怎樣調理?入秋後，自然界的陽氣漸收，陰氣漸長，氣候由暑溼漸至秋燥。燥又有溫燥與涼燥之分。人與自然相應，順時應收斂陽氣，使精氣內聚，濡養五臟。因此，秋季養生，飲食起居、精神情志、體育鍛煉都離不開養收的原則。涼茶綠豆湯秋......

初秋：扁豆利溼，秋藕補人秋日，要適當減少冷飲以及寒涼食物的攝入，俗話說秋瓜壞肚，對各種瓜類宜少食，以防損傷脾胃陽氣。初秋時節，應適當加入扁豆、豇豆、薏苡仁等健脾利溼之品煮粥食用，以助脾胃消化。俗話說秋藕最補人，還可將糯......

秋日悽悽，百卉具腓秋天風悽悽，百花都凋蔽。小編爲大家分享初秋唯美語錄，歡迎閱讀。初秋唯美語錄欣賞1.一陣微風吹過，樹葉紛紛從樹媽媽的懷抱中落下，猶如一隻只美麗的黃蝴蝶在翩翩起舞，把秋天打扮得如同金色世界;秋又把水稻.......

夏季馬上就要過去了，天氣也逐漸轉涼，秋季穿搭也要跟得上潮流，今天菠蘿包就跟大家分享男生初秋怎麼穿，搭出乾淨氣質的初秋單品全在這了，一起來好好學學吧。乾淨穿搭衛衣初秋這樣微微涼爽的天氣，衛衣是很多男生衣櫃裏必不可少......

秋季的確非常有必要進補，但如果秋天一到就忙着進補，不僅達不到應有的效果，還可能弄巧成拙。在夏季，人們常常因爲苦夏或過食冷飲等原因，存在不同程度的脾胃功能減弱，此時如果大量進食補品，特別是過於滋補的養陰之品，會進一步加......

秋天到了，我們的腸胃就進入了危險期，尤其是腸胃功能差的人，一不小心吃的太多就容易產生腸胃問題——不消化、拉肚子等等。秋季如何調理腸胃呢？自測你的腸胃是否健康：1、飯後立即腹瀉，吃一頓瀉一次，稍有受涼或飲食......

1、鮭魚減少腹部脂肪鮭魚含有豐富的ω-3脂肪酸，這些脂肪酸能減少炎症和患心臟病的風險。另外，ω-3脂肪酸還可以提高胰島素敏感性、減少腹部脂肪、幫助穩定血糖水平，降低你的食慾，對減少熱量攝入有很大的幫助。2......

眼睛發燙、怕光，眼皮紅腫，流淚、眼睛痛……當心，這是紅眼病的症狀。有關專家提醒，夏秋季節交替之際，正是紅眼病高發之時。據介紹，紅眼病在醫學上稱爲急性出血性眼結膜炎，是由腸道病毒引起的一種傳染病，潛伏期爲數......

立秋過後，天氣就漸漸的轉涼了，加上近日北方的大暴雨，南方的颱風，氣溫已經開始大幅的下降，全國各地終於從燒烤場變成了溫熱的氣溫，讓人們感覺到一絲清爽，大自然真的很奇妙，24節氣劃分的如此科學。如果在立秋之前人們還沉浸在夏......

很多學生黨經常會問小編應該怎麼穿搭啊，學生黨好像處在一個尷尬的時間段不好穿搭。今天小編給你們帶來了幾套最適合學生的搭配!跟小編一起來看看吧~LOOK1初秋學生黨必備5大穿搭很多男生都誤以爲針織毛衣是老爸款，但其實......

寶寶秋燥的症狀症狀1：皮膚乾澀寶寶的皮膚無比嬌嫩，而且對外界的變化很難適應，一旦天氣變得乾燥，皮膚就容易脫屑、起皮、皸裂。症狀2：口腔乾燥口腔乾燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了，別以爲這是件小事情，如果不管不顧很容易......

炎熱的夏季剛剛過去，我們的身體耗能量太大，到了秋天就該好好的調理。那麼秋季養生如何調理身體呢？中醫養生專家有很好的養生招，一起去學學！初秋身體要調養中醫教你絕妙招人們經過炎熱的夏天，身體消耗大，體內的營養物質相對缺......

紅棗飯食材：糯米200克、紅棗60克、蓮子15克、白砂糖100克。做法：將紅棗、蓮子洗淨，並去除紅棗核，用菜刀將其拍扁，蓮子在清水中泡軟，去除蓮子心；將糯米淘淨，加水煮熟後晾涼；在大碗上塗抹植物油，將紅棗、蓮子放置碗底，然後把糯米粉......

秋風漸起，肌膚在乾燥的氣候中變得敏感，幹紋也開始出現。若不小心養護，就會逐漸變成真性皺紋。想要遠離皺紋，一直保持年輕狀況，那補水必然刻不容緩。其實只需在秋季護膚步驟中多加註意，肌膚方能保持水嫩柔滑。補水做足滿分，肌......

不知道大家有沒有發現，大部分好看的男裝搭配都集中在春、秋、冬季，原因我們目前還在思考，但不管怎麼樣，小編今天還是找到了6張圖供大家參考。圖一：男裝初秋搭配雖說只有下半身，也能看得出模特有精心的搭配。襯衫、包、鞋子......

初秋想挽救肌膚，想美白，只需把握三個重點，跟着學，初秋也能做個水嫩白美人。初秋美白的重要性1、秋老虎來了：代謝旺盛的夏日後，肌膚還沒有來得及舒緩清潔就入秋了。從日平均氣溫來看，此時正是夏陽持續肆虐的時候，陽光中紫外線......

秋季到來，晝夜溫差變大，可是我們還是過着夏天酷熱的生活，晚上卻是寒氣逼人，且和夏天不同的是秋天的天氣更加乾燥了，皮膚容易幹癢，腸胃也開始覺得不適。下面小編和大家分享幾個初秋飲食的宜與忌。1、宜溼潤忌乾燥初秋被人們......

1、護脣小妙招在每天的清晨及夜晚睡之前，可採用溫熱毛巾進行五分鐘左右的敷脣，用綿白糖在嘴脣上進行來回地摩擦，直接綿白糖完全地融化掉，這樣可達到去除嘴脣上死皮的功效。去除死皮之後，可以再抹一層薄薄的眼霜，使用手指對......

現在已經是正式進入秋季了，而在秋季的時候因爲早晚溫差大的原因，很多人都會感冒，那麼你知道在初秋的時候我們要怎麼做纔可以預防感冒嗎？試試下面小編推薦的幾種預防感冒的方法吧。初秋預防感冒的方法保持空氣的流通我們現......

初秋時節，天氣依然炎熱，清涼的空調、冷食、冷飲、啤酒仍然備受大家青睞。然而，專家提醒：炎熱天氣裏飲食一定要有節制，以免引發秋季腸胃急病，尤其要注意吃出來的麻煩。專家介紹，炎熱的天氣使人們的中樞神經處於緊張狀態，氣血趨......