生活中應怎麼預防感冒?

生活中應怎麼預防感冒?

相關閱讀:夏季吃什麼水果最健康?對於感冒,我們雖然不能制服它。但我們還是有預防和緩解症狀的辦法。在又一個感冒多發季來臨之時。一些對付感冒的方法。你可試試。熱水泡腳每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受爲止)泡腳15分......
2023-11-21
春季吃蜂蜜可預防感冒

春季吃蜂蜜可預防感冒

我國古代名醫孫思邈指出:春日宜省酸增甘,以養脾氣。意思是說,春季宜適當吃些甜食。這是因爲,冬天過後,人們在春天裏的戶外活動增多,體力消耗較大,故需要較多的能量,但此時脾氣較弱,也就是胃腸的消化能力較差,還不適合多吃肉食,因......
2023-10-28
四項原則可預防感冒

四項原則可預防感冒

感冒一般分爲兩種,一種是普通感冒,也叫傷風;另一種是流行性感冒,其發病原因,除了因身體受到寒涼的侵襲外,還由於一種或幾種病毒所引起。病毒主要侵犯呼吸道黏膜,使其發炎,從而出現種種症狀。很多人對感冒不大重視,其實,感冒對人......
2023-10-31
堅持不讓高燒的女兒吃藥 病毒感染導致高燒

堅持不讓高燒的女兒吃藥 病毒感染導致高燒

夏季是感冒的高發時期,那麼你知道感冒如何治療嗎?最近一名女子輕信什麼疾病都能自愈,因此讓發着高燒的女兒不吃藥。專家表示別拿孩子的生命開玩笑,感冒發燒及早治療。堅持不讓高燒的女兒吃藥近日,寧波有熱心市民管女士聯繫......
2023-10-20
冬春交替易感冒 這些方法可以預防

冬春交替易感冒 這些方法可以預防

轉眼間冬季的氣息已經慢慢的被初春替代,其實在冬春交替的時間段裏面,感冒是高發的疾病。那麼下面就講講怎麼去預防。冬春交替預防感冒的方法1.空氣流通人員聚集的地方,保持空氣流通。流感病毒主要通過空氣傳播,在人員集中......
2023-10-19
秋季預防感冒 每日十步

秋季預防感冒 每日十步

下面給朋友們介紹秋冬防感冒十法:一開:早晨起牀後,開窗通風。二洗:早晨起牀後,用冷水洗臉。晚上用熱水洗腳,每天各一次。三搓:兩手伸開,雙掌相搓30次,並向迎香穴按摩10次。四漱:每天早晚用淡鹽水漱口一次,可殺死口腔裏的病菌。五......
2023-11-26
秋分感冒有對策 8招趕走感冒

秋分感冒有對策 8招趕走感冒

感冒常見病因1、氣候多變是最大原因一場秋雨一場寒,秋季氣候多變,同時經過夏季,人體消耗較大,免疫力下降,病毒乘虛而入,其中最爲常見的是呼吸道疾病。醫療氣象學家研究證實,感冒與氣象要素的變化值關係最大。例如,感冒發生的......
2023-11-04
6大方法升級免疫力

6大方法升級免疫力

所謂免疫力,簡單地說就是人體免疫各種病原微生物侵害的能力。人們通常把人體對外來侵襲、識別和排除異物的抵抗力稱爲免疫力。應該說,人類在漫長的進化過程中,一直在同自然界中的各種致病微生物,包括病毒、細菌、真菌等作......
2023-11-08
家人如何與感冒作鬥爭?

家人如何與感冒作鬥爭?

感冒,流感,上感……看似不算什麼大病,可是,頭痛、發燒、咳嗽,一把鼻涕一把淚,基本上一週時間暈暈乎乎的,還真難受,引發個什麼併發症就更慘,最嚴重的還會危及生命。認識它,早做預防,我們就能遠離它。孩子感冒了,上醫院......
2023-11-27
反覆感冒是什麼原因 4種方法能預防

反覆感冒是什麼原因 4種方法能預防

經常無緣無故的感冒,而且流汗也很多,即使沒有怎麼活動,仍然會流很多汗,這是什麼原因導致呢?中醫認爲,這是氣虛導致。在中醫裏面,氣是起到防禦的作用,如果氣虛的話,防禦的能力自然就減弱了,防禦力下降,感冒就很容易患上了。導致......
2023-10-19
入冬應該如何防治感冒

