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秋季保健 宜多吃梨
秋季若能每日堅持吃一兩個梨,不僅對秋燥症具有獨特功效,還能清熱、安神,對高血壓、失眠多夢有一定輔助治療的作用。吃法不同功效各異●祛痰喘把梨剜空,裏面放上黑豆,用小火煨熟,每日食用。●止咳生吃梨能明顯解除上呼吸道感......
2023-11-26
這種菜被稱爲皇帝菜 安神清肺又消腫
有一種蔬菜有皇帝菜之稱,不僅味道鮮美,而且還具有養顏美容、降壓降脂的功效。這種皇帝菜就是茼蒿,在古代,茼蒿爲宮廷佳餚,所以有了此名。吃茼蒿的好處蓬蒿具有調胃健脾、降壓補腦等效用。常吃茼蒿,對咳嗽痰多、脾胃不和、記......
2023-10-19
硃砂的功效與作用佩戴禁忌:鎮心安神/清熱解毒(不能入口)
在一些電影和電視劇中我們經常能看見硃砂的身影,在劇種它通常有鎮妖除魔的功效,不過除此之外大部分人對於硃砂都是比較陌生的,其實硃砂是一種礦物,還是一種中藥,那麼硃砂的功效與作用佩戴禁忌到底是什麼呢?接下來跟着小編......
2022-03-09
清熱解毒吃什麼 夏季四款清熱解毒湯
一、金蒜莧菜湯食材:莧菜500克,大蒜8瓣,枸杞子適量調味料:鹽做法:1、莧菜洗淨切段備用,大蒜去皮洗淨備用;2、油鍋燒熱,放蒜,煎黃,加水,煮滾後放莧菜;3、再次煮滾後,撒枸杞子,最後加鹽調味即可。食療功效:莧菜味甘、性涼,含有豐富的鐵......
2023-11-04
安神清心 中藥硃砂的幾大功效
中醫上說,硃砂性微寒,味甘,歸心經,有清心明目、鎮驚安神、清熱解毒等作用可以用在治療失眠多夢、小兒驚風、心悸易驚、癲癇發狂、口舌生瘡、頭暈眼花、瘡瘍腫毒等疾病。具體功效表現如下:1.安神鎮驚硃砂有鎮驚安神的功效,特......
2023-10-18
頻繁吃清熱藥,需警惕“清熱藥綜合徵”
小孩正處於生長髮育階段,若不適宜地服用了清熱藥,最容易傷及諸臟腑陽氣,造成清熱藥綜合徵,影響身體健康。因此,家長不應隨意給孩子服用清熱藥,最好先由中醫師診斷處方後再服用。其次,若出現清熱藥綜合徵,除應立即停藥外,應在醫......
2023-11-20
清熱排毒清腸的三種菜
1.海帶:味鹹,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海帶中的碘能被人體吸收後,促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除,同時海帶含有一種叫硫酸多糖,能吸收血管中的膽固醇,並排出體外。適合甲狀腺腫大和碘缺......
2023-11-19
家電清洗:如何清洗電熱水器-電熱水器清洗
電熱水器在使用一定時間後內部會形成大量水垢,當水垢增厚到一定程度後,不僅延長加熱的時間,而且還會發生崩裂,對內膽有一定損害,使加熱時間延長,熱水出水量減少。電熱水器保養提示內膽在換季時記得要清洗一次,清潔方法是首先......
2021-04-29
炎熱夏季怎麼清熱解暑
綠茶、清茶、紅茶、黑茶,是根據茶葉發酵的程度,由低至高劃分的。夏天炎熱,人們往往揮汗如雨,體力消耗很多,也容易精神不振,因此,這個時節,品嚐綠茶最好。綠茶屬於未發酵的茶,性寒,最能去火,生津止渴。綠茶沖泡之後水色清澄、香氣......
2023-11-04
四妙勇安湯(清熱劑)
四妙勇安湯方歌:四妙勇安金銀花,玄蔘當歸甘草加,清熱解毒兼活血,熱毒脫疽效堪誇。方義:本證多由溼熱之毒,瘀而化熱,瘀阻營血,熱腐肌肉所致,治療以清熱解毒,活血止痛爲主。銀花甘寒入心,善於清熱解毒,故重用爲主藥,當歸活血散瘀,玄蔘......
