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●孕晚期營養特點妊娠晚期，胎兒的發育很快，營養一定要跟上。在飲食中增加豆類蛋白質，如豆腐和豆漿等。多食用海產品，如海帶、紫菜，多食用動物內臟和堅果類食物。注意控制鹽分和水分的攝入量，以免浮腫，引起懷孕中毒症。進入孕......

孕婦可以去美容院美容嗎？孕期去美容院做美容並非完全不可以，但爲了保證準媽媽和胎寶寶的健康，一定要牢記安全第一。做美容時不可長時間保持平臥的固定姿勢，必須根據自身的情況，與美容師協調好，隨時活動一下身體。專業的美容......

因爲怕護膚品對準媽媽和寶寶產生不良影響，我們都主張懷孕期間不需要護膚。其實，懷孕期間也可以花點精力呵護自己的肌膚，注意一些護膚小細節，選擇一些專爲孕婦而設的護理產品，讓自己成爲一個自信漂亮的孕媽哦！。懷孕期間，由於......

愛美是女人的天性，如果你懷孕了，請一定要相信自己是個漂亮的孕婦。當然孕期你的皮膚和身體會有一些變化，讓你不知所措，會很重視美容，下面說一下孕期美容的幾點注意事項。注意事項一：準媽媽不應該塗指甲油，儘量少用口紅。》》......

清潔孕媽媽一定要選擇溫和，無刺激的產品，比如純植物油或純礦物質的卸妝油，嬰兒油，不含皁基的潔面皂，嬰兒皁，以及適合敏感肌膚的洗面奶，潔麪粉等。護膚孕媽媽的膚質不會因爲懷孕而發生非常明顯的變化，只要選擇經過國家質量認證......

懷孕啦！孕媽咪固然非常喜悅，可接踵而來的孕吐反應也真讓她們吃不消。怎麼辦？以下幾道制吐飲食有助於孕媽咪渡過這一難關。三款美食讓孕婦不再孕吐1、陳皮滷牛肉原料：瘦牛肉、醬油、陳皮、蔥、姜、糖、醬油、水（2大匙）。製法......

懷孕啦！孕媽咪固然非常喜悅，可接踵而來的孕吐反應也真讓她們吃不消。怎麼辦？以下2道止吐飲食有助於孕媽咪渡過這一難關。陳皮滷牛肉原料：瘦牛肉、醬油、陳皮、蔥、姜、糖、醬油、水（2大匙）。製法：把陳皮用水稍微泡軟，蔥洗淨切......

愛美是人的天性，但從懷了寶寶的那一刻開始，準媽媽們時刻小心，以防自己愛美的舉動影響寶寶健康。孕婦美容的安全界限到底在哪?孕婦美容要仔細查看化妝品成分如果你使用的化妝品成分表中有視黃醇字樣就要小心了，因爲它可能......

春季氣候變暖，皮膚新陳代謝加快，皮脂腺分泌增多，要做好肌膚護理。孕婦作爲特殊人羣，腹中有胎兒，不能忽視肌膚問題。到了春季，更要保養皮膚，因爲空氣中粉塵多，細菌隨風飄揚，容易給皮膚帶來不利影響。若孕婦不想皮膚受傷害，長紅疹......

烏魚冬瓜湯材料：烏魚500克，冬瓜250克。調料：黃酒，蔥，姜，鹽，味精各適量。做法：1、烏魚去內臟處理好，洗淨，油熱後爆薑片放入魚塊略煎。2、然後加入黃酒和適量水煮20分鐘，再加入冬瓜片煮5分鐘，加入蔥，鹽，味精即可。提示：烏魚補腎氣，健肝......

都說這桂林山水甲天下，那裏的美景可以說吸引了一批又一批的遊客前來觀賞。那裏的山奇石臨立，那裏的水娟娟不斷，像是江南的女子婀娜多姿，溫婉安靜。凡事到了桂林的遊客每一個人都流連忘返，每一個人無不感嘆大自然的鬼斧神工......

牛奶補鈣功效：孕婦補鈣時牛奶是最好的鈣質來源，在半斤的牛奶中就含有近300mg的鈣質，當然除了鈣質之外還有多種氨基酸、乳酸、礦物質及維生素等營養素，幫助人體對鈣的充分吸收以及消化。推薦補鈣美味：牛奶燕麥片材料：燕麥片5......

懷孕了也可以照樣靚。女性懷孕後，由於生理上的變化，面部會出現皮膚粗糙、鬆弛、黑斑和皺紋等現象。爲了讓孕媽媽的臉部更加乾淨清爽，可以嘗試下面的按摩方法。1.額部按摩。將左右手的中指及無名指放在額頭上，分別自額心向......

孕期是女人生命中一段特殊的日子，注重自己形象的孕媽咪不僅會在這段時期體現一貫的高貴品位，還會流露出一種別樣的美麗。在整個孕期，準媽媽的身體會發生非常明顯的改變。從乳房變大到腹部隆起，這些變化讓準媽媽們傷透了腦......

杏仁粥材料：甜杏仁去皮尖50克，大米240克。做法：1、將甜杏仁研成泥，備用。2、將大米淘洗乾淨，放在鍋中，添入適量的水，加杏仁泥煮開，再用慢火煮爛，即可食用。提示：此粥色白清香，功能止咳，又可美容，適用於咳嗽，氣喘之人食用，孕婦常吃此......

孕婦能用美白霜嗎？孕婦不能用美白霜。美白霜中大多含有金屬鉛，金屬鉛有一定的增白效果，且容易被人體吸收，因此不少具有美白作用的化妝品都含有一定的鉛成分。化妝品中的鉛能夠通過胎盤進入胎兒體內，主要危害胎兒神經系統的......

很多孕媽媽覺得市面上的化妝品，含有很多鉛、汞或激素類的東西，會影響皮膚健康。此外還會影響胎寶寶健康。所以有些孕媽媽就會乾脆不護膚，這也是不妙的哦！孕婦可以貼面膜嗎？孕婦可以貼面膜，孕期適當的護膚可以讓孕媽媽的皮膚......

懷孕了，胃口變得怪怪的，再加上孕早期孕吐的折磨，是不是有點承受不住呢，沒關係，給您推薦5款孕早期食譜，讓您吃得舒服吃得營養。健胃蘿蔔湯原料：豬肚1個，雞腿肉200克，蘿蔔350克，酸菜100克，胡蘿蔔50克，蘿蔔葉、蔥絲、生薑末、花椒、......

女人們都愛美，任何時候都希望自己保持魅力。其中，擁有好皮膚的話，給人視覺衝擊感，留下更好的印象。孕期的時候，做什麼事情都要小心一些。一些女人只顧吃喝，補充營養，卻忽略了皮膚的保養。慢慢的皮膚越來越差，看起來自然沒那麼......