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寒潮黃色預警:如何攻克冬天這三大頑疾
中央氣象臺繼續發佈寒潮黃色預警:受冷空氣影響,9日至10日,內蒙古中東部、東北地區、華北東北部及雲南中部和南部等地氣溫將下降6~8℃,局地降溫將達10℃以上。北方大部地區有4~6級偏北風,東部和南部海區有7~8級大風。皮膚受到......
2023-10-19
天氣冷如何防寒保暖?
1、頭戴帽,不易寒頭部由於裸露在外面,很容易受風寒。頭部一旦受寒,容易引起感冒。要想保暖頭部,戴帽子很重要,並且最好能捂住耳朵。另外,頭上有很多重要穴位,經常按摩頭皮,加快血液循環,也能保持頭部暖和。2、保暖先暖腳寒從腳......
2023-11-23
暴雪寒潮來襲 快來學學禦寒小妙招
不少人都認爲立春一直再也不用穿棉襖了,然而最近的天氣狠狠的打了一巴掌。寒潮暴雪齊至,不少人都凍得發抖。下面教教大家如何禦寒。中央氣象臺繼續發佈寒潮藍色預警和暴雪黃色預警據中國之聲《新聞和報紙摘要》報道,在強......
2023-10-28
寒潮到來如何選擇禦寒食物
生活中常見的禦寒食物有:肉類:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含蛋白質、碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽、溫中暖下、補氣活血之效。吃這些肉可使陽虛之體代謝加快,內分泌功能增強,從而達到禦寒作用。我們稱......
2023-11-23
赤潮高發期來襲 如何確保海產品安全
還記得上週刷爆朋友圈的青蛤中毒事件嗎?據悉這一切的幕後黑手就是赤潮災害。那麼赤潮來襲,我們如何保障海產品的安全呢?嘴麻、手麻、腳麻,喘不過氣來,感覺快要撐不過去了。說起8日發生的食物中毒,福建漳州漳浦縣佛曇鎮村民......
2023-10-20
寒冬如何進補防寒保暖
一、生活起居:冬至起居注意事項冬至在養生學上是一個最重要的節氣,主要是因爲冬至一陽生。冬至到小寒、大寒,是最冷的季節,患心臟和高血壓病的人往往會病情加重,患中風者增多,天冷也易凍傷。因此,在寒冬季節,對高血壓、動脈硬......
2023-11-05
冷空氣來襲 這樣做保暖又禦寒
冬季怎麼保暖禦寒經常運動天氣一變冷,許多人都開始犯懶不愛運動了,但是想要讓身體有更好的禦寒能力,那麼還是要多動起來。專家建議,天越冷就應該多出門運動,冬天可以選擇慢跑、跳操、打球等舒緩一點的運動來強身健體。泡腳......
2023-10-19
全國寒潮瘋狂來襲 專家教你如何保暖
早春三月,一股強冷空氣本週將襲擊我國,中東部剛剛冒頭的春天遭到痛擊,對南方影響遠大於北方,降個15度沒商量,厚衣服再拿出來吧!除了衣服之外,下面給着小編去學學專家的保暖方法。波大寒潮VS霸王級寒潮相信不少人還記得1月下......
2023-10-30
春季寒潮來襲 做好四招能保暖
立春後,不少愛美的女性都開始減少衣物,突然降溫怎麼辦?快跟小編學學這幾招。招式一:尾骨、腳心處貼上暖寶寶如果想要使雙腳和內臟暖和起來,那麼在尾骨上貼個暖寶寶是再合適不過的了,因爲中醫的長強穴,也就是行於後背正中的......
2023-10-28
新一輪寒潮天氣來襲 如何預防流感
雖然已經過了立春的節氣,天氣也開始回暖,東北的很多地方甚至可以回到零上,可是大家不能高興的太早,大自然總是喜歡和人們開玩笑,可能你剛剛覺得天氣暖和了,大自然立即給你來一個回馬槍,據氣象部門預測從8號開始,中國中東部地......
