最近有一篇調查報告，是關於對全國近視眼人數的研究報告，專家稱到2020年保守估計全國的近視眼的人數將超過7億，按照這樣的比例，現在全國有14億人口，意味着將有一半人是近視眼，雖然現在對於治療一些重度的近視眼有很大的突破，但是，如果這麼多人近視眼也是一件值得重視的事情。
這篇文章發表在“世界視覺日”的前期，有非常重要的意義，世界衛生組織把10月份的第二個星期四定爲是“世界視覺日”，目的就是提醒人們注意視覺的健康，保護好自己的視力，讓自己的雙眼更健康。
根據專家的報道，中國視覺健康惡化程度正在提高，面臨的形勢非常嚴峻，視力缺陷已經成爲中國重大的公共衛生議題。小學生幾乎一半以上戴眼鏡，甚至幾歲的幼兒園的孩子也戴上眼鏡，這預示着屈光不正的快速低齡化，而近視已經成爲影響當代和未來人口素質的“國病”。
雖然近視眼不疼不癢，但是它讓我們眼前的世界變得模糊，讓秀麗的風景變得朦朧，對於學生來講近視會加大眼睛的疲勞，看不清楚黑板直接影響學習的效果，對於中青年人儘管戴上眼睛略顯書生氣、顯得有學問，但是，一副眼鏡價格不菲不說，還經常會影響運動和其他的活動，總是給生活帶來諸多不便，經常戴近視鏡的人臉部和眼部也會變型，如果能夠讓更多人擺脫近視的困擾，也是一項健康的大工程。
現在的人們每天都沉浸在電子的世界裏，從幾歲的孩子開始就會拿着手機和蘋果玩遊戲、看動畫片，上小學的孩子也是人手一部手機，家裏還有投影、電視機等電子設備，這些對於孩子來講都有着無窮的誘惑力，讓他們欲罷不能，但是這些電子設備對眼睛的傷害是非常大的，因此導致了更多的孩子近視。
其實，近視眼是可以預防的，我們又該如何預防呢？接下來給大家一些提示
1、養成良好的用眼習慣，雖然家裏的電子產品多，但是要控制看和玩的時間，對於正在上學的孩子在閱讀和書寫時要保持端正的姿勢，眼與書本應保持30cm左右的距離，不能躺着看、趴着看，也不要在走路、乘車或臥牀情況下看書。
2、學習時或者看電子產品時燈光要適度，不能在夜晚不開燈的情況下看手機。
3、對於孩子，一定要定期檢查視力，發現有近視的傾向積極進行治療和採取相應的措施。
4、注意營養。中國的兒童普遍缺乏維生素A，影響眼睛的健康，所以，適當的補充維生素A對近視的預防有幫助。
