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上班族不良生活習慣致淋巴瘤高發
在過去20年,淋巴瘤發病率增加了75%,在發病率增長最快的腫瘤中位居第3位。48歲的新聞聯播主持人羅京和年僅33歲的演員李鈺,都因淋巴瘤不幸病逝。爲什麼越來越多的人被確診爲淋巴瘤?中國抗癌協會科普宣傳部部長支修益教授表......
2023-11-24
測試:刷牙習慣可透視你的愛情觀
A、盯着鏡中的自己B、往上看C、往下看D、往兩邊張望解說:選擇A的人你對愛情抱着長遠的看法。你總是理性地對待情人,會讓大家誤以爲你們只是普通朋友。要知道,愛情有時是盲目的,偶爾感性一點、浪慢一點、他會更愛你。選擇B......
2023-11-21
清嗓的習慣要改改了啊
授課前不宜飲食過飽,否則容易發音過度而使聲帶受傷。可適量飲用一些白開水,確保喉嚨得到潤滑。月經期、妊娠期,聲帶均有生理性改變,此期聲帶組織嬌嫩,創傷後不易恢復,此期要注意聲音休息。煙、酒、辣椒,以及唱卡拉OK後冷飲或......
2023-11-24
危害你的宮頸的有害習慣
有害習慣1:長期使用護墊。許多女性都以爲,使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸,有助於保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的,因爲長期使用護墊,容易使陰部透氣不良而致感染。所以,推薦最好只在月經將淨或月經將至的短期內......
2023-11-22
易誘發心臟病的10種不良習慣
1:霧天運動:有霧的天氣,空氣中有大量粉塵、細菌、病毒等污染物。此時進行戶外體育鍛練,就會加重血液污染機會,阻斷血液中氧的供應;增加血液粘稠度,增加血液凝結、形成血栓的機率。2:被動吸菸:也叫吸二手菸,即自己不吸菸,但周圍......
2023-11-24
七大傷身習慣人人易犯
大家要學會預防疾病,定時做檢查,不要等真正感覺累了纔去休息,病了纔去醫院,不要等發生了纔去補救。餓了才吃:生活中許多人不是按時就餐,且有相當一部分人不吃早餐,其理由之一就是不餓。其實,食物在胃內僅停留4-5小時,感到飢餓......
2023-11-24
讓你美麗水潤的好習慣
一個西紅柿在水果和蔬菜中,西紅柿是維生素C含量最高的一種,所以每天至少保證一個西紅柿,可以滿足一天所需的維生素C。不要太晚睡女性的睡眠時間不能過晚,特別是超過晚上11時,因爲從晚上10時到第二天早上5時,是皮膚修復的最......
2023-11-27
輕鬆逃離手機輻射的好習慣
1.別將手機帶進臥室。睡覺時,別將手機放在枕邊。輻射會降低褪黑激素分泌量,既影響睡眠質量,又會加速人體自由基的破壞作用,最終導致癌症等疾病發生。2.信號弱時別打手機。當信號弱的時候,或者在高速行駛的交通工具上的時候......
2023-11-20
練出小蠻腰的10個習慣
1.多喝水,少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2.不要常吃薯條。鹽分會保持水分,尤其是在生理期前。壓力(壓力食品)和罐頭食品也是含納量高的食品。3.讓你的下巴休息一下,不要一直嚼口香......
2023-11-20
孩子老是拖延時間怎麼辦
有些孩子一旦面臨困難時,就以身體感到疲乏或要休息爲藉口來拖延,兒童的拖延行爲一但形成習慣,就會一味逃避現實,在現實中變得更加懦弱,總是把希望寄託在不切實際的幻想之中。我們經常聽到家長抱怨:我家的孩子做作業太......
2023-11-24
小心9種習慣傷害你的腎
不愛喝水大部分男人對喝水都沒多大興趣,甚至不覺得它重要,但其實這樣很容易造成身體上的重大傷害。我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理,僅佔人體體重1%的腎臟卻要接受全身1/4的心輸出量,每分鐘會有1至2公升的......
2023-11-24
從習慣動作看你的性格特徵
快來看一下你平時有什麼樣的習慣性動作呢?A、搖頭晃腦B、聳肩攤手C、邊說邊笑D、腿腳抖動E、抹嘴捏鼻F、掰手指節G、拍打頭部H、擺弄飾物#p#副標題#e#A、日常生活中常見有人用搖頭或點頭以示自己對某事某物的看法,這種......
2023-11-26
“懶得出奇”也是病
小徐是位女中學生,只有17歲,3年前因成績優異而直升高中。可是,近2年來她變懶了,開始時僅僅是精神不振,懶洋洋,做事慢悠悠。早晨睡懶覺,不想去學校。後來變得越來越懶,非但不想讀書,數門功課不及格她也無所謂。粗心的父親總是訓......
2023-11-23
壞習慣帶來的不孕不育
到底是什麼原因使她的寶寶計劃受阻?難道是不孕症?白領女士不孕大部分源於不良的生活習慣。不良生活習慣導致不孕其實不孕狀況很多都是由於不良生活習慣慢慢累積造成的,這也就是醫學上所說的繼發性不孕。目前,大部分不孕都......
2023-11-24
怎樣培養孩子的飲食習慣
1、樂食良好的餐前情緒,是兒童增加食慾的重要措施。吃飯時的情緒是否愉快,也是決定孩子是否樂食的關鍵;不要經常逼迫孩子吃飯或是吃飯時斥責小孩,否則會讓他覺得吃飯是一件討厭的事。2、佳食烹調技術要檢討:添加副食品後,要......
2023-11-24
讓男人越來越年輕的好習慣
你可以說你不在乎你的容貌的衰老或是年輕,但是你一定必須要在乎的就是在你的生理以及身體方面,年輕與老人的差別這裏就不用多說了,其實最好的身體良方就在於我們的日常生活習慣,一個好的習慣絕對要比得上任何的靈丹妙藥,小......
2023-11-20
吃火鍋過燙可能導致食道癌
不良的飲食習慣是很多癌症的直接誘因。據龍華醫院腫瘤科主任許玲介紹,黴變的食物中含有大量的黃麴黴素,尤其是在發黴的花生和玉米中含量更多。黃麴黴素是引發肝癌的罪魁禍首。此外,醃菜、泡菜等醃製類食品背後也暗藏殺機......
2023-11-22
三大不良習慣誘發女性婦科病
一般來說,正常人體具有酸性和鹼性兩種特質。人體血液、骨骼、肌肉、心臟、肝臟、腎臟等部分偏鹼性,是機體健康的象徵。但是,人體中有幾個地方,必須是酸性環境纔算健康,比如,陰道最理想的環境是弱酸性的。對於女性而言,陰道ph......
2023-11-22
防腸癌飲食習慣很重要
吃得越好越易得腸癌大腸癌爲何高發?健康時報顧問於宗河教授一語道破其原因:高脂肪、低膳食纖維飲食是大腸癌高發的重要危險因素。此外,預防大腸癌應重視其他危險因素。如曾進行闌尾炎手術、結腸腺瘤病史、家族腸癌史的......
2023-11-25
威脅女性健康的9個習慣
1、不拔眉毛化妝拔眉毛會給人一種光禿的造型感,從醫學觀點看,拔眉不僅會損害生理功能,而且會因破壞了毛囊和化妝塗料的刺激導致局部感染。2、不除腋毛有些人認爲夏季穿短袖或無袖衣裙時腋毛露在外面不雅觀,就用剪刀剪去,有......
2023-11-22
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