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10類高鈉食物吃了容易發胖
過量攝取鈉會妨礙鉀的吸收,造成血液循環變慢,細胞代謝產生障礙,體內廢物不能很好地排出,同時造成脂肪囤積,水分滯留在體內,使腰圍和身體變得臃腫肥胖。文章告訴你哪些食物內暗藏高鹽。一、吃鹹爲什麼會易胖過量攝取鈉會妨礙......
2023-11-27
高血壓防控使用低鈉鹽
專家建議,普及和推廣食用低鈉鹽,是防控高血壓最簡單有效的方法之一。專家介紹,高鹽飲食是高血壓的重要危險因素,普通食鹽(氯化鈉)中的鈉元素是導致高血壓的主要成分。食用低鈉鹽不單可幫助高血壓患者控制血壓,還可幫助普通人......
2023-11-22
高鉀低鈉預防心血管病
高鉀低鈉飲食可保護心血管吃得太鹹可引起高血壓雖然南方人在飲食上崇尚口味清淡,喜歡白灼、清蒸等烹調方式,但據2002年廣東省居民膳食營養調查結果顯示,廣東省城市居民每日攝入食鹽8.7克,依然比我國營養學會推薦的每人每......
2023-11-25
我國高血壓患者人數已達2.5億 “高鈉低鉀”吃出高血壓
我國高血壓患者人數已達2.5億高鈉低鉀吃出高血壓高鈉低鉀吃出高血壓楊進剛介紹,我國居民膳食結構不盡合理,鹽攝入量比較高,每日每人鹽攝入量平均達到12克水平。他告訴39健康網的編輯,鹽攝入量與人羣高血壓病患病率及血壓......
2023-11-14
寶寶缺鈉
寶寶缺鈉怎麼辦人體內鈉在一般情況下不易缺乏、但在某些情況下,如禁食、少食,膳食鈉限制過嚴而攝入非常低時,或在高溫、重體力勞動、過量出汗、腸胃疾病、反覆嘔吐、腹瀉使鈉過量排出而丟失時,或某些疾病,如艾迪生病引起腎......
2023-11-05
高血壓的罪魁禍首是鈉 學會五招來預防
高血壓作爲生活中的常見病,不少人都知道這種疾病,它最喜歡老年人了。那麼你知道嗎?高血壓在生活中需要好好的調理,一旦發作後果極爲嚴重,最可怕的就是導致死亡。其實大部分的高血壓患者都是自身的習慣導致的,因此預防高血壓......
2023-10-19
金奇仕鈣片被檢出含鈉過高 或致嬰兒腎衰
多種成分含量高於標示近日,百餘名家長向媒體反映其子女服用金奇仕鈣片後,反而出現肋骨外翻、佝僂病等缺鈣症狀。12日,家長代表、廠家將金奇仕樣品送至浙江公正檢驗中心檢測。昨天,雙方拿到的力智乳複合鈣檢測報告顯示,能量......
2023-11-18
泡菜被曝鈉含量高 泡菜的營養價值
據韓聯社6月21日報道,研究結果顯示,泡菜雖然是公認鈉含量較高的代表性食物,但並不會引發高血壓。韓國翰林大學聖心醫院醫生和嘉泉大學食品營養學教授組成的研究團隊,從2001年開始,以參加韓國基因流行病學研究的5932人(男28......
2023-10-20
素食肉鹽含量比海水還高 鈉鹽超標有哪些危害
據日本Livedoor新聞網11月14日報道,一項針對素食肉商品的調查數據顯示,部分素食肉類食品食鹽含量嚴重超標,甚至比海水中的含鹽量還要高。進行這項調查的是倫敦大學皇后瑪麗分校,24名科學家針對半成品食物的含鹽量展開了研......
2023-10-18
輝山牛奶硫氰酸鈉超標 硫氰酸鈉中毒如何急救
下架停售並被警示,輝山乳業牛奶產品陷安全疑雲中。河北省食品藥品監督管理局針對2015年7月10日出產的輝山高鈣牛奶(240ml)利樂枕裝產品(保質期45天,即8月25日到期)採取下架停售通知,原因是河北食藥局抽檢出該批次產品硫氰酸......
