很多人一開始減肥的時候，體重下降得很快，可是隨着時間的增長，減肥效果卻越來越差。努力了很長時間，體重一點都沒減，反而越減越胖了。對此有人問減肥效果越來越差該怎麼辦呢？下面分享幾個重要的常識，想知道就來看。減肥效果越......

經常聽到糖尿病病友抱怨，本來用着挺好的降糖藥，到後來不知怎麼的效果越來越差，即便加大藥量也無濟於事，究竟是藥品質量的問題?還是另有他因?臨牀上遇到這種情況應當如何應對?口服降糖藥失效是2型糖尿病治療過程中經常遇到......

已經快要步入盛夏了，氣溫一天天上升，人們減肥的心也一天比一天大。小編最近的朋友圈就是這樣，每到晚上的時候一刷下來全部都是跑步路線的截圖，5公里、7公里、10公里。講真，沒什麼比能堅持運動更加讓人覺得佩服的了，能認認真......

肥胖本身不可怕，但是給人的形象帶來影響就很可怕了，可恨的是不僅瘦不下去還越來越胖了，那麼該怎麼辦纔好呢？天生好身材還吃不胖的人哪兒有那麼多？大部分女生都有着肥胖的煩惱，尤其是25+的女生們，新陳代謝減緩後，再也享受不到......

奇異果奇異果本身富含奇異酵素，這種物質能有效分解食物中的蛋白質，成爲腸道容易吸收的氨基酸，還能促進新陳代謝和排毒。對於很多經常加班的上班族來說，用餐時間通常較晚，富含奇異酵素的奇異果可以有效幫助消化，降低腸胃的負......

讓白領最煩惱的莫過於腰上的贅肉和腿上的肥肉，這兩種大多都是坐出來的，久坐不僅給人們帶來了一大堆的職業病，還讓人們原本苗條的身材隨着時間的推移下一點點的向臃腫身材靠齊，看到小肚子上一層一層的的肥肉你煩惱了嗎？想要......

運動是減肥的一種重要途徑，那麼是否運動量越多減肥效果越好呢？下面小編給大家分享下關於運動減肥的幾個問題，一起來看下。運動量多是否減肥效果就越好？很多人在開始選擇運動減肥的時候，都會選擇比較高強度的運動，不僅如此，一......

藥效變差，事出有因目前的口服降糖藥，尤其是磺脲類降糖藥，常會出現長期用藥後效果變差的情況。這究竟是怎麼回事呢?有關研究發現，由於糖尿病患者的血糖長期偏高而對機體造成影響，以及磺脲類降糖藥的長期刺激，會導致胰島的敏......

水果如果吃得對，不僅能夠養生美容，還能減肥瘦身。那麼，吃什麼水果減肥最快呢?下面，小編就爲你盤點最能消脂的10種減肥水果，讓你輕鬆吃着瘦。1、蘋果蘋果富含果膠、纖維素和維生素C，具有很好的降脂作用，可以加速代謝，減少脂肪;......

經期減肥如果選對方法時可以達到一定的效果，但是減肥也不可盲目，有哪些禁忌是需要注意的呢？下面就和小編一起來看一下吧。1、不可劇烈運動經期拒絕劇烈運動減肥，比如長跑、跳繩、跳高等，因爲劇烈減肥會導致月經失調等狀況......

頭屑、分叉、乾燥脫落總是讓你措手不及，身爲女性朋友來說，在愛護頭髮乾淨的同時，不妨知道一些洗髮誤區才能保護頭髮健康。頭髮特別容易出油如何改善我的頭髮特別容易出油，爲了改善這種情況我每天都要洗頭髮。專家解答：油頭......

流產是一種令人痛苦和困擾的經歷，而隨之而來的月經變化可能會給女性帶來更多的困惑和焦慮。一些女性可能會發現，在流產後，月經逐漸減少。這種情況可能引起不少擔憂，但大多數情況下，這種變化是正常的，可以通過一些方法來調節......

老公是對外比較能說的那種，但是對我從來不會把心事拿出來說的，記得那時老公和他哥哥的前女友說過和她比較有談心的感覺，和我沒有什麼能夠傾訴的，當時聽對我這些話我好難過。老公今年３月份到外地（開車１個小時能到的地方）和朋友......

產後脫髮真的是一個讓人很煩惱的問題，更是愛美媽媽們最大的顏值殺手！連明星們也難以倖免，佟麗婭，伊能靜，范瑋琪，小S等等，都遇到過這種煩惱。。。。。。爲什麼會脫髮？其實，產後脫髮是一個很常見的現象，一點都不稀奇。主要是4個原......

冬天大家一定都是大吃特吃，悄悄的小肚子也出現了，體重也上來了，是不是又開始煩惱怎麼減肥了呢?相信大家都有着一套自己的減肥方式，那麼大家知不知道其實吃水果也是可以減肥的哦，想不到吧，那麼吃什麼水果減肥最快呢?下面就讓......

運動量越大減肥效果越好嗎？今天小編給大家分享運動減肥的正確方法，一起來看下吧。運動越多，減肥效果越好？答：運動是保持體重和保證健康的方式之一，但如果運動強度過大，也會帶來負面影響。每週7天都進行運動，會削弱我們身體的......

小兒爲什麼發胖？（1）遺傳：父母中有一位是肥胖者，其子女肥胖機率爲40%至50%;父母皆爲肥胖者，其子女肥胖機率爲70%至80%。（2）飲食習慣：若家長任由孩童吃高脂及高熱量食物，而且經常要他們吃光所提供的食物，甚至以獎勵方式來鼓勵孩子......

水果的熱量很低，有些人爲了減肥就想到了用水果代餐的方法，而晚上活動量少，因此水果代餐一般都會留在晚上，那麼這晚上只吃水果減肥的方法，真的可以減肥嗎？真相真的是這樣嗎？下面就跟小編一起往下看吧！晚餐吃水果減肥或攝取更多......

減肥速度越來越慢怎麼辦？很多人剛開始減肥的時候瘦的很快，但是一段時間後就開始瘦的慢是怎麼回事？不管你是大基數的肥胖還是微胖，在減肥的過程中有一點是很相似的，那就是在開始減肥的時候都很容易，但是越往後減就越困難，且難......

胖子想要瘦下去都是比較困難的，不僅要控制飲食還要加強運動，大多數人的肥胖跟飲食習慣都脫不了關係，大多數人都是吃多錯多，下面跟着小編一起來看下，胖子要怎麼飲食。1、三餐要吃且要定量不少人認爲減肥就要節食，所以要嘛不......