月經是每個女性顯著的生理標誌，但到一定歲數以後女性就會絕經，女人絕經指的就是月經徹底停止了，絕經時女性的卵巢功能已經開始進一步衰退，最後會慢慢的消失，衰老漸漸開始，生育能力也已經失去。那麼，女人一般多少歲絕經才正常......

隨着年齡的增長，最不需要花力氣得到的就是飽經滄桑的容顏。人們也慣用人老珠黃來形容歲月給予自己的饋贈。雖然是這個理，但有誰希望自己變老、變醜呢？尤其是愛美的女人更是不願意，那麼女人怎麼延緩衰老呢？接下來爲大家介紹......

每個女人都逃不過絕經這一階段，由於絕經前後出現性激素波動或減少，絕經前女性的身體變化是很明顯的，女性到了這一階段，大多會出現一些不適的感覺。那麼絕經前的症狀都有哪些呢？女人如何延遲絕經呢？接下來爲大家一一介紹，供大......

延緩衰老是女人一生的事業，衰老固然不可避免，但是總可以讓衰老的腳步放慢些。長期精心的保養固然不可少，而生活方式的健康纔是最根本的。如果能夠懂得及時調整自己的生活方式，延緩衰老也就不是什麼難事兒。女人吃什麼延緩......

無極站樁兩腳分開，與肩同寬，舌抵上齶，脣齒相着，兩目垂簾，沉肩垂肘，含胸拔背，鬆腰鬆胯，要求百會、會陰、涌泉保持一條直線。要求身體放鬆，思想入靜，不可胡思亂想，然後鼻吸鼻呼，腹部隨着吸而外凸，呼而內收，一呼一吸爲一息，以10息爲基礎......

性慾是人的本能，性慾得不到滿足，對人的生理和心理都是有害的。適度地過性生活是健康的表現。性生活可以消除性緊張，使身心愉悅，內分泌正常，免疫功能得以調節並正常發揮作用，新陳代謝正常運轉，這樣人就能少得病，從而獲得健康長......

葉酸，又稱維生素b9，是一種安全並有益健康的維生素，菠菜和豆角等蔬菜中富含葉酸。孕婦常補充葉酸有利於嬰兒神經系統的健康，可預防嬰兒出現脊椎裂等先天性缺陷。據最新一期《柳葉刀》雜誌報道，荷蘭瓦赫寧恩大學的研究人員對......

對於大多數女人來說，排完400枚卵子之後，就進入無排卵月經了，直至絕經，更年期就是這樣的一段時期。所以我們假設都是在正常排卵月經的前提下，且一生都排出400枚左右的卵子，並且雌激素水平也很正常，那麼一個月能延後7天的月經，......

伴隨着女人年齡的增加，身體的很多情況都可能會發生改變，而且很多症狀都會出現，絕經就是一項。不少女人到了一定的年紀是會出現絕經的，要是發生絕經的話對身體是會有一定的影響的，而且還可能會對身體造成嚴重的傷害，那麼我們......

怎麼做能緩解經期痛經？當女性遭遇到痛經，很多情況下在經期的這幾天正常的生活和工作、學習都會受到影響。因此，婦科專家提醒痛經的女性朋友要注意緩解疼痛症狀。怎麼做能緩解經期痛經？婦科專家對此介紹如下：熱敷及多喝熱飲......

臉上長皺紋這件事情，對女人來說簡直就是災難。要是臉上出現這些瑕疵的話，是會影響自己的顏值的，而且還會影響自己的心情。但是生活中要是不注意的，就連小小的眯眼動作也是會導致我們長皺紋的。那麼女人該怎麼樣纔可以延緩......

更年期是每個女人都無法避免的，到了年齡就會有各種更年期找上門，大部分女性在進入更年期之後，沒有適應此時的角色，沒有養成良好的生活、飲食習慣，給自己的身體、心理造成了傷害，這樣就容易導致各種更年期綜合症。爲了避免這......

女人邁過了25歲的門檻，就會容易衰老。可以說抗衰老應該是女人一生的事業。其實平時注意一些小細節就可以輕輕鬆鬆做到抵抗衰老，留住美麗。那麼女人怎樣延緩衰老呢？接下來爲大家介紹14個延緩衰老的妙招，供大家參考。女人怎......

絕經後怎樣過性生活呢？根據資料介紹，在女性朋友絕經後，完全能夠過性生活的，但是要注意以下方面的問題。1、事實證明，絕經前保持有規律的性生活的婦女，絕經後仍可保持良好的性適應，甚至60歲以後仍然如此。絕經後性生活障礙是......

原發性痛經困擾着很多年輕女性，使其每個月都要經受其折磨，除了配合臨牀藥物治療以外，患者還可嘗試裸睡的輔助療法。正常情況下，人體皮膚能夠分泌和散發一些化學物質，如和衣而眠，無疑會妨礙皮膚的正常呼吸和汗液的蒸發，且衣服......

女性更年期絕經年齡是幾歲？就我們國家的女性朋友來說，絕經的年輕大概都是在五十歲左右。大部分女性的更年期會出現在四十五歲左右，因此五十多歲的女性就會絕經。在絕經之後，女性體內的雌激素分泌會出現減少的情況，因此，很容......

更年期是很多女人都不願意面對的時期，但是卻是人生中要經歷的時期，更是人生的一個重要的轉折時期，不管是身理上還是心理上。但是很多女人對此還是很害怕的，不想要提前面臨這種情況的人，該怎麼才能防止更年期的提前到來呢?1......

月經是女人最正常不過的生理現象了，關係到女人的孕育問題，因此經期不規律經期延長也是不少人的煩心事，那麼女人經期延長可能是什麼病呢？下面小編爲您介紹女人經期延長可能是什麼病，看看吧。女人經期延長可能是什麼病？1、血......

有哪個女人不希望自己永遠保持年輕活力，青春容顏。但是時間在流逝，年齡在增長，衰老的到來不可避免，我們能做的就是延緩衰老。那麼，女人如何延緩衰老呢？女人最怕老。5大延緩衰老的飲食原則，引導你適量攝入延緩衰老的營養分子，......

1、每晚熱水泡泡腳怎樣延緩衰老?每晚睡覺前用熱水泡泡腳，不但緩解了一天的疲勞，還能起到很好的保健作用。腳離心臟最遠，所以最不容易得到血液和氧份的供應，而在睡覺前泡泡腳，可以改善身體的血液循環，增強新陳代謝率。將泡腳......