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香菇炒肉的做法大全
材料主料:瘦豬肉200克,鮮香菇200克,調料:豬油75克,鹽3克,料酒10克,大蔥15克,玉米澱粉10克,味精3克,姜8克,花椒粉1克,胡椒粉1克做法肉和香菇分別切片;2.肉用鹽、料酒拌勻,漿上溼澱粉;3.用料酒、味精、蔥、姜、湯、花椒麪、胡椒麪、溼......
2023-11-12
幼兒預防感冒可經常吃香菇
孩子容易患感冒,首先與他們機休的生理、解剖特點,免疫系統發育不成熟有關。0%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多種;佔10%~20%的感冒是由細菌所引起的。1歲以內的嬰兒由於免疫系統尚未發育成熟,所以更容易......
2023-11-03
日本一幼兒園500餘師生食用銫超標香菇
據日本共同社報道,日本愛知縣豐橋市和岡崎市5日表示,從茨城縣進貨、在兩市流通的部分幹香菇中,檢測出每千克1400貝克勒爾的放射性核素銫,相當於原暫定標準上限(每千克500貝克勒爾)的3倍左右。3月,岡崎市竹筍幼兒園總計528名......
2023-11-18
吃香菇可以防乙肝惡化
在環境污染嚴重、癌症發病率日趨上升的今天,蘑菇被公認爲抗癌食品,而香菇是蘑菇中的上等佳品。香菇中含有一種高純度、高分子結構的葡聚糖,即香菇多糖。葡聚糖具有抗病毒、誘生干擾素和保護肝臟的作用。乙肝患者經常食用......
2023-11-12
香菇油菜的做法大全
原料:香菇,油菜,鹽,姜,生抽,老抽,水澱粉,油做法:1、香菇去蒂,在頂部打十字花刀。2、油菜洗淨,在大頭一面劃個十字刀。3、姜切成末。4、鍋中放多一點的水,加點油和鹽,水開後放入油菜焯一下,這樣焯出的菜能夠保持顏色翠綠。5、將焯好......
2023-11-16
提味增香補營養 香菇骨頭湯的做法
香菇骨頭湯的做法一食材:豬大排500克,香菇20朵,食鹽適量,姜1大塊,江米酒1大杯,水適量。做法:1.先把排骨川燙一遍,洗乾淨。2.把所有的材料都放進燉鍋,加入江米酒,加水八分滿,大火煮開。3.小火燉三個小時就完成了(根據個人口味適量......
2023-10-30
香菇補鈣平菇降脂 6種蘑菇這麼吃最健康
近年來,蘑菇的營養價值逐漸得到各國營養專家的重視,世界範圍內持續掀起一陣陣吃蘑菇的熱潮。美國人把蘑菇譽爲上帝的食物;日本人認爲蘑菇位於植物食品的頂峯;聯合國糧農組織更是將蘑菇納入人類最佳飲食結構—&mdas......
2023-10-30
香菇薏米飯是抗癌佳品嗎
香菇薏米飯原料:粳米250克、生薏米50克、香菇50克、油豆腐3塊、青豆半小碗、油、鹽各適量。製法:取生薏米洗淨浸透心;溫水髮香菇,香菇浸出液沉澱濾清備用;香菇、油豆腐切成小塊。將粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液等......
2023-11-12
抗癌食譜:香菇牛肉飯
抗癌食譜:香菇牛肉飯材料:大米350g,小米50g,牛瘦肉、水髮香菇各200g,蔥段、薑片15g,料酒10g,精鹽3g,花生油5g。做法:1.將大米、小米淘洗乾淨,牛瘦肉洗淨,香菇去蒂,洗淨,均切成丁;2.鍋內放入適量清水,下入牛肉丁、香菇丁燒開,撇淨浮沫......
2023-11-06
吃香菇對乙肝有好處嗎
隨着生活水平的提高,乙肝病人也是越來越多,那麼乙肝病人吃什麼食物有好處?吃香菇對乙肝病人好嗎?吃香菇對乙肝病人有哪些好處?香菇是世界第二大食用菌,它是一種生長在木材上的真菌。味道鮮美,香氣沁人,營養豐富,素有植物皇后美......
