生娃後第一年，那些艱難的過程，現在說起來，大概細節早就忘的差不多了，但是相信每一個媽媽都會經過那段時間，寶寶的哭鬧、不給力的老公以及還得處理一些讓人煩惱的婆媳問題，現在回想起來，許多媽都是一笑了之，幸虧自己熬過去了，沒......

身爲女人，每個月總是會有那麼幾天的不舒服與不方便，心情低落、腰痠背痛、頭暈無力、手腳冰涼……這種不可避免的煩惱，已成爲女人每月生活中的一部分。來與不來都令女人擔心害怕的好朋友，該如何與其和平共處呢......

現如今，一個男生沒有像樣的頭面，如何出來混事?只可惜調查數據很有些不好看：四個男生中就有一個皮膚油光光，不油的人當中還有一半膚色暗沉、乾燥鬆弛。毛病根源分析：1、生活方式不良抽菸、熬夜、各種酒肉應酬、飲食無規律，都......

上班族長期飲食不固定，吃飯不規律，導致不同程度的出現胃痛、胃脹等等胃病。那麼上班族在平常生活中怎麼養胃呢？一起來了解一下吧。上班族日常飲食該如何養胃1、飲食要有規律和正常人吃飯不同，胃病患者更要講究規律，除了摒......

我是一星期前做的人流手術，術後一切正常，一直在家休息，人流術後吃什麼好，我該注意些什麼？醫生建議：流產就相當於小產，所以一般的注意事項和生產的女人差不多，流產後對身體會產生一定影響，因此要注意保健：要適當地加強營養。流產......

據世界衛生組織最新權威調查顯示，中國的男科疾病發病率高達53%；20-40歲之間的男性患有前列腺炎的達22%、患有泌尿生殖感染的達17%；40歲以上男性患有前列腺增生及性功能障礙的有60%；31%的男性患有包皮過長或包莖；12%的夫婦......

1、皮膚——產後2周後產後通常能明顯感覺到皮膚變得鬆弛，這是因爲產婦的身體因爲生產讓處於一種非常疲憊的狀態。這種情況下，建議用較溫和的洗臉皁或是溫水洗臉，再敷上保溼霜或是用精油來達到營養補充的效果。......

1.展示美麗(美麗食品)的化妝：找出自己最美麗的地方，也可能是眼睛(眼睛食品)(眼睛產品，眼睛資訊)，也可能是雙脣，並學會展示自己美麗的化妝方法，讓三十歲以後依然美麗。2.認真護理好皮膚(皮膚產品，皮膚資訊)：要把加強皮膚護理提......

男性健康的範圍很廣,以下主要介紹一下男性的私處健康看看如何來保養男性私處.現象：年輕人過早進入禁區等社會現象在一定程度上衝擊着人們的生活形態。提醒：過早、過度或不潔的親密行爲，都可能對男性生殖系統產生很大影響......

冬季是進補的季節，我們爲以下五類男人挑選了進補食譜，學習一下吧！男人腎虛如何補？腎虛體徵：夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。補腎仍舊是男性冬補的重頭戲......

90後的這一代受到時代氣息的影響，受到一些明星效應的影響，對生活的品質都有很高的追求，但是他們的收入卻滿足不了他們對時尚的追求，所以，很多的90後都成爲啃老族。錢對他們來講永遠都不夠用，而且，因爲90後大多數從小生活的條......

衆所周知，酒精肝是過度飲酒造成的，適量飲酒有益健康，關鍵要把握好飲酒量。酒精對肝細胞有較強的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導致酒精性脂肪肝。一旦出現酒精肝無論屬於哪一期在疾......

時間如梭流逝，懵懂少女轉眼長成熟女。三十歲，是女人的青春的分水嶺。30歲對有的女人來說，時間並沒在她身上留下痕跡，相反，豐富的閱歷讓她增添一分從容的氣質，讓她美貌氣質並存。這樣的女人，身上散發的氣質，往往成爲吸引人的磁......

自然流產後身體會變得比較虛弱，此時適當的補充營養非常重要，可多吃一些水果、蔬菜，紅棗，黑木耳，補充一點蛋白質等，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。自然流產後的養生是非常重要的，現在大家瞭解一下吧！首先，要補......

皮膚是我們人體的最大的器官，所以對於我們大家來說，平時是會注重對於自己皮膚的保養的。這主要就是因爲皮膚往往是可以看出一個人的年齡的；而且如果不好好保養皮膚，很多時候是會造成一些皮膚病的。保養皮膚對於女性們來說......

生產對女性的身體損耗很大，特別是子宮，那麼產後如何保養子宮呢？產後保養子宮的第一步就是要做一下子宮恢復體式，通過簡單的體式讓子宮復原，加快體內激素的分泌。第二要按摩宮頸。把手掌搓熱，用手掌從下往上推至上腹，用熱手掌......

女人四十之後如何保養自己？40女人面臨問題40歲以後的女人工作忙碌，精神壓力過大，容易引起內分泌失調，出現閉經、性慾下降的表現，而過度減肥的女性就更糟糕。促性腺激素是一種含糖的蛋白質，長期營養不足、缺乏蛋白質的人，使腦......

30歲的你是否已在職場混的風生水起，或是還在默默無聞的當個小白領？不管你是哪一種，總要先保養好自己的肌膚，別把皮膚熬壞了。那麼，職場30的你要如何保養自己呢？1、早晨：T區控油麪頰保溼基礎保溼和抗皺早晨清潔後，分區保養重點......

社會競爭如此激烈，越來越多的男性朋友患上了慢性疲勞綜合徵。專家建議，對男人而言，能夠解乏的小動作有很多，如經常伸個懶腰、打個哈欠。伸懶腰時，人會習慣性打哈欠，頭部向後仰，兩臂上舉。如此一來，流入頭部的血液多了，大腦能得......

女人30歲後很容易出現各種疾病困擾，比如便祕、肥胖、骨質疏鬆等，這種情況下如何養生保健則成爲女性關注的焦點，延緩肌膚和身體機能的衰老，顯得尤爲重要。下面一起來了解下。女性30歲後如何保養？1、每天吃早餐吃早餐能有效......