職業女性在感受壓力的過程中，內臟器官會有相應的反應，繼而導致亞健康或其他疾病。目前約有70%的職業人，不同程度地生活在亞健康狀態中，他們每天被諸多煩惱和瑣事困擾，身心、情緒均受到影響。而由於負荷過重，引起慢性疲勞、......

適度的性生活對準爸媽還有胎寶寶有益孕3個月後，胎盤逐漸形成，胎盤和羊水像兩道天然的屏障，阻擋外界的刺激，使得胎兒能夠獲得有效的保護，妊娠期也進入了穩定期。這個時候，準媽媽和準爸爸可以適度地進行性生活了。這個時期，準......

吃完飯後經常習慣性的拿起水果來解解饞，這實在是犯了日常養生大忌。一個水果飽腹後可能會導致消化系統紊亂，嚴重的甚至會發生腸胃病。這主要是因爲一般吃完飯後，食物在胃內消化會需要一到兩個小時的消化過程，才能慢慢進入......

無痛人流手術幫助女性避免了意外懷孕的尷尬，終止繼續妊娠的痛苦。現在手術技術進步，手術中儘量減少給術者帶來的痛苦和創傷，但手術並非如廣告所講的隨時都可以做。人流手術過早或過晚都不利於女性的身體健康。那麼，人流最......

因爲產婦分娩，精力和體力消耗都很大，失血較多，產後又要給嬰兒哺乳，需要豐富的糖類和鐵質，紅糖既能補血，又能供給熱量，是兩全其美的佳品。我國民間流行着產婦坐月子要吃紅糖的傳統習慣。產後女性吃紅糖是有道理的。中醫認爲，紅......

到底什麼時候進行抗病毒治療纔是適時呢？在臨牀上，由乙肝病毒引起的免疫病理分爲三個階段，免疫耐受期、免疫清除期(又稱病毒清除期)和病毒靜止期。免疫耐受期不主張治療在免疫耐受期，乙肝病毒在體內大量複製，但患者的免疫系......

《遇見你真好》作爲一檔素人單身男女戀愛觀察類節目，自播出以來，節目的話題性就特別高。在節目中大多數嘉賓都是90後，但唯獨劉適時是85後的，因此他的表現也受到了大家的關注。劉適時在節目中的話不是很多，而且和女嘉賓的互......

熱水泡腳的確可以起到舒經活絡、溫暖全身的作用，但泡腳時間太長對身體有害無益，尤其是對老人。堅持用熱水泡腳可以促進氣血運行，疏通經絡，解表散寒，緩解手腳冰涼，擴張毛細血管，促進腦部供血。如果在熱水中加入生薑片、花椒等......

每次長假過後，受各種心理疾病影響正常工作的大有人在。人們在假期後要主動調整心態，以便儘快適應節後的工作和生活節奏。焦躁不安坐立不安，心神不定，吃東西沒味兒，睡覺時常驚醒。想到上班，內心就會莫名恐懼。措施將節日期間......

相信有很多人都喜歡喝酸奶吧，酸奶含有豐富的益生菌和蛋白質。能夠促進腸道運動，幫助消化對經常便祕的人是很有效果的。酸奶還能起到減肥的效果，所以現在很多女性愛上了喝酸奶。在喝酸奶上也是很有講究，正確的時間段喝酸奶......

有人認爲，燒菜時放點鹼可以加速熟爛。其實燒菜用鹼並不好，可使營養成分受損失。各種菜裏含有多種維生素，有維生素B1、維生素B2和維生素C，這些維生素都是人體所必需的。如果燒菜時放入鹼，就會使這些維生素受損，使維生素C在鹼......

瑜伽確實是非常好的健身運動的，只有在合理的時間之內練瑜伽效果也是非常好的，到底什麼時候適合練瑜伽呢，如果能夠選擇在合適的時間段內練習的話，對身體的健身效果也是非常的好的，但是選擇的時間段不合理，對健身的效果也是不......

當寶寶提出要買某種物品時，耐心詢問他買該物品的用途。詢問時注意態度友好，切忌質問。耐心對待寶寶的需要、聆聽他的意見，這樣即使受到拒絕，寶寶也不會感到特別失落隨着年齡的增長，您或許會明顯感覺到寶寶身上的變化和發展......

晚上睡覺前１小時進行規律性運動，在促進生長激素分泌的同時，有使睡眠質量提高。再促進睡眠生長激素分泌的作用。（１）研究資料顯示，經常參加體育運動的孩子，比不參加體育運動的孩子可高出４ｃｍ左右。運動之所以在促進長高中佔重要地位......

盤腿打坐，並不是和尚才做的事，適時的盤腿而坐，不僅可以增強身體柔韌性，還能消除精神壓力，對身心健康很有幫助。美國哈佛大學醫學院，每年有近萬名患有各種疾病的人就診，醫生除了給病人用藥外，還經常教他們如何盤腿打坐，以消除精......

在2019年年末的時候，全國首例因爲冷凍卵子引發的人權糾紛案在北京市朝陽區的人民法院公開審理，這起案件引發了公民們的廣泛關注以及熱議。這個案子的源頭是，該地區的醫院拒絕爲31歲單身的許女士提供凍卵的服務，而原告許女......

跳繩是很有效的運動減肥方式，不受場地、天氣等影響，不管男女老幼隨時隨地的都可以進行。跳繩可以讓我們的血液獲取更多的氧氣，對心臟機能有促進的作用，保護我們心血管系統。同時跳繩的減肥效果十分的明顯，消除多餘的手臂、......

1、睡前睡前2小時內最好不要飲茶，飲茶會使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠，尤其是新採的綠茶，飲用後，神經極易興奮，造成失眠。2、醉酒時茶葉有興奮神經中樞的作用，醉酒後喝濃茶會加重心臟負擔。飲茶還會加速利尿作用，使酒精中有毒......

什麼時候搭訕是最好的時候呢?就是當你具備最大自信和自我認同的時候是最好的。看看下面的介紹，來爲自己的搭訕之路做準備吧，準備一場成功的搭訕是一段好姻緣的開始哦！第一個時刻就是你剛剛遇到一個MM，並要到了電話之後。......

適宜放置宮內節育器(通常說上環)的時間有多種：1、月經週期間放置：一般以月經乾淨後3～7天內放置較爲適宜，因爲在這個時間內懷孕的機會很小;且子宮內膜爲增生期，內膜較薄，放置後引起損傷及出血的機會較少。國外亦有選擇在行經......