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有關久坐的危害的內容

久坐危害大 辦公女性怎麼緩解久坐

久坐危害大 辦公女性怎麼緩解久坐

在現代社會,辦公室久坐已成爲許多人工作中的一部分。但是,長時間久坐不僅對身體健康有害,而且可能導致許多身體問題。本文將介紹一些辦公室久坐的危害,希望能引起大家的重視,及時採取措施保護身體健康。腰痛久坐可能導致腰......
2023-10-17
久坐小心宮頸炎找上門 如何預防宮頸炎

久坐小心宮頸炎找上門 如何預防宮頸炎

很多女性都喜歡長時間坐着不動,而卻不知這樣久坐會使盆腔內充血,從而容易引起宮頸及附件的血液循環不暢,並且還會導致私處透氣性不佳,綜上所述,就會引起細菌感染,從而導致宮頸炎、宮頸糜爛、宮頸息肉等子宮疾病。另外,即使出......
2023-10-29
新研究顯示:久坐有損心肺健康

新研究顯示:久坐有損心肺健康

一項新的研究顯示,久坐很容易損害心肺健康,即使是平常有運動習慣,也是一樣。如果久坐兩個小時,就會抵消運動20分鐘所帶來的好處。美國德州大學西南醫學中心的研究人員以美國健康與營養調查報告(NHANES)中的2223人爲分析對......
2023-11-04
夏季白領久坐10大危害 如何預防久坐傷害

夏季白領久坐10大危害 如何預防久坐傷害

隨着工作智能化程度越來越高,坐着辦公的人越來越多,站起來運動的時間越來越少。坐的時間長了會引起全身疾病,椅子病已成爲很多人揮之不去的霧霾。那麼上班族久坐的危害有哪些,下面小編爲大家盤點了久坐的10大危害,一起去看......
2023-11-02
白領久坐易得慢性前列腺炎

白領久坐易得慢性前列腺炎

在都市裏,更多的人們喜歡在高樓大廈裏工作,因爲,環境會比較舒適,夏天有空調熱不着,冬天也有取暖設備冷不着。春天再大的風也吹不着,再大雨也淋不着,這些人就是都市裏的主力軍,每天匆忙的腳步趕到公司上班,一坐就是一天,下了班又......
2023-11-06
久坐不僅傷頸椎 還會傷到腿

久坐不僅傷頸椎 還會傷到腿

白領族最怕久坐,天天坐的椅子帶來的不僅僅是大肚腩,還造成了一些健康隱患。長時間黏在椅子上面臨着傷害頸椎、下肢血栓、代謝減緩和體重增加的風險。久坐不動最傷頸椎和膝蓋長期的久坐不動還有可能會嚴重破壞正常的體態......
2023-10-18
男人久坐易不育 盤點六大男性不育外在因素

男人久坐易不育 盤點六大男性不育外在因素

有些不育症可能是遺傳及部分器官器質性病變引起的,但更多的和生活習慣密切相關。如果能夠在日常生活中瞭解或者克服這些不良習慣,將會減少甚至可以避免男性不育症的發生。那麼,到底有哪些常見因素會導致男性精子減少引起......
2023-10-20
久坐危害大 中年婦女久坐更致命

久坐危害大 中年婦女久坐更致命

人體是一個非常精密的儀器,需要更好的呵護。人被稱爲高級動物,是告訴人們人是應該不斷運動或者活動的,生命也是在於運動,因此,人不是靜止的,人只有動起來才纔是健康的,現在人們越來越重視健康和養生,更主張人們多運動。尤其是......
2023-11-04
坐1小時減壽22分鐘 相當於吸2根菸的危害

坐1小時減壽22分鐘 相當於吸2根菸的危害

英國最新研究顯示,人們每天醒來後,有60%以上的時間坐着度過,平均超過9小時,且其中一半時間是持續坐着。這個習慣可能引發一系列健康問題,包括肩頸腰背疼痛、肥胖、癌症和2型糖尿病等。與之相反,如果每天站立的時間能達到兩......
2023-11-02
久坐易得心臟病 盤點久坐的4大危害

久坐易得心臟病 盤點久坐的4大危害

工作要坐着,看電視要坐着,玩電腦要坐着……一天中,白領族幾乎大部分時刻都坐在椅子上。雖說整天站着很累,但是整天坐着也不舒服,而且還會對身體健康造成危害。身爲久坐一族的白領,應該如何避免久坐的傷害呢?久坐......
2023-11-02
小夥連打7天麻將差點截肢 只因久坐不動