入冬應該如何防治感冒

入冬怎樣防治感冒中醫認爲感冒是風邪外襲,肺氣失宣所致。大體分爲風寒和風熱兩種類型。風寒型表現爲頭痛,四肢痠痛,發熱惡寒,無汗,鼻塞流涕,苔薄白,脈浮緊。風熱型可以分成兩類,一是普通的風熱感冒,一是病毒性感冒,中醫稱之爲時......
2023-11-23
最強寒潮來襲 教你五招預防感冒

最強寒潮來襲 教你五招預防感冒

氣溫大幅度的降溫,感冒似乎已經變成我們的朋友,經常找上門。其實抵抗力增強了那麼感冒就不會找上門。在最強寒潮來襲之際,小編推薦五種預防感冒的方法。1.白開水人們在寒冷的天氣下水分流失非常嚴重,因此很容易造成感冒。......
2023-10-31
鹽水漱喉 預防感冒及咽喉疾病

鹽水漱喉 預防感冒及咽喉疾病

取得200毫升左右溫開水,加入大量的食鹽直到鹽無法溶解爲止。然後仰頭漱喉,漱一陣吐掉再漱直至水漱完爲止,然後再用清水漱淨再含一口水。仰頭,張大口,呼氣,與此同時口腔一會兒張大,一會兒縮小,以活動臉頰及咽喉部肌肉羣,使夾塞......
2023-11-25
瑜伽9式有效預防感冒

瑜伽9式有效預防感冒

1.雙腿盤坐瑜伽的坐姿可以延伸腰部、脊椎和背部的肌肉,它可以提高膝蓋和臀部的伸展範圍,盤着腿的坐姿是以前蓮花打坐而演變過來的。2.頭朝地姿勢讓頭部平靜下來,可以幫助女性更年期的潮熱,提高肩關節和肩胛骨的靈活性,這種......
2023-11-19
感冒很痛苦 如何預防呢

感冒很痛苦 如何預防呢

感冒,是一種自愈性疾病,總體上分爲普通感冒Cold和流行感冒Influenza,Epidemicinfluenza,Grippe。普通感冒,中醫稱"傷風",是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病,其中30%-50%是由某種血清型的鼻病毒引起。普通感冒雖多發於初......
2023-11-05
耐寒訓練有益兒童防感冒

耐寒訓練有益兒童防感冒

冬天,越是怕冷的寶寶越容易得病。不過,如果寶寶進行了耐寒訓練,他就不怕寒冷的空氣了!冬季鍛鍊安全第一冬季是寶寶進行健身鍛鍊的好季節,不過,爲了得到預期鍛鍊的效果,爸爸媽媽要重視體育衛生:孩子在着裝上要輕便靈活,運動前,要......
2023-11-18
新生兒七類疾病易跟感冒混淆

新生兒七類疾病易跟感冒混淆

新生兒感冒的症狀大多都表現爲流涕、打噴嚏、鼻塞、咳嗽。有的新生兒可能會因爲鼻子不通氣而張嘴進行呼吸,母乳餵養時還能可能會影響寶寶的正常吸奶,寶寶表現煩躁、哭鬧。患兒如果伴有發熱,體溫可高達39℃-40℃,個別寶寶......
2023-11-03
流感季節防感冒的小祕決

流感季節防感冒的小祕決

又到了換季,感冒又稱爲大家口中的流行語。但是很多人到現分不太清楚甲流和季節性流感的不同。甲型流感或季節性流感。雖然都叫感冒,但流感和普通感冒從症狀和傳染性上卻表現不同。一般來說,普通感冒症狀輕,流感症狀重;普......
2023-11-26
冬季感冒如何飲食調理

冬季感冒如何飲食調理

現在是冬季,也是感冒的高發季節,普通的感冒是可以自愈的,至少需要一週的時間,普通的傷風感冒沒有什麼大礙,但是,現在更是流感流行的季節,隨着春運的開始,各地的人流量都開始增大,給流感的傳播造成的了便利的條件,所以,在春節期間......
2023-11-03
老年人常吃香菇有什麼好處

老年人常吃香菇有什麼好處

香菇是一種很多人都愛吃的食品。近年來,科學家研究發現,香菇具有抗腫瘤和抗病毒的功效。日本醫生髮現,常吃香菇能促進新陳代謝,使人精力旺盛,不易發生感冒。吃香菇有助防感冒,是因爲香菇有抗病毒和增強機體抵抗力的雙重作用......
2023-11-17