高血壓患者需要經常測量自己的血壓以掌控病情，但是經常去醫院測血壓也不是個辦法，所以我們必須學會在家中自己測量血壓，自己測血壓就要注意選擇好測試的儀器和測試的方法，還要注意測量的時間，我們來看看專家是怎麼教我們在......

現在我們所廣泛使用的血壓測量方法是應用袖帶來壓迫血管的測壓方法。充氣時，一旦袖帶內壓力超過動脈收縮壓，血管被壓閉，血流被阻斷，血管的遠端就聽不到動脈的搏動音。放氣後，當袖帶內壓力低於動脈收縮壓時血管開放，血流恢復......

不少高血壓、心臟病患者的家裏購置了血壓計，進行家庭監護，這無疑是一件好事。但是，常常是患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致有時，還相差很遠，下面就爲您解密原因.1.受檢查的人上臂與其心臟（右心房）沒有放置在同一水......

高血壓的飲食寶典三餐飲食安排應少量多餐，避免過飽；高血壓患者常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右，每天主食150-250克，動物性蛋白和植物性蛋白各佔50%。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆、......

家庭血壓測量必須在醫生的指導下進行，患者決不可依據測壓結果擅自更改治療方案。對於是否爲白大衣高血壓，不僅可以將家庭自測血壓的結果作爲提示，還需依據24小時動態血壓檢測的檢查結果予以確診。自測血壓如何選擇血壓計......

測量時，受測者應安靜休息5分鐘，以消除緊張、疲勞對血壓的影響。受測者取坐位或仰臥位均可，受測的手臂應放在與右心房同一水平（坐時手臂應與第四肋軟骨同一水平上，臥時則放在腋中線水平），並外展45度。將衣袖上卷至腋窩，或脫掉......

高血壓不利於中老年人的身心健康。因此對於中老年人來說，居家自測血壓對於健康很重要。進行自測血壓不妨注意以下幾點哦。測壓前準備：患者應該在安靜溫度舒適的環境休息5-10分鐘。被測的上肢應該裸露，手掌向上平伸，肘部位......

1、情緒緊張和激動之後不馬上測血壓。2、劇烈運動之後和勞動之後不馬上測血壓。3、在測血壓前，先靜坐片刻，使精神安靜下來。4、測血壓時精神不要緊張，不要屏住呼吸，因爲屏住呼吸可使血壓升高。5、寒冷環境可使血壓偏高;高......

高血壓病患者爲了掌握血壓情況及自我判斷降壓藥物的療效，應該經常在家中自測血壓。現已證實自測血壓比診所測壓能更客觀地反映血壓狀況。那麼每天什麼時間測血壓較好呢？大多數人血壓呈明顯晝夜節律性，即白天活動狀態血壓......

中晚期妊娠特別是妊娠20周以後易發生孕婦妊娠高血壓綜合徵，這是產科的重要死亡原因，對母嬰危害均很大。所以孕期檢查時，應切記查尿常規，發現有腎功能的改變時，並結合臨牀，篩選出妊高徵。還能通過查尿中雌三醇的含量了解胎盤......

以下一些情況可能導致血壓越測越高：(１)患者處於高血壓後期，動脈硬化等常會造成血壓越測越高的現象。(２)在測壓時體位不當。(３)這類高血壓患者有白大褂效應，在接受血壓測量過程中比較緊張，處於應激狀態。(４)另外，也不排除儀器出......

正常成人血壓爲90-130/60-90毫米汞柱（即12-17.3/8-12kpa）。男子比婦女稍高。兩側肢體血壓可差10毫米左右。正常血壓最高值：40歲以下，小於140/90毫米汞柱；40歲以上，每增加10歲，其收縮壓正常標準可增高10毫米汞柱，而其舒張壓正......

胸部X線透視可早期發現肺部疾患，尤其對嗜煙者更應定期檢查。甲胎蛋白測定可早期發現肝癌，對慢性肝病患者尤應注意檢驗。測血壓血壓過高或過低都應引起重視。驗小便可及時發現腎臟病、糖尿病、高血壓、冠心病等。心電圖......

量體重:身體過於肥胖會增加心臟負擔，易誘發心血管疾病，過於消瘦則會導致抵抗力降低，免疫功能下降而感染其他疾病。測血壓:血壓高或低都應引起重視。甲胎蛋白測定:可早期發現肝癌，對慢性肝病患者尤應注意檢查。大便潛血試......

不少高血壓、心臟病患者的家裏購置了血壓計，這無疑是一件好事。但是常常是患者自測的血壓數值與醫務人員所測的不一致。有時，還相差很遠，這是爲什麼呢？一、受檢查的人上臂與其心臟（右心房）沒有放置在同一水平線上。一般測量......

高血壓的人羣很多，中老年人更是高危人羣。患上高血壓了，難免要自己掌握血壓情況，勤量血壓是必須的，可你們知道怎麼測血壓比較準確嗎？●測血壓要儘量坐着測量。事實上是坐着測得的血壓比躺着測得的血壓高，其中排除外體位性高......

高血壓流行廣泛，全球患病人數已達6億。至1991年，我國有高血壓患者9000萬；1997年底已達1.1億。這就是說，每3個家庭（我國有3.27億個家庭）或每11個人中即有一名高血壓患者。在心血管病中，高血壓不僅數量最多，而且是腦卒中、冠心......

高血壓是一種以動脈壓升高爲特徵，可伴有心臟、血管、腦和腎臟等器官功能性或器質性改變的全身性疾病，它有原發性高血壓和繼發性高血壓之分。高血壓發病的原因很多種。治療高血壓之前每天測血壓是不可缺少的一部分。每天......

體檢中心大夫：自己在家測量血壓，第一，受檢查者的右上臂要與其心臟放在同一水平線上，如果上臂位置過高，測得的血壓值往往偏低;如果上臂的位置過低，測得的血壓值就常常偏高。第二，測血壓時水銀柱不要打得太低。三是放氣的速度......

現在的三高疾病都與飲食習慣有非常密切的關係。身體健康是生命延續的必要，是健康長壽的保證。那高血壓如何自測呢？下面大家就一起來看看學習一下吧。測血壓的方法步驟有哪些1、一般選用右上肢進行測量，將血壓計充氣袖帶......