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有關百合素食的內容
全素主義:是健康還是不利健康?
在營養專家眼中,沒有絕對的壞食物,只有壞搭配、壞比例的食物。全素主義:優點VS風險就素食來看,這種相對有欠缺的飲食結構很可能會造成人體營養素供給的不均衡。曾晶介紹說,素食又分爲全素食(即完全以植物性食物及其製品爲......
2023-11-26
百合
百合別名:韭番、重邁、中庭、重箱、摩羅、強瞿、百合蒜。性味:味甘,性寒。歸經:歸心、肺經。入藥部位:乾燥肉質鱗葉。形態特徵:呈長橢圓形,長2~5cm,寬1~2cm,中部厚1.3~4mm。表面類白色、淡棕黃色或微帶紫色,有數條縱直平行的白色維......
2023-10-29
食物百合
百合的詳細介紹百合是我國傳統出口特產,國人的自我消費也連年攀升,百合本身就彙集了觀賞、食用、藥用價值,全世界百合有100多個種類,我國就有60多個種類。就其生長年限可分爲一年生、兩年生、多年生百合。全國各地有不少......
2023-11-23
鮮百合的吃法 百合的功效與食用方法
百合是我們日常生活中最爲常見的食品,我們經常用百合來煮糖水,味道清甜鮮美。那鮮百合的吃法有哪些呢?新鮮的百合我們主要是吃它的花瓣,而且鮮百合還有很高的食療功效。鮮百合可以補虛安神,還能能養心滋補。現在我們來看看......
2022-04-25
兒童食譜之百合蒸鰻魚
百合味甘、微苦、性微寒,主要有潤肺止咳,清心安神的作用,因含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分,故又有較高的營養價值。鰻魚味甘,性平,能補虛益血,也含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵及維生素A、維生素B......
2023-11-14
孕期食譜 百合橙汁藕片
百合橙汁藕片1.準備食材:藕1節、百合10克、枸杞子適量、冰糖適量、白糖適量、蜜糖適量、水適量。2.步驟1:將藕去皮切薄片,用A料(橙汁粉、白糖適量、冷開水)調好橙汁,放進藕片浸泡幾小時入味。3.步驟2:枸杞浸泡10分鐘左右。4.......
2023-10-31
百合燉鯽魚美味飲食
百合燉鯽魚原料:鯽魚3條(約500克),百合200克,薑片、蔥節、精鹽、味精、胡椒粉、高湯、花椒油各適量。製法:1.鯽魚宰殺洗淨,用薑片、蔥節、精鹽略醃;百合去根,拆分成瓣洗淨。2.淨鍋上火,加入高湯,放入鯽魚和百合,大火燒開後撇去......
2023-11-16
防癌抗癌食物——百合
百合:具有良好的營養滋補功能,還含有一種特殊的有效成分——秋水仙鹼,具有較好的抗腫瘤效果,對多種癌症有效。適宜肺癌、鼻咽癌、皮膚癌、惡性淋巴瘤等患者食用。同時也適宜這些癌症患者經放射治療後出現體虛乏......
2023-11-06
防癌抗癌可吃百合食譜
百合的功效1.防癌抗癌:百合含多種生物鹼,對白細胞減少症有預防作用,能升高血細胞,對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能,提高機體的體液免疫能力,因此百合對多種癌症......
2023-11-09
百合安眠養生四款食譜
一、紅棗百合鵪鶉湯材料:紅棗30克,水發百合30克,白條鵪鶉2只,鹽適量做法:1、鵪鶉宰殺清洗乾淨,沸水汆燙下,撈出備用,百合、紅棗洗淨,百合掰成瓣;2、砂鍋倒入適量的清水,大火煮沸後放入百合、紅棗、鵪鶉,再次煮沸後改用小火燉2小時......
2023-11-04
抗癌食譜:綠豆百合湯
抗癌食譜:綠豆百合湯原料:綠豆50g,百合30g,冰糖適量。做法:將綠豆、百合分別洗淨,一起放入砂鍋內並加適量清水,用火煮至綠豆爛熟後,加冰糖稍煮片刻即可。功效:清熱利咽、宣肺止咳,適用於喉癌咽喉腫痛咳嗽者。健康提醒:綠豆性涼味......
