麥冬的功效不少，能夠養陰生津，潤肺清心。主要用於肺燥乾咳，虛癆咳嗽，津傷口渴，心煩失眠，內熱消渴，腸燥便祕，咽白喉。可以養陰生津，潤肺止咳：用於肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血；心陰不足之心悸易驚及熱病後期熱傷津液等證。配沙蔘......

麥冬是一種常見的中藥，日常生活中很多情況都使用得到。平時，我們喜歡將麥冬泡水喝，這樣不僅能夠很好的滋補身體，同時還起到滋陰生津還有止咳潤肺的作用。今天，小編就來和大家一起說說麥冬泡水喝的功效，一起來詳細瞭解下吧麥......

麥冬是一種常見的中藥，日常生活中很多情況都使用得到。平時，我們喜歡將麥冬泡水喝，這樣不僅能夠很好的滋補身體，同時還起到滋陰生津還有止咳潤肺的作用。那麼，你知道麥冬泡水喝有什麼功效與禁忌嗎？今天，小編就來和大家一起說......

雖然羊肉有很多好處，不過，冬吃羊肉還應有些講究。合理搭配防上火羊肉性溫熱，常吃容易上火。因此，吃羊肉時要搭配涼性和甘平性的蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。涼性蔬菜一般有冬瓜、絲瓜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇、......

冬季，火鍋店的生意都很火爆，然而，火鍋並非人人都可無禁忌地享受，有慢性病的人最好因病而慎吃火鍋。一、菌類火鍋適合各類食客野生菌類火鍋與傳統火鍋相比，具有低脂肪高蛋白、不肥不膩的特點。銀耳、猴頭菇，有清潔腸胃的作用......

冬天到了，又到了進補的時節。但胡亂進補不但無益於身體，更會傷身。冬季進補有哪些禁忌呢？一忌盲目食狗肉。一些體質虛弱和患有關節炎等病的人，在嚴冬季節，多吃些狗肉是有好處的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病......

冬釣一忌：釣大水域大水域一般具有水面大，熱量散發快，水溫低，魚兒密度小，魚難誘聚等特點，因此，在大水域冬釣，往往是收效甚微。如選擇鄉村村前屋後避風向陽的小塘、小池、小坑等處作爲釣場，那情況就大不一樣。因爲這種釣場水溫相......

冬季室外的寒風和室內乾燥的暖氣一同折磨着我們的皮膚，讓它變得缺水甚至皴裂。如何保護冬季脆弱的肌膚？方法說起來也許一大堆，但不一定都能讓人記得住。冬季皮膚受着寒冷而出現脫皮，細紋，起皺，缺水、粗糙、暗瘡和色斑等多種......

合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎樣才能吃的健康又安全呢？生活家貼別推出冬季飲食保健系列文章，爲您貼身定製冬季健康飲食。水果是人們心目中最健康的食品之......

我們都知道秋天是最適合進補的一個季節，秋天的功效就是調養生機、去舊更新，但是對於秋季進補還是需要一定的研究的，不能胡亂補一通，很多人在秋冬季節進補的時候會犯一些錯誤，這就會導致不但沒有達到進補的作用，還會給身體帶......

寒冷的冬季，你是否正在等待寶寶的降生？要知道在冬季生孩子並不是件輕鬆的事，流感、嚴寒和各種疾病無論對於準媽媽還是新媽媽都是不安全的因素。孕媽媽們爲了更好地擔負繁衍後代的使命，更應該加強自身的保健工作，以保證自身......

老年，心血管功能衰退的同時，常常伴隨心血管疾病的產生。對於心血管不好的老人來說，心血管疾病的發作嚴重的威脅着老年人的生命。而冬季又是一個心血管疾病的爆發季節，很多老人由於日常生活禁忌沒注意，導致心血管疾病的發作......

1.不要吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，這會造成早產，甚至小產呢！這是無科學根據的，但孕婦吃後不舒服如出現瀉肚子，就最好暫停食用，不過，對胎兒是絕對無影響的。2.吃羊肉會令胎兒發羊吊羊癇風（癲癇的通稱）和羊肉是沒有關......

現在的人越來越重視養生了，平時都會喝一些養生的茶，不同茶的保健功效是不一樣的，今天我們給大家介紹的是蕎麥茶，它的微量元素含量很高，能夠預防糖尿病和心血管疾病的發生。一、蕎麥茶的功效與作用1、蕎麥茶含有許多種元素，......

藥酒用量，便於服用，某些藥物易溶於酒中，效果較水溶液好。酒中的藥進入人體後吸收論較快，可較好地發揮治療作用。此外，藥酒容易保存，不易發生腐敗變質。配製藥酒的中藥應切成薄片或打成顆粒狀，然後浸入酒中，酒的度數以50-60度......

在秋冬季，人體因受冷空氣的刺激使肌肉、韌帶的彈性和延展性降低，因此運動的時候要特別注意。專家指出，有些情況下，運動前一定要做好準備，碰上大霧、陰霾天氣，應該取消預定的運動計劃。運動時應注意以下幾點：一忌不做準備運動......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全上文我們說了麥冬泡水喝的功效，現在小編就來和大家一起說說麥冬泡水喝的禁忌。任何事情都有兩面性，麥冬也不例外。由於麥冬性寒，所以不適合一些脾胃虛寒或者是患有寒涼類疾病的患者......

1.火鍋三不宜雖然七八分熟的羊肉片吃起來纔有味,但容易染上旋毛蟲病，吃炭火火鍋時間不宜過長，因爲室內溫度高,空氣不易流通，木炭燃燒不透，就會產生一氧化碳，容易使人中毒。另外，不宜貪食火鍋湯，火鍋的配料多是肉類、海鮮和青......

老年朋友隨着年齡的增長，身體機能也在逐漸的衰退，因此保健對老年朋友來說是很重要的。那秋季老年朋友保健有哪些不宜做的事呢？下面就來具體的瞭解一下。一戒性情懶惰，適當增加戶外活動，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健......

人做事情貴在可以清楚的知道，什麼可爲什麼不可爲，如果能夠把握這一點，那麼做任何事情都會有很好的結果，很多人做事情沒有達到預期的結果就是沒有搞清楚哪些可爲哪些不可爲，所以往往沒有達到自己期望的結果，對於飲食也是同樣......