古時候說女人懷孕生子是本能，如果沒有女人，這個世界上人口將越來越稀少，最後空無一人。在封建社會對於女人的要求就是待在家裏相夫教子，雖然現在社會思想越來越開放，女性的生活不再只拘泥於家中，但是在不少人的觀念裏還是會......

中醫對於減肥有一套理論，認爲大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱爲肥女界三巨頭。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫減肥處方，教你如......

生兒育女是人類的一種本能。每個家庭、每對夫婦，都希望生一個健康、聰明、漂亮的孩子。這就是優生。優生無疑是夫婦雙方的共同責任。那麼，作爲男性，準爸爸應當怎樣去按照科學的方法，提高正常胎兒的先天質量和防止殘病兒的......

25日下午，國家體育總局發佈《2014年國民體質監測公報》。本次監測主要包含身體形態、身體機能和身體素質三個方面，對象爲3～69週歲的中國國民。一、中國胖人多了！此次監測的三大類內容中，身體形態指數是唯一出現下滑的指數......

女人寒性體質是不是不容易懷孕寒性體質是從中醫的角度來說吧的，是體內陰陽失衡，陰氣過多而形成的。寒性體質以女性更爲多見一些，很多人身體比較虛弱，容易感覺到累，不能從事繁重的工作。怕冷，特別是秋冬季節的時候，手腳冰涼。......

1.緊張：對各種職業的4O00人所作的一項10年的研究證實，心臟病主要來自情緒緊張。專家們認爲：當一個人終日生活在緊張中時，更易染患高血壓病。人們遭遇的緊張主要有兩種：環境上的和心理上的。發展良好的人際關係，可以祛除不必......

什麼是易胖體質？人體的新城代謝和儲存能量兩大系統對人的體質有着重要的作用。當主管新城代謝的荷爾蒙——腎上腺素和甲狀腺素低於控制儲存能量的胰島素時，人體就呈現爲易胖體質，反之則爲易瘦體質。易胖體質的......

其實，不同體質減肥方法是不盡相同的。生活中，不少人怎麼吃都不胖，而有不少人喝水都發胖，真是讓人感嘆。尤其是一些易胖的體質，辛辛苦苦減肥，減肥之後卻發現很快就反彈。其實，減肥一定要健康，尤其是對於一些易胖體質，一定要注意......

胖得太頑固了，所以女人總是在瘦不下來的路上。減肥方法千千萬，但能瘦下來一點點卻也總瘦不出翹臀細腰馬甲線?哎喲喂，頑固脂肪你都不知道怎麼踢得走，想要易瘦體質就是個空談。四部曲開啓身體的易瘦開關、update你的熱量和......

鄰居小王是某公司的中層領導，算是一個地地道道的白領。整天忙於公司的事物，下班之後也是應酬不斷，平時的壓力也比較大。他結婚3年了，一直想要個孩子，可他愛人怎麼也懷不上。爲此，小王很是煩惱，去醫院做了檢查，醫生說他精子數......

睡眠是人儲存能量的最佳方法，人不能沒有睡眠，尤其是老年人。老年人睡眠不好就會造成各種各樣的疾病，那麼怎麼樣才能讓老年人有個好的睡眠呢？1、保證適當的活動或運動白天積極參與各種有益的社會活動、堅持適當的戶外運動......

中醫認爲受孕賴乎腎氣旺盛、真陰充足、氣血和順、絡脈通暢，所以中醫在孕前準備上，非常講究全身性的調理。有了健康的母親，纔能有健康的胎兒。體質較差的準媽媽，就更加應當積極調養身體了。提醒準媽媽，在這段時期，要戒菸戒酒......

爲什麼身邊總有人怎麼吃都不胖呢?那是因爲他們養成了易瘦體質，新陳代謝快了，自然瘦的快!那麼怎麼養成易瘦體質呢?下面教給大家6個妙招，教你輕鬆養成易瘦體質。多吃水果水果是變成易瘦體質的關鍵所在，最好多食用一些酸性水......

孕婦的睡眠狀況影響孕婦本身和胎兒的健康，那麼孕婦如何擁有高品質睡眠？孕婦想要睡的好要注意以下4點：1．睡前做運動：許多人抱持着讓自己累一點，晚上更好睡的觀念，因此在晚上從事激烈的運動，但醫學研究指出，激烈的活動根本無法讓......

在現代社會，健康、美麗和生育能力成爲許多人關注的焦點。有人認爲微胖可能與易孕體質相關，但這一觀點是否正確呢？本文將深入探討微胖與易孕體質之間的關係，以消除其中的誤區，幫助人們更好地理解身體健康與生育能力之間的聯......

開始肌肉鍛鍊前必須瞭解的Q&AQ肌肉鍛鍊不會反彈，是真的嗎?A打造難胖體質，最好的方法就是肌肉鍛鍊!僅靠節食瘦身，是很容易反彈的。因爲節食會導致肌肉減少。肌肉量減少了，代謝就下降，於是發生反彈。Q從哪裏開始鍛鍊比較......

中醫認爲，不同的體質所對應的身體健康情況也多是不同的。特別是對於有妊娠需要的女性朋友而言，由於體質等因素的影響，會影響氣血運行、引起陰陽失和，因此不利於受孕，所以建議有生育計劃的女性可以在備孕前糾正體質，從而提高......

中醫對於減肥有一套理論，認爲大部分女性肥胖都與新陳代謝有關。其中3大類體質特別容易導致肥胖，分別是水腫型、肝鬱氣滯型及胃火旺盛型，它們可稱爲肥女界三巨頭。下面我們就來針對這三種易胖體質開出中醫減肥處方，教你如......

陰虛女性多數性情急躁、外向好動、活潑，耐冬不耐夏，不耐暑、熱、燥邪，陰虛體質的女性常常手心、腳心冒汗，皮膚乾燥，容易缺水，便祕，夜間盜汗，脾氣暴躁。陰虛體質飲食宜忌宜：宜多吃一些滋陰的肉蛋奶類食物，如鴨肉、魚肉、豬蹄、雞......

女性陽虛會出現白帶偏多、清稀透明、易腹瀉、尿頻、性慾衰退等症狀，還可能引發痛經、閉經、子宮肌瘤、子宮內膜異位等症，造成不孕不育或流產、早產。陽虛體質飲食宜忌宜：羊肉性溫，補陽補氣又補血，陽虛的女性食用能改善手腳......