流行性感冒是冬季的多發病。預防感冒，最根本的一條，就是加強鍛鍊，增強體質。除此，還要防止外邪侵襲。因此，要堅持用冷水洗臉洗鼻，增強鼻粘膜對冷空氣適應能力。也可用手指揉按算旁迎香穴1至3分鐘，或用兩食指擦鼻樑兩側，使之發......

多喝酸奶腸道是人體最重要的消化和吸收器官，也是最大的免疫器官。紐約雙十一健康中心創辦者弗蘭克·李普曼表示，強大的免疫系統很大程度上依賴於健康、有活力的腸道，因爲身體中70%的免疫細胞集中在人體腸道，有70%以......

1、搓手：由於手拇指根部（醫學上稱爲大魚際）肌肉豐富，伸開手掌時，明顯突起，佔手掌很大面積。大魚際與呼吸器官關係密切。每日搓搓，對於改善易感冒的體質大有益處。其方法是：對搓兩手大魚際，直到搓熱爲止。搓法恰似用雙掌搓花生......

冬季是感冒的多發季節，因爲冬季寒冷的天氣和人們長時間的處於室內，呼吸不到新鮮的空氣。這裏就教大家如何預防冬季感冒。1、羊肉湯羊肉中含有非常的鐵元素，可以增強我們身體的免疫力，從而增強我們的身體預防和抵抗感冒的......

1、醋熘土豆絲：做法：將切好的土豆絲放入清水中過一遍，去掉其粉質，防止抓鍋底，用料與醋熘白菜相同，但不需勾澱粉。2、白菜蘿蔔湯：》》缺乏5種維生素會誘發癌症日常9種最容易致癌的食物白菜心500克，切成碎末，白蘿蔔120克，切成薄片......

元旦以來，南方持續低溫陰雨，人們一不小心就得了感冒。感冒雖然是生活中常見的常見病、多發病，但是通過合理的措施，也是完全可以預防的。下面我們來看看北京市中醫局近日公佈的兩種可居家使用的簡易藥物預防方法吧!藥物預......

近日，氣溫不斷下降，市區各家醫院感冒病號不斷增多。小小的感冒很難讓市民朋友們與腎炎聯繫上，不過記者從市區多家醫院獲悉，因感冒誘發腎炎相關疾病的患者還不少。醫院專家表示，醫院常會遇到因爲感冒誘發急性腎炎的小孩，和一......

冬季怎麼吃不容易感冒喝熱飲刊登於美國《鼻科學》雜誌上的一項研究指出，常喝熱飲可預防感冒，還能減輕感冒引起的不適。究其原因，美國威斯康星大學綜合醫學系主任大衛·拉科爾教授指出，熱飲散發出的氣味和水蒸氣，能刺......

感冒是很常見的一種疾病，幾乎每個人都患過。冬季因爲天氣寒冷，感冒更容易肆虐。當感冒發生時，大多數人爲了疾病能夠快點好，都會去買一些感冒藥吃。那麼，吃完感冒藥後可以喝茶嗎？在吃完感冒藥以後，是不能立即喝茶的。如果有喝......

1.每天用兩手食指按按上星穴，然後按風府穴，達到痠麻感爲宜。2.每天兩手伸開，以掌相搓30次，並向迎香穴按摩十次。3.每天晨起後，到室外散步或做體操，加強鍛鍊，增強體質。4.早晨起牀後，開窗通風。5.每大早晨起牀後，用冷水冼臉，晚上......

冬天是最容易引起人們感冒的季節，每天秋冬之交的時候，許多醫院之中就擠滿了前來看病就醫的感冒患者。而走在路上，時時從身邊傳來的咳嗽聲與噴嚏聲，也向人們宣告着，流感高發季節的到來。之所以會發生這種現象，主要是由於人們......

在風寒感冒剛開始時，主要表現爲頭暈、頭髮沉、頭疼、怕冷、四肢乏力、酸楚發緊，身體發燒卻沒有汗，同時還伴有鼻塞，流清鼻涕等症狀，患者的痰中有輕微的白色，舌苔泛白。治療這種感冒的食療，主要以溫和爲主，下面的三種湯對治療感......

一、常喝白開水：冬天氣候乾燥，人體極易缺水，常喝白開水，不但能保證機體的需要，還可起到利尿排毒、消除廢物之功效。二、常喝棗薑湯：用大棗10枚、生薑5片煎茶，每晚服用一次，能起到增強人體抗寒能力，減少感冒及其他疾病的作用。......

冬季天氣寒冷，寒氣逼人，如果不注意保暖，很容易引發感冒疾病，那麼感冒了怎麼辦呢？想要感冒好得快，治療感冒的誤區一定要避開。那麼治療感冒的誤區有哪些呢？蓋被子捂汗、吃熱辣的食物等這些方法不僅不能治感冒，反而會加重病情。......

天氣越來越冷了，寒氣逼人，如果不注意保暖的話很容易引發感冒的，所以在冬季要注意預防感冒，不管是飲食還是起居都要注意，那麼冬季如何預防感冒呢？八個小妙招今冬不感冒，一起來看看。多喝酸奶腸道是人體最重要的消化和吸收器官......

冬季，很多人難逃被感冒侵襲。感冒不是大病，但一旦患上，整個人都不好了。渾身乏力混合着打噴嚏、流鼻涕、咳嗽，別想休息好一分鐘。今天小編爲你們送上8個止咳小妙招，讓你這個冬天遠離感冒困擾。冬季這四個時期最該預防感冒1......

氣溫驟降，很多人都被感冒襲擊了，但是有些人卻安然無恙，這是因爲他們注重生活小細節。其實在冬季，預防感冒很簡單，只要在生活中養成一些好習慣，不用靠藥物，就能遠離感冒。在冬季做到七件事，就能輕輕鬆鬆遠離感冒，下面一起來看看......

冬季的時候天氣寒冷，很多女性抵抗力不好，就惹上感冒了。因此，平時要注意預防才行。那麼，女性季怎麼預防感冒呢？下面就一起來看看吧。女性冬季怎麼預防感冒冬天白天喝點鹽水晚上喝蜜水冬季的時候我們都可以明顯感覺皮膚容易......

冬季應對感冒主要是以預防爲主，那麼你知道哪些方法能夠幫助人們健康的度過冬季呢？今天小編就爲大家推薦一些預防感冒的方法，趕緊去學學吧！冬季六個好習慣讓你遠離感冒1、與患者保持1米以上距離患者咳嗽、打噴嚏時，帶病毒的......

初冬的時候，天氣還不是很穩定，容易出現忽冷忽暖的現象，就好像春季已經轉暖卻又突然變冷一樣，都是很不穩定的現象。這時候，一些傳染疾病就會流行，例如流行性感冒，特別是對老年人來說，更是會影響到健康長壽。冬季預防流感方法1......