生完孩子之後，女人們千萬不能放鬆，因爲生完孩子之後，身體是比較虛弱的，在這樣的身體條件下，病毒是最容易入侵的。從而導致產婦備受病痛折磨，其中，下列這幾種病痛不少產婦都經歷過，如果你不想要生完孩子後經歷這些病痛的話，請做......

孕媽咪乳房的一系列變化都是在爲產後哺乳做準備。在雌激素和孕激素共同作用下，乳腺發育增生，乳房、乳頭開始增大。同時乳房的血管、淋巴管、結締組織及脂肪均增加，其血流量也成倍增長。此外，乳頭、乳暈顏色變深。隨着色素......

產後抑鬱症怎麼辦？心理精神治療，在生產過程中，應該儘量有家人的陪伴和指導，給產婦安慰和鼓勵，可以教會產婦在陣痛中運用技巧來放鬆，給產婦消除無助感增強信心。需要給產婦及時補償水份和容易消化的食物，儘量減少產婦在生產過......

生寶寶造成的氣血虛弱，還有照顧寶寶所帶來的生活壓力，會使新媽媽看起來憔悴很多，皮膚鬆弛、面色黃白、肌膚沒有光澤、黃褐斑等現象都會隨之而來，讓新媽媽看起來氣色很差，漸漸變成黃臉婆，那麼產後新媽媽如何吃出好氣色呢？好氣......

冷熱更迭的秋季，早晚溫差較大，空氣乾燥，各種疾病大肆來襲，對於女人來說，戰鬥的季節又到了，除了要補水之外，養生保健滋養進補也被提上日程，但女人進補是需要相當大技巧，因爲一不小心就補好了身子補壞了身材。那麼在秋季女人到底......

自然流產後身體會變得比較虛弱，此時適當的補充營養非常重要，可多吃一些水果、蔬菜，紅棗，黑木耳，補充一點蛋白質等，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。自然流產後的養生是非常重要的，現在大家瞭解一下吧！首先，要補......

1、保持腹部溫熱從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態，也就是要保暖才健康。而男性雖然屬陽，但睾丸卻必須保持陰的狀態，也就是要涼才健康。所以，女人的生殖系統最怕冷。下半身着涼直接導致女性......

女性陰道具有自淨作用，那麼這種自淨作用究竟有多大呢？由於陰道內革蘭氏陽性乳酸桿菌的作用，陰道上皮細胞內的糖元產生乳酸，使陰道分泌物變成弱酸性，可抑制其它細菌的生長，保持陰道清潔，稱爲陰道自淨作用。幼女時期：卵巢不分泌......

初潮，是少女進入青春期最明顯的標誌，對於初潮少女自身而言，怎麼保健才健康呢？讓我們來看下吧。少女初潮來時加上學習緊張的壓力，她們的抵搞力和適應力都會有不同程度的減退。所以，對初潮少女加強身心保健和健康輔導非常重要......

服用避孕藥是否會對女性的身體健康帶來負面影響一直存在疑慮，但是隻要配合其他飲食方面的注意事項，其實影響是不大的。1、補充維生素B6少數婦女在用藥初期有類似早孕反應，如噁心、嘔吐、頭昏、嗜睡、乏力等。服用維生素B......

產後準媽媽們最易得乳腺炎，輕微的不影響哺乳，但如果嚴重的話就要終止哺乳了。那麼，產後女性得了乳腺炎又該如何保養呢?注意清潔早期注射休息，暫停患者乳房哺乳，清潔乳頭、乳暈，促使乳汁排出(用吸乳器或吸吮)，凡需切開引流者......

飲食平衡是骨折或傷口癒合的重要因素，營養跟不上，影響傷口癒合。幾乎所有的骨折患者都會反覆問一個問題，哪些可以吃，哪些不能吃，需不需要忌口？第一忌抽菸。抽菸嚴重影響骨折和傷口癒合。至於喝酒，少量喝一點也無妨。曾經有個......

雖然沒有器械的損傷，但藥物流產所致的陰道流血，比平時月經量多，持續時間長，尤其不全流產者可導致失血性貧血，還會引起陰道乃至盆腔感染。因此，藥物流產後要注意調養。1、營養方面注意補鐵(牛肉、瘦肉、肝、腎、蛋黃、血類、......

有句話是這麼說的一個女人要生育完寶貝，她的人生纔是完整的。作爲母親的女人是偉大的，在經過了10月懷胎、分娩、哺育寶貝的每個階段，寶媽們的生理狀況發生了很大的變化，特別是胸部。面對生完後除了身材變化比較大，胸部可能......

婦科專家分析說，很多宮寒的女性來月經時會感到腹痛、腹涼，甚至全身發涼，有些還會感覺到氣短乏力、下肢或周身浮腫，出現失眠、多夢、頭痛、頭暈等症狀。臨牀上造成宮寒的原因有很多：一方面與人的先天體質有關。有些女性平時......

對於30歲的女人而言，肌膚早已經開始在慢慢的變衰老，沒有了少女時期的彈性與光滑，身材也開始發福起來，身體素質也正在開始走下坡路，那麼此時的我們要如何進行科學的保養呢？選擇一套適合自己的護膚品女人一過了30歲就不要只想......

每月一次的月經雖然給女性帶一定的小麻煩，但它是婦成熟的標誌，同進也可以顯示女性身體是否健康的一種提醒，但也都知道女性在一懷孕的時候，月經就不再來。直到生產後月經會再出現。但不同的人產後來月經的時間似乎不一樣，因......

在生完孩子之後，產婦的子宮是需要六週左右的時間才能恢復正常，在恢復的過程中主要是包括女性朋友的子宮體、子宮頸、子宮內膜等各方面的復原，但是如果在生產過程中有胎盤或者是胎膜組織殘留在體內，或者是子宮的收縮情況不......

產褥期可是女人們非常重要的時期，這時女人們剛生完孩子，身體屬於恢復階段。此時若是不做好保健的話，就容易落下病根，讓未來的你時刻被疾病纏身。所以說，產婦們請務必要做好保健。那麼產褥期該如何保健呢?這幾個法子不錯，不......

術後兩週是受術者全身各系統的復原過程，在此期間、有做流產手術的女性朋友們應注意以下大大點：第一、流產後月經恢復與避孕：人工流產後月經恢復的時間個體差異很大。大多數婦女手術後一個月左右月經來潮或與既往月經週期......