所以對於愛美的女人，排毒是不容忽視的，要常吃以下食物：黃瓜味甘，性平，是具有明顯清熱解毒、生津止渴的排毒食物。功效：黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體新陳代謝，排出毒素，所含維生素C的含量比西瓜高5倍，能美白皮膚，使其保持彈性，抑制......

1、西蘭花這項研究的受試者被分成兩組，每星期分別食用4份西蘭花或豌豆。結果發現，吃西蘭花的一組病人體內出現了抗癌基因，可以保護男性免受前列腺癌的襲擊。前列腺癌是僅次肺癌的男性二號癌症殺手，每年全球有68萬人不幸患......

蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺內分泌素，具有明顯的能使性腺活躍的生物活性。而且，蜂糖極易被血液吸收，對精液的形成十分有益。蜂王漿中則含有天門冬氨酸這種助性物質，能促進發育，提高性功能、刺激生殖能力，同時增強機體抵抗力，促進新......

中醫認爲：腎爲先天之本腎藏精，主生長，發育，生殖，腎主骨，生髓，通腦，腎主納氣，腎主水液腎開竅於耳腎司二便腰爲腎之府等等。總之腎臟的健康說明人體生長，發育，生殖系統的活力。如果腎虛了，就會出現一系列衰老的現象。最養腎的6種食......

我們現在爲大家介紹一些降血壓的偏方希望對您有所幫助。有益於降血壓的食物①葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等;②根莖類：茭白、蘆筍、蘿蔔、胡蘿蔔、荸薺、馬蹄;③花、種子、堅果類：菊花、羅......

靠母親哺乳的嬰兒，其生長髮育所需的營養來源都來自於母親的乳汁，因而母親一定要保證自己的乳汁充足、營養豐富，爲此飲食上就必須注意營養全面，特別是蛋白質、脂肪、礦物質和維生素的含量要豐富。一旦缺乏這些營養要素，不僅......

在現代社會競爭日益激烈的今天，一些奮發有爲、中流砥柱的中年人由於平日裏精神緊張、壓力過大、起居無常、不良嗜好、飲食無節、缺乏運動等方面的原因，導致其心理負擔過重，引發內分泌紊亂、神經系統功能出現失調，導致高血......

美食不僅可以令人一飽口福，還可以讓你盡享性福！食材挑動慾望自古以來就流傳着食物能挑動情慾的說法，一旦你發現那些平時看來很普通的食物卻能吃出激情、吃出性福後，你還會無動於衷嗎？那麼，哪些美食能挑動你的情慾呢？蘋果提到......

1.排毒飲食第一名：動物血動物血有雞、鴨、鵝、豬血等，以豬血爲佳。我國傳統醫學認爲，豬血有利腸通便、清除腸垢之功效。現代醫學證實，豬血中的血漿蛋白經過人體胃酸和消化液中的酶分解後，能產生一種解毒和潤腸的物質，可與入......

減肥必知有哪些？今天就給大家介紹幾種。如今人們的膳食中三高現象不少，這很不利於降低血脂、保護心血管。營養專家認爲人們應該經常吃些素食刮刮油水。以下食物有降脂清腸功效。1.燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕......

青少年牙周炎的食療鴨梨：飯後吃些鮮梨，通過細嚼慢嚥洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘渣，防治牙齦充血、萎縮，改善口腔末梢血液循環。尤其對胃火上炎引起的牙牀紅腫和風火牙痛有輔助治療作用。核桃：核桃仁中含有豐富......

有人也說粗糧會對孩子不利，容易導致流產，其實只要選對了，不但對孩子好對媽媽也是有保健功效的。【玉米】富含鎂、不飽和脂肪酸、粗蛋白、澱粉、礦物質、胡蘿蔔素等營養成分。黃玉米籽富含鎂，有助血管舒張，加強腸壁蠕動，增加......

今天，本文就針對這一點爲您準備的是扁桃體發炎的食療方法，希望您能夠喜歡。扁桃體發炎的食療法一、上鄂扁桃腺裏的細菌活躍引起的發炎，稱作扁桃腺炎扁桃腺炎發病的原因不外是感冒、過度疲勞、季節變化及體質不好。急性扁......

常吃的能夠降脂清腸的素食有：玉米：含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒和胡蘿蔔素等，還富含纖維質。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疸型肝炎和糖尿病等有輔助治療作用。燕麥：具有降膽固醇和降血脂的作用。燕麥中含有豐富的燕麥纖維，這種......

到底吃什麼才能淡化色斑呢，下面就會爲您一一介紹淡化色斑的食物。如果要問吃什麼能淡化色斑的話，下面就會爲您提供正確的回答，有以下幾種淡化色斑的食物：1、胡蘿蔔汁祛斑：將新鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉後......

如何保證寶寶的鈣不會減少，或者是缺鈣呢、下面請專家爲我們做詳細的分析。1.酸奶酸奶與其他奶製品一樣，同樣含有着豐富的鈣，因此如果寶寶不喜歡喝純牛奶的話不妨給寶寶多喝些酸奶。酸奶的種類以及口味有很多，在這些酸奶中......

新媽平時吃東西時要注意，不能吃辛辣等易上火的食物，性寒涼的食物也不能多吃。最好也不要吃清火的藥。多食蔬菜白菜可以清熱除煩，利大小便;芹菜能去肝火，解肺胃鬱熱，常食有益;萵筍清熱、順氣、化痰;茭白清熱解毒，適合心經有......

我個人一直比較相信食療辦法。下面我們就來請專家說一說食療治療青春痘，希望能夠對您有所幫助。紅蘿蔔汁消粉刺紅蘿蔔是我們生活中比較常見的食品，他也可以作爲去青春痘的祛痘用法，取紅蘿蔔1000克，洗淨壓汁，8枚桃樹葉煎水......

蜂蜜含有多種維生素，是一種很好的水性保溼成分，具有潤澤性。在自制保養品中，經常被用來調製面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。茶汁與茶葉都具有良好的美容效果。在自制作保養品中，茶葉常被用來清除臭味......

研究人員發現，女性多吃橙子，對減少膽結石會起到明顯的作用。橙子中的維生素C和果酸可以抑制膽固醇轉化爲膽汁酸，使膽汁與膽固醇聚集形成膽結石的機會相應減少，從而減少了膽結石引起膽囊炎的危險性。多吃海帶保護乳房國外......