小夥連打7天麻將差點截肢 只因久坐不動

小夥連打7天麻將差點截肢近日,一則小夥連打7天麻將腿突然動不了引關注,據報道稱,該事件發生於8月14日在江蘇淮安市,市民鞏先生(化名)連打7天麻將,或因久坐不動導致腿突然動不了。據介紹,市民鞏先生平日酷愛打麻將,連續7天打麻......
2023-10-20
每天久坐3小時壽命減2年 每年大約懶死500萬人

每天久坐3小時壽命減2年 每年大約懶死500萬人

全球矚目的倫敦奧運會開幕在即,許多人熱衷看一流運動員的表演,自己卻缺乏鍛鍊,認爲鍛不鍛鍊無所謂。不過,如果你看了18日英國權威醫學雜誌《柳葉刀》發表的報告,相信就不會如此淡定了。這份報告稱,在調查了全球122個國家後......
2023-11-16
男士久坐軟椅有損健康

男士久坐軟椅有損健康

在男子的陰囊裏,左右兩邊各有一條由輸精管、動脈、靜脈血管等組成的條索狀組織,醫學上稱之爲精索,精索裏面的靜脈就叫作精索靜脈。由於解剖結構上的特點,以及男性生理髮育等諸因素,精索靜脈血管容易瘀血擴張,形成蚯蚓狀的靜......
2023-11-27
女生長期久坐會性冷淡嗎

女生長期久坐會性冷淡嗎

在現代社會中,很多女性因爲工作、學習或生活習慣的原因,長時間久坐成爲了常態。然而,長期久坐可能會對女性的性健康產生一定的影響,其中之一就是性冷淡。那麼,長期久坐是否會導致女性性冷淡呢?下面我們一起來探討這個問題。......
2023-10-17
白領久坐對身體器官的五大危害

白領久坐對身體器官的五大危害

很多上班族,上班8小時除了上衛生走動一下,其他時候都是坐着,回家後也是坐着看電視、玩手機,這樣長期的久坐會損害身體器官、影響我們的身體健康,今天就爲大家介紹久坐對身體器官的5大危害。久坐對身體器官的五大危害《黃帝......
2023-11-04
久坐或增加男人患心臟衰竭風險

久坐或增加男人患心臟衰竭風險

一項新的研究表明,久坐的老年人更可能面臨心力衰竭的威脅。南加利福尼亞州的研究員們報告說,該研究有82000人蔘與,年齡都在45至69歲之間。那些工作之外的時間仍然久坐的人,即使他們參加體育鍛煉,他們患心臟衰竭的風險仍會......
2023-11-05
研究稱每天久坐增加死亡率 快走可預防慢性病

研究稱每天久坐增加死亡率 快走可預防慢性病

一項對22萬人進行的研究顯示,成年人若每天坐11個小時,無論他們不坐着的時間做多少體力活動,三年內將比平均每天坐4小時的人死亡機率大40%。這項研究稱,將個體的運動量、體重和健康狀況加以綜合考慮,風險仍然存在。此外,每天......
2023-11-10
久坐怎麼養生 這樣坐才能遠離久坐危害

久坐怎麼養生 這樣坐才能遠離久坐危害

上班坐着工作,下班回到家還是坐着看電視、玩電腦,這樣長期久坐、缺乏運動會導致身體出現問題,特別是女性,會容易出現胸部下垂、大腿變粗、肚子變圓等情況,想要健康生活就要掌握正確的坐法。這樣的生活,是不是和你很相似?早上......
2023-11-04
長期久坐3年內死亡機率高4成

長期久坐3年內死亡機率高4成

最新研究再次證實,坐得太久會提高心血管疾病和糖尿病的風險,減緩新陳代謝,甚至會導致壽命減短。《紐約日報》(NewYorkDailyNews)報道稱,澳大利亞悉尼大學(UniversityofSydney)的研究發現,一個成年人如果每天坐超過11個小時,比起......
2023-11-08
坐久了容易得慢性前列腺炎

坐久了容易得慢性前列腺炎

對於長時間坐着不動容易得慢性前列腺炎的說法,大家總是半信不疑,到底是不是確有其事呢?現在,我告訴你,坐的時間久了對前列腺真的不好,容易引發慢性前列腺炎。前列腺炎是怎麼引發的呢?爲什麼坐的時間久了就會引發慢性前列腺炎......
2023-11-06