2023-11-11
香菇臘腸飯的做法大全
香菇臘腸飯的做法將香菇用溫水浸泡半小時至變軟,切成細丁狀。將青豆洗淨備用,將胡蘿蔔切成細丁狀;廣式臘腸切成細丁狀;白米洗淨備用取一寬口的電飯鍋,按下煮飯鍵加入少許的芝麻香油,放入香菇丁及臘腸丁,加上鍋蓋讓其幹煎約2......
2023-11-21
腫瘤患者可多吃香菇
香菇又名香蕈,冬菇。具有獨特的香味,優良的質地,高營養價值和藥用價值。在美國被譽爲上帝食品,我國則譽爲山珍。香菇所含的營養物質對人體健康是非常有益的。1.含有較高的植物蛋白質。每百克含20克蛋白。不但含量高,而且據......
2023-11-22
香菇珍珠圓子的做法大全
香菇珍珠圓子的做法香菇泡發,擠幹水份糯米浸泡一晚,香菇和豬肉剁碎,加蛋清,鹽,油,一點料酒調勻用虎口擠出丸子,沾上糯米,下面墊生菜,把丸子放上面大火蒸熟,剛出鍋時熱氣騰騰記得在武漢時,每個節日或家庭聚餐時,飯桌上都會擺着各種......
2023-11-21
香菇可預防齲齒
首先,蘑菇皇后香菇所含的香菇多糖體,能夠抑制口腔內致病菌的生長,阻止牙菌斑的形成,防止齲齒。其次,香菇還含有一般蔬菜所缺乏的維生素D源(麥角甾醇),麥角甾醇經日光照射,可轉變成維生素D,可增強人體免疫能力,並能幫助兒童骨骼和......
2023-11-24
教你怎麼挑選香菇
香菇營養豐富,味道鮮美,每家必備。可種類繁多的香菇該怎麼挑選呢?看看專家的介紹:選幹菇看臉蛋。與鮮香菇相比,挑選幹菇需更加仔細。幹菇從外觀上可分爲花菇、厚菇、薄菇和菇丁,選擇的時候要看臉蛋,也就是香菇的菌蓋。花菇......
2023-11-15
溫水泡髮香菇可預防感冒
更多推薦:春節外出就餐注意兩點研究發現,香菇中所含的蘑菇核糖核酸,能刺激人體產生和釋放干擾素,而干擾素能消滅人體內的病毒,加強人體對流感病毒等的抵抗力。此外,香菇中所含的香菇嘌呤也有較強的抗病毒功能。所以,常吃香菇......
2023-11-25
玉米香菇排骨湯的功效
功效:此湯有有明目,解熱的功效煲湯材料:玉米、香菇、排骨輔料:精鹽適合季節:四季玉米香菇排骨湯的做法:1、排骨洗淨,放入沸水中燙去血水待用;2、玉米洗淨切段待用;3、香菇泡軟去蒂待用;4、排骨、玉米、香菇放入砂鍋,加適量清水,大......
2023-11-07
香菇有效對抗脂肪肝
背景:10月28日是男性健康日。據統計,男性心梗最早發病率已提高到27歲。男人有了菸酒,有了應酬,就有了亞健康。中國保健協會營養安全專業委員會會長孫樹俠指出,男人應酬多要常找降脂六君子,即山楂、香菇、木耳、大蒜、海帶和......
2023-11-13
減肥可以吃香菇萵筍柱嗎
香菇萵筍柱做法1.香菇泡軟去蒂;2.萵筍剝取菜心,去葉末;3.番茄對切成4塊,再將皮片至2/3處翻開;4.炒鍋中倒入20克油燒熱,放進萵筍翻炒數下,加鹽、味精、高湯1杯,煮2分鐘即撈出,整齊排列在盤邊,再放入番茄燙熟撈出,在盤邊排列成......
2023-11-19
癌症病人吃什麼好 香菇玉米效果最好
癌症病人吃什麼好呢?癌症病人在飲食上應該注重預防和復發,因此癌症病人應該多吃玉米,紅薯還有香菇等對病情有益的食物。下面一起去了解一下癌症病人還能吃哪些食物。癌症病人多吃十種食物1.玉米玉米的硒含量非常的多,它能......
2023-10-30
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