戀愛節目《喜歡你我也是第二季》中，馬健星是一位帥氣的小哥哥。第一次投票，就有兩名女嘉賓投給他。更讓大家在意的是，馬健星上得廳堂下得廚房，生活技能滿分。那天早上，馬健星第一個起牀。之後，他沒有閒着，而是積極主動跑到廚......

專家說得是否有道理呢?記者採訪了中國中醫研究院廣安門醫院皮膚科李博鑑教授。李教授解釋，早晨起來確實不應急着刮鬍子，否則，可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。最好起牀20分鐘後刮鬍子，才能保持一天的面部清潔。這主要......

專家總結說，馬拉松成績是運動員基因、訓練和飲食三個方面的集合。對於業餘選手來說，這三方面表現在：1．體檢：參賽馬拉松不僅僅需要做一些常規的體檢，還要做一個壓力測試，即在劇烈運動之前、當中和之後對心率、心電圖、血壓等......

健康專家近日提醒大家，早晨起來不要忙着刮鬍子，最好等一段時間再清潔。專家說得是否有道理呢？醫生解釋，早晨起來確實不應急着刮鬍子，否則，可能不到下午就會長出新鬍子茬兒了。最好起牀20分鐘後刮鬍子，才能保持一天的面部清潔......

2016北京馬拉松賽事將於9月17日開跑，吸引了近10萬人報名，並抽籤選出3萬人參賽。作爲2016北京馬拉松官方唯一指定賽事醫療服務支持商，北京和睦家醫院將在賽事沿途設置數量充足的醫療急救服務站，安排近百名專業醫療保障人員......

吃完飯後，許多人都會有一些不經意的小習慣，比如喜歡喝口水或吃一點水果清清口;亦或者是點一根菸。8種看似不經意的小事可能最終都會導致損害健康，都有哪些?快來找找這裏面有沒有你吧!飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果，認......

科學指出，經常堅持進行長跑，有利於改善人體心血管健康，降低各種身體會產生的病症和前列腺等其他器官疾病。長跑的好處還可以加速人體新陳代謝，排毒祛污，清除體內產生的不良物質。再者長跑可以增強人體的各種器官能力，增加肺......

中醫認爲馬齒莧有清熱解毒、涼血止痢的作用。治療溼熱痢疾、瘡瘍腫毒、溼疹皮炎、蛇蟲傷、崩漏、產後出血、婦女赤白帶下、痔瘡出血、乳瘡、百日咳等症。對於預防腸道傳染病效果尤其好，所以夏天保健要多吃馬齒莧。馬齒......

在電影《雲水謠》裏面，雖然與碧雲已是海角天涯，但是陳秋水一直堅持刷牙，哪怕是在硝煙四起的戰場上也是早晚各一次，因爲他一直記得碧雲的牙醫爸爸說得：牙好，心纔好。而事實上，有研究已經發現，牙齒的健康與否關係的人體全身的健......

吃得太油膩，喝杯芹菜汁如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纖維素可以帶走部分脂肪。燒烤後吃根香蕉燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。軍事醫學科學院食品與營養系博......

通常，夫妻在過性生活時，從雙方性興奮開始到性高潮結束，正常情況下，持續時間大約是5~20分鐘，也有比這更長的。在進行性生活時，人體交感神經處於高度緊張狀態，人體各種激素尤其是性激素分泌旺盛。這時，不僅雙方性器官處於高度充......

1、沖水時蓋上馬桶蓋如果沖水時馬桶蓋打開，馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在牆壁和牙刷、漱口杯、毛巾上。紐約大學菲利普-泰爾諾博士指出，如果沖水時馬桶蓋打......

馬步是古代很多人在學功夫的時候都會做的一個基礎，必須要先掌握好了這個馬步的基礎之後才能練出好的武功來，但是在現代，馬步只是爲了能夠強身健體，很多人還喜歡選擇馬步來給自己減肥瘦身，馬步的用處和好處很大，很多人利用馬......

馬齒莧主治熱痢濃血，熱淋、血淋、帶下、癰腫惡瘡等症。它對健康大有裨益，據報道，在地中海一帶的居民由於經常食用馬齒莧，心臟病和癌症的發病率低於其他地區的居民。經藥理研究，證明有如下保健功效：降血壓：馬齒莧含有豐富的鉀......

新研究發現，體重超標的人大腦中反映海馬迴健康狀況的分子數量較低，海馬迴影響着人的記憶力、學習能力和情緒，新研究認爲海馬迴可能也控制着人的食慾。美國紐約州立大學州南部的精神病學教授傑瑞米·D·柯普......

馬拉松運動是一項挑戰人體生命極限的運動，運動意外情況難以完全避免，掌握科學的方法，可以將比賽危險降低到最小程度，這些方法主要包括：規律的賽前訓練計劃、消除賽前的緊張情緒、充分的賽前準備活動、比賽中的速度分配、極......

馬桶，人們每天都要使用，但稍不留意，它也可能成爲疾病之源。紐約大學菲利普·泰爾諾博士指出，如果沖水時馬桶蓋打開，馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在牆壁和......

榮毅仁先生愛子、香港頂尖富豪榮智健。今日（11月29日）下午，途程1600米、獎金300萬港元的“其士杯”（讓賽）在香港沙田馬場舉行，“幸運快車”以與頭馬“達心星”一個頸位的差距，獲得亞軍，季軍由“二郎”斬獲，“超級綠洲”獲得殿......

在現代很多人都注重健身，因爲健康的身體，能夠讓我們的身體變得更加的強壯，能夠更好的工作，壽命纔會更長，經常不鍛鍊的人就特別容易的生病，工作效率也不會高，所以，這也是人們爲什麼會經常鍛鍊，而蹲馬步也是鍛鍊的一種方法，蹲馬步......

你會覺得刷牙的時間很漫長嗎？因爲牙醫要求我們至少刷牙三分鐘，所以無論你是否覺得無聊，都可以試一試在刷牙的時候蹲蹲馬步，因爲這樣既可以打發時間，最重要的，你同時又做好了腎的保健活動，豈不是很美的事？在電影《雲水謠》裏面......