別疏忽了你自己。當問題出現時，就要採用適當的辦法積極解決。對於大部分患者來說，產後抑鬱症的症狀經過一段時間將會自然消失，一切恢復正常。以下這些建議可以幫助你平穩度過產後沮喪時期。*接受別人的幫助，或主動尋求他......

新聞總是時不時的爆出某某某藝人患有抑鬱症，確實藝人長期處於高壓的環境中特別容易患上抑鬱症，但是在我們普通人羣中，也有一類羣體是特別容易被抑鬱症找上門，那個羣體就是產婦。據統計，我國產後抑鬱患病率爲1.1%～52.1%，平均......

產後抑鬱症是女性精神障礙中最爲常見的類型，是女性生產之後，由於性激素、社會角色及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等一系列變化。典型的產後抑鬱症是產後6周內發生，可持續整個產褥期甚至更久。病因：1.完美主義的性格......

抑鬱症已經讓很多媽媽和寶寶失去了生命，也正在折磨着很多人，產後抑鬱是常見的疾病，隨着二胎的開放，很多家庭又添了一名小成員，這個時候有一些媽媽在迎接二寶的同時，也迎來抑鬱，有人說不知抑鬱爲何物，說生完孩子整天忙這忙那的......

據香港媒體報道，2022年，一42歲女子將僅出生16日早產女嬰，從天橋拋下行人路，女嬰經搶救後不治。法官考慮到被告失去女兒後極度傷痛，獲親友及僱主支持且醫生認爲被告毋須住院治療，遂判處兩年感化令。產後抑鬱是許多新媽媽可能......

少數女人生完孩子會得一種病，那就是產後抑鬱，那麼，你知道女性產後抑鬱症的原因有哪些嗎？女人產後抑鬱怎麼辦呢？在生活中，我們應該如何輕鬆應對女人產後抑鬱呢？產後抑鬱是生活中比較常見的一種病，你知道產後抑鬱症的分類有哪些......

產後抑鬱怎麼辦巧用飲食調理1、雞肉：英國心理學家給參與測試者吃了100微克的硒後，他們普遍反應覺得心情更好。而硒的豐富來源就包括雞肉。2、深海魚：研究發現，全世界住在海邊的人都比較快樂。這不只是因爲大海讓人神清氣......

產後抑鬱吃什麼好？產後抑鬱吃什麼好？抑鬱，是產後媽媽們常見的一種問題。辛苦了近一年，經歷了巨大的疼痛，在生完孩子後社會關係也發生了改變，所有的一切，讓生完孩子的女性朋友們措手不及，甚至難以接受。除了調整心態，產婦還需要......

產後抑鬱的表現與一般的抑鬱症有些不同，新媽咪不妨自我測試一下，近兩週內，你是否有以下表現和感受：1、白天情緒低落，夜晚情緒高漲，呈現晝夜顛倒的現象。2、幾乎對所有事物失去興趣，感覺到生活無趣無味，活着等於受罪。3、食慾......

生產是人生的一件大事，也是全家人最值得高興和開心的事情，是母親人生一次輝煌的傑作，可是很多產婦生完孩子以後，在一段時間內會感覺非常的抑鬱，甚至有些人還可能患了抑鬱症，這又是怎麼回事呢？那又該如何預防產後抑鬱症呢？我們......

產後抑鬱症發病於分娩後，故而得名，實際上產後抑鬱症與普通抑鬱症並沒有本質上的區別。一些女性生產完之後就患上了此病，患者的情緒很低落，一些事情都能引起她們的傷感，嚴重者甚至會產生自殺的傾向。那麼，產後抑鬱症有哪些症......

產後抑鬱是每一個新爸爸媽媽需要注意的問題，因爲產後抑鬱如果不及時治療很容易引起嚴重的後果，因此早發現早治療是非常關鍵的。那麼產後抑鬱有哪些徵兆？產後抑鬱症有哪些危害1、影響正常哺乳：女性產後患抑鬱症不僅會導致......

如今出現產後抑鬱的媽媽們，日漸變多，每次看到新聞，都會覺得內心一緊。其是生活中，有產後抑鬱的女人有不少，女人們建議要自我檢查一下，一但覺得自己可能患上了產後抑鬱，就應該及時找尋醫生治療，而不是一個陷入自我懷疑的狀態，更......

產後抑鬱問題，不少女人生完孩子以後都會有，如果不及時調節的話，很容易對身體產生極大的危害。所以說，女人們不管有沒有懷孕，都應該提前瞭解一些預防產後抑鬱的方法，這樣子到了自己生完孩子以後，才能避免出現產後抑鬱。產後抑......

產後抑鬱如何自救1.改善環境出院回家後，要控制過來探望人的數量，並且將自己的手機調成震動或關機，給自己營造一個安靜舒適的休養環境。2.尋求幫助媽媽們要多和家人交流，心情不好的時候要尋求他們幫助。此時家人們也不能只......

在我們生活中，有些人會有產後抑鬱的現象發生，這些人總會整體悶悶不樂想東想西的，那你知道產後抑鬱症的症狀有哪些嗎？患有，產後抑鬱症的時候又有哪些好的調理方法呢，產後抑鬱症吃什麼纔有助於健康呢，接下來就和小編一起去了解......

焦點轉移法：如果產後的確面臨嚴重的不愉快的生活事件，不要讓精力總是粘滯在不良事件上。主動求助法：產後抑鬱的女性內心會有一種無助，主動尋求和接受別人的關注是一種很有效的自我保護方式。自我鼓勵法：自我欣賞，多看自己的......

前段時間無意間看到一則新聞，說的就是一位年輕的產後媽媽，得了抑鬱症，在孩子剛出生不久就跳樓了，這已經不是第一次出現這種新聞了，對於這種情況網上的評論也很多，有的是可憐年輕媽媽的，有的是責怪媽媽狠心的，那麼產後抑鬱到底......

產後抑鬱症怎麼治療？產後抑鬱症的症狀常常持續幾周甚至1年以上，如果不治療，產後抑鬱症可能會慢性化，而準確的識別和有效的干預可以降低其患病率，甚至可以預防復發。產後抑鬱症怎麼治療？——心理諮詢婚姻諮詢&mdas......

如今出現產後抑鬱的女人，越來越多，這種問題嚴重的話，會讓產後女人產生自殺的念頭，或者是虐待孩子等問題。所以說，這個問題需要特別重視。不管是女人自己還是家人，都應該及時做好預防措施。一旦有產後抑鬱的傾向，就要及時調整......