文蛤有哪些營養價值呢？文蛤怎麼做好吃呢？大家要知道，文蛤是一種常見的食材，在做湯方面是具有非常不錯的味道以及營養的。那麼怎樣做文蛤好吃呢？它有哪些具體的營養價值？不妨一起看下！文蛤的營養價值文蛤，屬軟體動物門、雙殼綱......

毛蛤的簡介毛蛤的做法毛蛤的簡介毛蛤成體殼長4-5釐米，殼面膨脹呈卵圓形，兩殼不等，殼頂突出而內卷且偏於前方；殼面放射肋30-44條，肋上顯出方形小結節；鉸合部平直，有齒約50枚；殼面白色，被有褐色絨毛狀表皮。毛蛤生活在內灣淺海低......

在東北農村很多地方有蛤蜊，它有很多品種，常見的有文蛤，花蛤，它的味道是極其鮮的，而且營養也比較豐富，用蛤蜊燉湯滋補作用也不錯，可以放木瓜，冬瓜，海帶。一、青木瓜蛤蜊湯材料青木瓜一顆，蛤蜊20顆，薑絲少許，鹽少許做法1、蛤蜊泡水......

文蛤肉有滋陰利水的功能。蛤粉與清熱解毒藥青黛及黃芩等共同製成的中藥片劑，可以治療慢性氣管炎、哮喘。蛤粉還可以和冰片、枯礬研末，外用治療中耳炎。文蛤的營養價值-文蛤的做法文蛤的簡介文蛤又名花蛤，屬軟體動物門、......

冬瓜文蛤湯受到大部分人的喜歡，很多人喜歡品嚐冬瓜文蛤湯得鮮美味道。我們知道文蛤需要去除腥味纔可以做湯，那麼自己製作的冬瓜文蛤湯纔是比較正宗的，而且如果喜歡吃文蛤可以多放一些在湯裏，做的口味也是可以根據自己喜歡......

蛤蜊是我們常見的一種海產品，蛤蜊不但可以食用而且還含有豐富的營養，蛤蜊裏面含有多種我們人體需要的微量元素，常吃蛤蜊可以起到很好的食療功效，所以蛤蜊受到了很多朋友的喜愛，蛤蜊有降低膽固醇和提高人體免疫力等功效，蛤蜊......

製作過程：1、準備的材料：絲瓜一根，玉米粒50克，文蛤300克，毛豆50克，2、將玉米粒剝下，這樣比較新鮮，3、絲瓜去皮切成滾刀塊，4、文蛤最好是在水用浸泡2、3小時，去泥沙，5、讓文蛤在沸水中張開，撈起備用，6、適量的清水入鍋燒沸，放入玉米......

材料：白蘿蔔半個，蛤蜊約400克（大約15只左右），姜兩片，香菜，鹽，芝麻油。做法：1、蘿蔔去皮切絲或擦絲備用；2、蛤蜊買回來後用清水加點鹽或油浸泡一小時，洗淨備用；3、鍋內注水，冷水時即放入薑片和蛤蜊，中火燒開，撇去浮沫，放入蘿蔔絲略煮1......

蛤蜊粥是老少皆宜的一道食物，可幫助補充蛋白質鈣鐵等這些微量元素，所以這些常見普通的食材其營養價值也是很高的，那麼現在我們就具體認識一下蛤蜊粥的做法。一、粥：材料：蛤蜊10個、大米（最好用東北大米）150克、薑絲20克、水......

蔥油花蛤的做法花蛤用鹽水浸泡，使其吐盡泥沙，香蔥切顆粒燒開水，放入一個薑片和一勺料酒將洗淨的花蛤放入，待其剛一開口即可撈起花蛤中加入2勺的蒸魚豉油，撒上香蔥末另起鍋燒熱油，澆在香蔥末上即可1、蔥油做法是最適合鮮活的......

本身絲瓜就是能夠很好的去補充人們身體所需要的水分，這樣的話是可以非常有效的去緩解本身身體的疲勞的，再加上豆製品，因爲豆製品是有非常好的美容養顏的功效，所以絲瓜豆腐加上文蛤湯就成爲了非常多女性朋友們經常吃的一道......

紫石房蛤俗名天鵝蛋，是一種大型經濟貝類，煙臺沿海名貴海產品之一。貝殼堅厚，殼體略呈卵圓形，殼表黃褐色，殼內面暗紫色並泛珍珠光澤；成貝殼長6～8釐米、重70～85克，最大者體殼長12釐米、重400克；肉質肥大，味道鮮美，是蛤類上品。紫石......

文蛤可以減肥嗎文蛤的熱量文蛤分類：水產類別名：花蛤、黃蛤、圓蛤、蚱螯、昌娥熱量：209大卡(100克)人羣：一般人羣皆可食用禁忌人羣：對海鮮等過敏者慎食文蛤的營養成分(營養素含量/每100克)營養素含量(每100克)熱量(大卡)209......

蛤蜊的做法蛤蜊的營養價值蛤蜊的營養價值1、蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點；2、蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加......

花蛤的營養價值花蛤的做法花蛤的營養價值花蛤肉味鮮美、營養豐富，蛋白質含量高，氨基酸的種類組成及配比合理；脂肪含量低，不飽和脂肪酸較高，易被人體消化吸收，還有各種維生素和藥用成分。含鈣、鎂、鐵、鋅等多種人體必需的微......

文蛤的營養價值文蛤的做法文蛤的營養價值文蛤味甘、鹹，性微寒。有類似蛤蜊滋陰和軟堅散結的功能和應用。此外，文蛤的組織提取液對艾氏瘤型、肝癌腹水型和肝癌實體型有較高的抑制率。可備選用。煎湯或煮食。文蛤不僅肉質......

在飲食生活當中，大家都知道湯類是比較養胃，養身體的。因此，一般身體虛弱的人都比較喜歡喝湯的。花蛤絲瓜湯是一種營養豐富，又美味的食品。那麼花蛤絲瓜湯的做法和功效到底是什麼呢，之前我對這個湯有一定的研究，下面我給大家......

黃豆文蛤湯的做法1.準備食材：文蛤300克、黃豆50克、姜3片、蔥1根、鹽1/2茶匙、食用油1/2湯匙2.步驟1：將文蛤放入淡鹽水中，浸泡30分鐘，讓文蛤吐沙乾淨，瀝乾水分後再衝洗一下，備用。3.步驟2：蔥洗乾淨，切成蔥花。4.步驟3：將黃豆略......

前幾天同事點了花蛤，我沒吃上，結果這幾天做夢都是花蛤。辣炒和水煮無法抉擇，乾脆兩種都做了。鮮掉眉毛就是這麼回事吧，水煮的連一滴湯都捨不得浪費。#一日一食一記##吃貨秀#美食做法：辣炒和水煮花蛤圖文教程 美食做法：辣炒和......

雪蛤的神奇之處在於它獨特的生長環境和頑強的生命力。鍾靈毓秀的長白山賦予雪蛤天地之精華，嚴冬酷寒的自然環境造就雪蛤極強的生命力。所以，雪蛤有自然界生命力之冠之稱。每年的秋季，正是雪蛤儲存能量準備冬眠的時候，也是......