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有關眼睛健康的內容
高度近視會遺傳給寶寶嗎?
高度近視是指的是近視度數大於600度、伴有眼軸延長、眼底視網膜和脈絡膜萎縮性等退行性病變爲主要特點的屈光不正。高度近視的病因、發病機制及其治療和預防與一般近視不同。在我國高度近視是常染色體隱性遺傳。高度......
2023-11-25
怎麼佩戴隱形眼睛有助於眼睛健康
由於不同原因,需要佩戴隱形眼鏡,要如何減少隱形眼鏡對眼睛的傷害呢?在市面上有很多不同顏色的隱形眼鏡,經常佩戴會不會傷害到眼睛呢?隱形眼鏡的危害1、角膜本身是透明的,沒有血管。如果隱形眼鏡本身透氣性不好,或戴鏡時間過......
2023-11-09
哪些食物有助於寶寶眼睛健康
幼兒的眼睛需要極其細緻的呵護,食療也可以幫助幼兒進行眼鏡保養。瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,裏面含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成份,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質,含有維生......
2023-11-10
哪些食物有利於眼睛健康
眼睛,被人喻爲心靈的窗戶。它是五官之首,是人的重要器官,對於人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛,而要保護好自己的眼睛,日常膳食的調理是件重要事情。下面,小編爲你介紹一下具有保護眼......
2023-11-14
哪些食物有益眼睛的健康
隨着電腦電視等電子用品的普及,人們的視力也越來越差,如何更好保護視力成爲很多人關注的焦點,現在小編就介紹幾種可以保護雙眼的食物,快點吃起來吧。對視力有益的食物1、胡蘿蔔維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。......
2023-11-09
護眼:3類營養讓您的眼睛保持健康
礦物質除了抗氧化劑外,研究者認爲某些礦物質也和眼睛健康有關。例如鋅,經證實就有助於降低患晚期年齡相關性黃斑變性的風險。年齡相關性眼病研究(AREDS)發現,攝入高水平的鋅以及高水平的抗氧化劑維生素,能使發展爲晚期黃......
2023-11-26
吃什麼對眼睛好 常吃它們明目護眼
現在有眼部疾病的人越來越多,除了與不良的用眼習慣有關係外,不良的飲食結構和飲食習慣也是誘發近視的重要原因之一,所以防治近視首先要從吃入手。下面我們一起來看看。護眼的食物1、海帶我們能在曬乾的海帶表面看到一層......
2023-10-17
讓眼睛擁有健康的幾大養護法
中醫認爲,眼與全身臟腑和經絡的聯繫密切,古代醫學家根據臨牀實踐總結了許多簡便而有效的養睛明目的方法,現推薦幾種:一、動養:讓眼球運動,使之得以鍛鍊。做法是:兩腳分開與肩寬,挺胸站立,頭稍仰。瞪大雙眼,儘量使眼球不停轉動(......
2023-11-26
哪些藥物影響眼睛的健康
眼睛在人體器官中具有特殊的地位,其結構與功能十分精細而靈巧,據研究發現,視網膜的新陳代謝特別旺盛,血流量竟比腦組織要多20倍左右。由於視網膜和葡萄膜中的黑色素含量很高,且與某些藥物具有高度的結合力,尤其在長期大量用......
2023-11-15
男人30應注重眼部檢查
眼睛——人在日常生活中,有80%的信息是通過眼睛獲取的。一旦失去視力,挫折與不便馬上涌現。罹患黃斑部病變的美國前《時代》雜誌總編輯格倫沃曾說,眼睛使我們得以拓展人生,它意味着自由、獨立,失去這種獨立、自......
2023-11-26
保護眼睛健康 應警惕家中的“不當用光”
合理使用室內照明不僅讓人們生活得更加便利舒適,還能爲時尚家居增光添彩。但如何更合理地用光,知道的人就不多了。美國俄亥俄州立大學的蘭迪·納爾遜教授發現,夜間過多接觸光線可能導致抑鬱。英國媒體報道,在燈火通......
2023-10-31
哪些飲食方法不利於眼睛健康
你有沒有感覺到在辦公室,明明沒幹什麼體力活,但從早到晚坐下來也會覺得渾身沒勁兒,甚至還會頭痛、失眠。原因你知道嗎?這和用眼過度有很大的關係。1.甜品助長近視經過多個國家不斷的研究發現,在傷害眼睛的食物中,甜品是其中......
2023-11-13
怎麼給眼睛補充營養方法
現在以計算機維生的人越來越多了,但你知道嗎!天天坐在計算機前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,循環不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的哦!面對電腦時間長了不好,那該怎......
2023-11-13
哪些情況下不宜戴隱形眼鏡?
第一種:長距離騎車隱形眼鏡鏡片會變硬如果經常長距離騎自行車或摩托車,也不宜戴隱形眼鏡。因爲騎車行駛時,周圍空氣對流的速度會明顯加快,使隱形眼鏡裏所含的水分急劇減少,鏡片逐漸乾燥、變硬,時間一長,變硬的眼鏡薄片極有可......
2023-11-21
眼睛有哪些常見的病症
散光:近視眼和遠視眼均屬球面屈光不正,它的折光系統是球對稱的。這種球對稱的折光異常,它在角膜界面的不同子午面上具有相同的折光力。眼睛是心靈的窗戶,一雙年輕漂亮的眼睛,是每個人都夢想的,但是,眼睛長期處於裸露的外界環......
2023-11-14
哪些因素會傷害眼睛健康
人類對抗視力傷害的戰役已經打了幾百年了,最近每況愈下。那麼要保護好我們的視力,首先要清楚敵人情況。今天我們就弄個清楚,以便我們針對性的開戰!視覺對人們很重要,眼鏡時心靈的窗戶。大家也越來越關注視覺的建康。人類對......
2023-11-14
什麼射線傷害眼睛健康
紅外線:波長在760nm-400,000nm.主要是太陽光,紅外線看不見,但有熱的感覺,人眼在強大的紅外線照射下,會受到熱的燒傷,造成白內障和視網膜病。紫外線:UV-C波長〈280nm;UV-B波長280~310nm;UV-A波長310~380nm。來源於太陽光、水......
2023-11-08
電腦前眼睛如何保健
眼疲勞和計算機運用:以下是長期觀看計算機屏幕引起的最常見的眼疲勞症狀。每個人其症狀可以有所不同。症狀包括:1.紅、水腫、眼部刺激症.2.疲勞、疼痛或眼瞼沉重.3.調焦出現問題.4.眼球或眼肌痙攣.5.頭疼.6.背痛.通過......
2023-11-26
什麼情況下眼睛最容易疲勞
人容易發生眼疲勞的因素大致有以下四個方面:1、眼睛方面的因素:當人患有遠視、近視、散光等時,看遠看近都需要動用很大的調節力,則容易產生眼疲勞。患有角膜翳、晶體混濁以及其他眼疾引起的視物不清,亦易引起眼疲勞。2、體......
2023-11-21
哪些水果讓你眼睛更健康
在豐富的食物中有很多對眼睛都有好處,可以幫助我們緩解眼睛疲勞,保護視力。吃什麼水果對眼睛好1、香蕉富含鉀有關和β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時,會導致細胞中存留大量的水分,這樣可引起眼睛紅腫,而香蕉中的鉀......
2023-11-09
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