2023-10-19
寒潮來襲吃什麼可耐寒
一、羊肉湯食材:羊肉、羊骨架、羊雜、蔥姜做法:1.羊肉以及羊骨架都適當的清洗乾淨,備用;羊雜做些處理,清洗乾淨後備用;蔥姜適量;2.準備好的羊肉等食物一塊放一個鍋內煮,同時再放入適量的蔥姜,等到等羊肉、羊雜煮熟後撈出切......
2023-11-12
寒潮來襲 寒潮天氣如何保暖
一、寒潮天氣如何保暖?1、保暖先暖腳寒從腳下起,腳部一旦受寒,很容易引起感冒或腰腿痛等病症,因此冬季腳部保暖尤爲重要。腳部保暖要有合適的鞋子和襪子。鞋子的尺碼應稍大些,最好墊一雙棉鞋墊,腳放在裏面要有點空間。其次,......
2023-10-28
秋冬防寒保暖 警惕哮喘病來襲
如何治療哮喘病?祖國醫學內病外治療法(穴貼中藥)防治哮喘病有良好療效。當哮喘病外於急性發作期時,穴位貼敷中藥可以較快改善患者痰、咳、喘症狀,而使疾病緩解。在疾病緩解期時,應繼續治療一段時間,可以鞏固療效,減少疾病復......
2023-11-26
倒春寒來襲 如何保護寶寶不生病
春季乍暖還寒,潮溼溫暖的天氣很容易使得寶寶患上感冒、手足口病、腹瀉、溼疹等各種疾病。春季疾病如何防治?建議家長重點呵護寶寶4部位。一、手腳。易發疾病:流行性感冒、手足口病。流行性感冒是帶有病毒的飛沫侵入呼吸......
2023-10-28
冬季寒潮來襲 教你禦寒小招數
冬天禦寒是最重要的一件事,面對來勢兇猛的寒潮,只有做好萬全準備纔不會被凍傷。那麼如何才能很好的禦寒呢?一起來看看冬季禦寒小妙招:1.多穿幾雙襪子接觸皮膚的最裏面一層可以穿吸溼性良好的絲質筒襪,然後再在外面套上棉質......
2023-10-19
最強寒潮降雪發威 寒潮來襲怎麼保暖
今年冬天最強寒潮來勢洶洶,多地都下起了雪,下面一起來看看面對寒潮怎麼保暖。最強寒潮降雪怎麼回事最近大家可能都感受到了天氣的寒冷,多地都出現了降雪,中央氣象臺甚至發佈了暴雪橙色預警,預計這將是今年最強的一股寒潮,下......
2023-10-19
寒潮來襲怕感冒?吃酸來抗病菌
研究表明,口感酸的水果所含的維生素C往往比較多。100克酸棗就含900毫克的維生素C。此外,山楂、獼猴桃和沙棘果都含有豐富的維生素C。維生素C是一種強大的抗氧化劑,能防止細胞癌變和細胞衰老,增加身體抵抗力。維生素C還能......
2023-11-12
大寒來襲 該怎樣給寶寶穿衣保暖
大寒來襲,氣溫又迎來了新一輪的大跳水。據說大寒是二十四節氣中最冷的一個,因此許多小寶寶甚至大人一不留心就容易被感冒纏上。古語有云大寒大寒,防風禦寒,那麼在大寒來臨之際,我們應該怎樣給寶寶穿衣保暖呢?No.1腹部保暖,......
2023-11-03
春節期間如何防寒保暖?
花棉襖,放鞭炮,歡歡喜喜迎春到。這句帶着很強傳統味道的民間俗諺正隨着時代的變遷而悄悄地消失。過年這種傳統的生活方式,也漸漸和時尚連在了一起,這一切在人們的服裝上都有了很明顯的體現。厚實的棉襖不見了,即使寒冷依舊......
2023-11-23
秋冬要如何驅寒保暖?
規律運動效果好提高自己的抗寒能力,運動是最好的方式。持續規律的運動養生習慣,可讓怕冷者的體質得到改善。運動可刺激肌肉、加快血液循環,提升免疫力。但是冬季運動不宜太激烈,一般運動到身體微微出汗,在家打打太極拳、做......
2023-11-23
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