2023-11-01
高鈉攝入與兒童時期血壓升高正相關
肥胖症隨着肥胖症在兒童羣體內的流行,兒童血壓升高(BP)的患病率隨時間呈逐步升高的趨勢,而且有相當一部分兒童的鈉攝入量高於每日攝入量參考值。同時,在成人中高鈉攝入與高血壓的發生成正相關。但是,以往文獻由於受樣本數量......
2023-11-07
吃鹽多排鈉少會升高血壓
本報訊(通訊員丁芸記者胡德榮)上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院高血壓科、上海市高血壓研究所王繼光課題組新近發現飲食中鈉鹽的攝入量與腎排泄鈉鹽能力相互作用,從而影響血壓。相關研究論文日前發表在美國心臟協會主辦的......
2023-11-06
鈉對人體有害嗎
鈉是我們身體當中需要的一種微量元素,維持着我們身體的正常機能,也是一種我們身體離不開的物質,不過不管是什麼樣的微量元素不管是多了還是少了,都會對身體產重嚴重的影響,在平時的時候我們一定要注意自己的飲食情況,出現不......
2021-05-06
掛麪中鈉含量的標準,每100克含鈉1200毫克(鈉含量儘量低一點)
在家做飯的朋友,經常會備點掛麪,而在超市中,掛麪的種類很多,很多人都不知道買哪種。對此,小編推薦大家儘量選擇鈉含量低的,這樣更有利於健康,至於原因,看看掛麪中鈉含量的標準就知道了。掛麪中鈉含量的標準我們日常生活中所買......
2021-04-26
飲食調理高血壓效果好嗎 低鈉飲食很重要
高血壓,即血壓長期高於正常標準值的狀況。這是一種常見的慢性疾病,嚴重的高血壓會增加中風、心臟病和腎病等危險。然而,在現代社會,我們的生活方式和飲食很容易使我們變得容易患上高血壓。因此,飲食調理高血壓是非常重要的......
2023-10-17
減鹽不減鹹 健康低鈉鹽降低高血壓風險
減鹽不減鹹健康低鈉鹽降低高血壓風險開門七件事,柴米油鹽醬醋茶。中國人的飲食烹飪中,缺鹽不可。近幾年對鹽的食用知識普及開來,很多人知道鹽不能多吃。之前多食用加碘鹽,現在低鈉鹽走入了我們的視線。低鈉鹽減鹽不減鹹,讓......
2021-04-30
膽酸鈉片的說明書
【藥品名稱】通用名稱:膽酸鈉片英文名稱:SodiumCholateTablets商品名稱:膽酸鈉片【是否處方】處方藥【是否醫保】否【運動員慎用】否【主要成分】化學名:3α,7α,12α-三羥基-5β-膽烷酸。【性狀】本......
2023-11-09
碳酸氫鈉是什麼:碳酸氫鈉小蘇打(易溶於水易分解)
碳酸氫鈉就是我們常說的小蘇打,我們在上學的時候就有這樣一個口訣,碳酸氫鈉小蘇打,這是爲了方便我們對於這種物質的認知而得出的順口溜,碳酸氫鈉是白色的粉末它是一種無機鹽,其在化學裏面的分子式爲NaHCO₃這種物質是......
2021-09-15
鈉燈與金滷燈的區別-鈉燈應用於什麼?
鈉燈與金滷燈的區別-鈉燈應用於什麼?鈉燈的應用鈉燈利用鈉蒸氣放電產生可見光的電光源。鈉燈又分低壓鈉燈和高壓鈉燈。低壓鈉燈是太陽能路燈照明系統的最佳光源,低壓鈉燈發射波長是爲589.0nm和589.6nm的單色光,這兩條黃......
2021-04-29
長期服用鈉鹽含量高的藥物增中風風險
你所用的藥物是否會增加你患中風的風險呢?在一份新報告中,來自鄧迪大學和倫敦大學學院的研究人員表明,每日服用最大劑量的一些特定的藥物,即使嚴格遵守低鈉飲食,這也會導致人體每日鈉鹽攝入量超過推薦量。因爲過多的鈉攝入......
2023-11-06
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