2023-11-06
百合可以安神助眠 百合的功效及食用方法
俗話說睡個好覺,勝過吃藥,一夜無夢的酣暢甜睡,對於繁勞的上班族來說無疑是最有效的恢復方式。高質量的睡眠不僅能補充精力,對皮膚也是一種保養,然而很多都市白領到了晚上雖然身體已經疲憊,但腦子還在活躍地想着各種計劃,第二......
2021-05-05
兒童食譜之百合蜜
百合含澱粉、蛋白質、脂肪、多種生物鹼、鈣、磷、鐵等成分,有止咳作用。百合與蜂蜜共用,其潤肺止渴作用更強。此品對治療嬰兒慢性支氣管炎、咽乾燥咳嗽,特別是入秋之後的咳嗽伴有便祕者更宜。原料:百合60克,蜂蜜30克。製作......
2023-11-14
百合食療方法防癌
癌症的百合食療方法,百合可治療一種中醫名謂百合病的疾病,《本草綱目》載:張仲景治百合病有百合知母湯、百合滑石代赭湯、百合雞子湯、百合地黃湯,凡四湯,病名百合而用百合治之。古人所稱百合病,其症狀爲沉默少言,欲睡不能眠......
2023-11-13
抗癌食譜:花生百合粥
抗癌食譜:花生百合粥材料:大米100g,花生米50g,百合(幹品)15g,白糖30g。做法:1.將花生米、百合均擇去雜質,洗淨,用溫水浸泡至透撈出,大米淘洗乾淨;2.砂鍋內放入清水適量,下入花生米、百合燒開,用小火煮至熟透;3.下入大米燒開,繼續......
2023-11-06
秋天吃百合的好處多 秋食百合正當時
雖然秋天氣候轉涼,但是夏天身體產生的熱毒依然存在,並且秋天更加乾燥,乾燥的氣候容易造成身體中毒素增多。肺部受到病毒傷害造成感染的機率變大,所以在秋天適當的食用百合,可以減少肺部的疾病,對於保證肺部的乾淨有非常好的......
2023-10-18
冬季護肺首選百合 推薦五款護肺百合食療
肺在五臟中所居位置最高,而且有上先受之的規律。也就是說,肺和外界相通,外界侵擾最先傷的就是肺,因此它很嬌氣。作爲嬌髒,肺的特點是喜潤惡燥,若燥邪侵肺,可導致肺的陰津不足,冬季肺部疾患增多也與此有關。百合是滋養肺陰的首......
2023-10-28
常食百合的4大功效
養顏潤膚常食百合,可以增加皮膚營養,促進皮膚的新陳代謝,對於各種發熱症治癒後遺留的面容憔悴,長期神經衰弱、失眠多夢、更年期導致的面色無華,有較好的恢復容顏色澤的作用。祛煩安神百合微苦,入心經,有泄降心火的作用。去心......
2023-11-17
兒童食譜之百合麥冬湯
百合潤肺降氣,麥冬滋陰養胃,兩藥均可滋燥斂火;豬瘦肉養血厚胃,用於胃陰不足,胃氣上逆所致的呃逆。患兒易煩躁,愛發脾氣,可在將要打嗝之前飲用,則可緩解打嗝。原料:百合30克,麥冬15克,豬瘦肉50克,調味品適量。製作:將百合、麥冬、......
2023-11-14
12歲食譜 綠豆百合粥
寶寶一歲食譜之綠豆百合粥用料:綠豆100克;蓮子、大米各50克,鮮百合、紅小豆各30克、冰糖適量製作方法:一、綠豆、大米分別洗淨,入水中浸泡2小時;百合瓣成瓣洗淨;蓮子去心,洗淨。二、鍋內倒水煮沸,放入綠豆、紅小豆、蓮子、大米......
2023-11-07
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