2023-10-28
蓴(清熱藥)
蓴別名:茆((詩經》),屏風(《楚辭》),鳧葵(《毛詩傳》),虊(《說文》),水葵(陸璣《詩疏》),水芹(《齊民要術》),露葵(《顏氏家訓》),絲蓴(《唐本草》),馬蹄草、缺盆草(《經驗良方》),錦帶(《綱目》),馬粟草(《現代實用中藥》)。性味:甘,寒,無毒。歸經:入肝、脾......
2023-10-20
清肺熱的食物 清肺熱的食療方
夏季天氣乾燥,容易傷肺,這樣會導致許多肺部疾病的發生,所以我們要對肺部進行保養。以食潤燥是從飲食上調理肺臟的原則,那麼,哪些食物可以清肺熱?清肺熱的食療方有哪些?清肺熱的食物1、荸薺可配以蓮藕榨汁共飲。具有清熱生津......
2023-11-04
秋天吃蓮藕最補人 滋陰潤燥清心安神
秋令時節,正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥,吃些藕能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。同時,蓮藕性溫,有收縮血管的功能,多吃可以補肺養血。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外,蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐......
2023-11-15
魚腥草(清熱藥)
魚腥草別名:臭菜、側耳根、臭根草、臭靈丹。性味:辛,微寒。歸經:歸肺經。入藥部位:爲三白草科植物蕺菜的乾燥地上部分。形態特徵:本品爲不規則的段。莖呈扁圓柱形,表面淡紅棕色至黃棕色,有縱棱。葉片多破碎,黃棕色至暗棕色。穗......
2023-10-20
清熱調血湯
清熱調血湯方歌:清熱涼血黃連丹,歸芍芎地桃紅參,延胡莪術香附入,清熱除溼止痛安。清熱調血湯的用法用量組成:當歸、川芎、白芍藥、生地黃、黃連、香附、桃仁、紅花、延胡索、牡丹皮、蓬莪術。清熱調血湯的功效主治功效:清熱......
2023-10-28
葦莖湯(清熱劑)
葦莖湯方歌:葦莖花瓣苡桃仁,清肺化痰逐瘀能,熱毒痰瘀致肺癰,膿成未成均勝任。方義:本方多由熱毒壅肺,痰瘀互結,血敗肉腐成癰所致,治療以清肺化痰,逐瘀排膿爲主。痰熱壅肺,氣失清肅則咳嗽痰多;《內經》說:熱盛則肉腐,肉腐則成膿,邪熱......
2023-10-20
清心安神 春季宜多食百合
春季宜多食百合百合味甘,性微寒。歸心、肺經。功能主治養陰潤肺,清心安神。用於陰虛久咳,痰中帶血,虛煩驚悸,失眠多夢,精神恍惚。具有養陰潤肺止咳功效,用於肺陰虛的燥熱咳嗽,痰中帶血,如百花膏。治肺虛久咳,勞嗽咯血,如百合固金......
2023-11-25
蝦蟆(清熱藥)
蝦蟆別名:蟆、蛤、蛤蟆。性味:味甘,性寒。歸經:歸心、脾經。入藥部位:爲蛙科動物澤蛙RanalimnochariaBoie的全體。蝦蟆的用法用量外用:適量,搗敷或研末摻。內服:入丸、散,適量。炮製:夏、秋季捕捉,捕得後洗淨入藥。蝦蟆的功效主......
2023-10-20
更年期女性常食清水煮藕安神養心
疏肝理氣食物蓮藕,能通氣、健脾胃、養心安神,亦屬順氣佳品,以清水煮藕或藕粥療效最好;白蘿蔔順氣健胃、清熱消痰,以青蘿蔔療效最佳,有胃寒的女性,可以加排骨、牛肉等燉蘿蔔湯喝;山楂,擅長順氣活血、化食消積,還可減肥消脂,無論生......
2023-11-22
小暑養生推薦:蓮子銀耳湯安神祛熱
小暑雖然已過,不過這炎炎夏日依舊在,這夏季多悶熱天氣人也容易上火,接下來就一起來看看這小暑養生美食蓮子銀耳湯怎麼樣?主題:蓮子銀耳湯食材:銀耳50g,桂圓50g,蓮子15顆,冰糖適量。做法:蓮子銀耳湯1、將蓮子泡發半天后,加入銀耳......
2022-04-15
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