱溝,甚至剝落,說明人體營養不良;正常的趾甲光滑、半透明、亮澤、略呈弧形,是健康的象徵。趾甲嵌入肉中或呈鉤狀,往往表示有多發性神經炎、神經衰弱或脈管炎等;趾甲蒼白則爲貧血;趾甲麻木爲心血管疾病的表......
2023-11-26
夏天用涼水衝腳毀健康
寒從腳下起。人的雙腳有許多穴位,又是血管分支的最遠端末梢部位,腳的脂肪層較薄,保溫性差,極易受涼。若夏天經常用涼水衝腳,可能會使腳受涼遇寒,引起各種疾病。此外,因腳底的汗腺較爲發達,突然用涼水衝腳,會使毛孔驟然關閉阻塞......
2023-11-11
如何泡腳最健康最養生
適當的泡腳溫度和時間可以對身體起到很好的作用,也可達到延年益壽的功效。但是泡腳的講究你也有必要了解一下。泡腳正確的方法是,水的溫度不要過高,一般以42℃到43℃爲宜;水量不宜過多,水位在腳踝上3指爲宜;泡腳時間不宜過......
2023-11-05
腳部健康:健康的雙腳讓你穩步前行
人的雙腳很小,卻要承受支撐整個身體的高度以及重量。它們也可以帶來很大的麻煩,因而要多注意腳部健康。雙腳幾乎得不到人們的尊重在希伯來老年生活老化研究機構,研究足部疾病的瑪麗安·T·漢南博士說道,它們......
2023-11-07
從“腳”看健康
1、腳趾一般腳趾長而大,足部寬厚實大者主壽,腳趾瘦而短,足部狹窄薄小者主夭。由於小趾爲足少陰腎經的起源,因此足小趾粗大厚實者腎氣多盛;足小趾細小皮薄者腎氣多衰。2、趾甲健康人的趾甲,白色的半月形佔趾甲長度的1/5,顏色......
2023-11-17
從腳疼判斷身體健康
腳疼,也許不僅僅是由於長時間的走路或站立這麼簡單。據美國福克斯新聞網10月8日報道,美國足醫學聯合會(APMA)提醒大家,遇到這種情況時,千萬不可掉以輕心。一些腳部疼痛,特別是那種持續幾天甚至幾周的,很可能是某些疾病的徵......
2023-11-07
腳寒腳抽筋 雙腳透露健康問題
1.腳寒。腳趾冰涼的一大原因是血液循環差,有時候與吸菸、高血壓或心臟病有關。糖尿病失控導致的神經損傷也會導致腳寒。其他病因還包括:甲狀腺功能減退和貧血。出現腳寒最好看醫生,查清病因。2.腳痛。長時間穿不合腳的鞋子......
2023-11-05
一頓吃兩大盆麻辣燙 怎麼吃麻辣燙才健康
世界上中有一些食量相當可怕的人,被冠宇大胃王的稱號。這不,最近重慶又出現了一位超級大胃王。一起去了解一下吧。一頓吃兩大盤麻辣燙2017年2月21日,重慶,繼中國大胃王密子君過後,重慶又現超級大胃王。據悉,該大胃王名字叫......
2023-10-28
專家:腳臭鹽影響健康嗎
最近央視等多家媒體都報道了腳臭鹽的事。據悉,全國多個省市出現的一款有臭味的食用鹽數量已經達到幾百噸,多地職能部門目前已要求該食鹽下架。食鹽是我們日常膳食裏重要的調味品,爲什麼會有腳臭味呢?這樣的鹽會不會影響健......
2023-10-20
睡前健康泡腳
睡前用43度熱水泡腳最健康人的雙足具有運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下的功能,每個人雙腳上有60餘個穴位,均與全身器官有相應關係。中醫專家建議每晚睡前用43攝氏度的熱水泡腳15分鐘,然後保溫30分鐘,這樣可顯着改......
2023-11-18
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