1、經行脅痛痛經情況爲行經時兩脅作痛，甚至脅內有塊，疼痛不已，經血紫暗，當理氣活血化瘀。中醫治該類型痛經方藥：取熟地、當歸、白芍、川芎各15g，元胡5g，沉香10g，水煎服，每日1劑。每次行經前5日開始服用，行經時停服。2、經行關節......

不少女性都飽受痛經的折磨，收集了6個不花錢的治痛經小妙方，希望能給予痛經女性一些幫助。治痛經妙方1：看喜劇放鬆大腦當我們全神貫注於影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛;一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，......

治療痛經的小妙方妙方1：看喜劇放鬆大腦當我們全神貫注於影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛；一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。妙方2：學眼鏡蛇運動能強化腹肌及承受子宮收縮時的疼......

痛經近年來發病極高、範圍極廣、週期之近、痛苦之大，嚴重影響了廣大女性的工作和學習，降低了生活的質量。大多女性都會問痛經到底能治嗎？由於痛經反覆性很大，因此有些女性選擇了忍忍就算，維多利亞女子醫院專家在這提醒廣大......

氣滯血瘀型丹蔘祛痛酒丹蔘、元胡各30g，川牛膝、紅花、鬱金各15g，酒500ml,冷浸或熱浸法制取。月經前3天開始服用，每日3次，每次15～20ml。田七丹蔘酒田七30g，丹蔘60g，黃酒500ml。熱浸法制取。每日2次，每次20～30ml，月經前3天開始服......

氣滯血瘀型丹蔘祛痛酒丹蔘、元胡各３０ｇ，川牛膝、紅花、鬱金各１５ｇ，酒５００ｍｌ，冷浸或熱浸法制取。月經前３天開始服用，每日３次，每次１５～２０ｍｌ。田七丹蔘酒田七３０ｇ，丹蔘６０ｇ，黃酒５００ｍｌ。熱浸法制取。每日２次，每次２０～３０ｍｌ，月經前３天開始服用。寒溼凝滯型茴桂酒小茴香３０ｇ，桂枝１５ｇ，白酒３００ｍｌ。冷浸......

痛經又稱月經痛，是婦女常見的一種疾病，尤以青年女子爲多。主要表現爲經期前後或行經期間，小腹及腰部發生疼痛，有的還伴有頭痛、噁心、嘔吐、面色蒼白或出冷汗等症狀。重者會影響學習和工作，故應及時治療。近幾年來，我國醫藥......

月經期是女性每月的必經經歷，尤其是痛經，嚴重者可謂痛不欲生。那麼如何緩解痛經？在這裏爲大家介紹的是可有效緩解痛經的水果餐。1、蘋果蘋果中的植物雌激素有助於平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或痛經。做......

當歸紅花酒材料當歸、元胡、制沒藥、紅花各15克，白酒1000毫升。做法將前3味搗碎，加上紅花放入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7天即可，每日服2次，每次10～15毫升。功效具有活血行淤的功效，適用於月經欲來腹中脹痛者。鳳仙花酒......

月經期間吃什麼治療痛經在中醫看來，女性的痛經多數是由於氣血運行不暢或者氣血兩虧造成的，因此傾向於以飲食療法來治療痛經。（1）月經來潮前3～5天，避免進食油膩食物和口味過重的食物，要以利於消化吸收爲主，每餐八分飽即可，避免......

安靜的教室裏，大家都在聚精會神地做着自己的試卷。突然，坐在後排的小筠舉起了手，老師以爲她對試卷有什麼不清楚的地方，便走了過去。快走到她身邊時，老師才發覺她臉色蒼白、大汗淋漓，此時老師心裏已經明白了七分。還沒等她用......

治痛經方法1：多吃素研究發現，蔬菜、豆類等低脂肪飲食，可改變體內調節性激素的結合球蛋白，進而減少引發痛經的物質合成。特別是大豆，富含一種植物性的雌激素，抑制痛經的效果最爲顯着。治痛經方法2：保持頭低臀高姿勢痛經時跪在......

婦女在行經期間或經期前後，下腹作痛，或伴有噁心嘔吐，甚至不能堅持工作，每在經前經後或行經期間就經常發生，這就是所謂的痛經，痛經原因有很多，以虛寒，氣滯，瘀阻，風寒比較常見。一、虛寒病因：由於腎陽不足，衝任虛寒，下焦陽氣失宣，以導......

網傳痛經小貼士真的靠譜嗎酒精棉球塞耳朵到底有沒有用女性痛經問題，有個簡單方法，耳朵眼裏塞個酒精棉球就可以止痛。如果處理時機正確，五分鐘解決問題。藥店賣的那種棉球正好。解決不了再吃藥。最近，這則緩解痛經的帖子在......

治痛經妙方1：看喜劇放鬆大腦當我們全神貫注於影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛；一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。治痛經妙方2：學眼鏡蛇運動能強化腹肌及承受子宮收縮時的疼痛，有......

治療痛經需要從日常生活中做起，可以採取注意力轉移的方法，例如：看喜劇放鬆大腦，當我們全神貫注於影片時，體內產生大量內啡肽，能切斷疼痛信號，暫時止痛;一旦感到愉悅，身體更釋放出多巴胺，活化腦細胞膜發揮止痛功效。保暖自己也......

經常痛經怎麼辦？絲瓜可以治痛經嗎？中國的草藥書籍中記載，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。古人認爲老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，故可借老絲瓜之氣來導引人體的經絡，使經絡通暢、氣血通順，月經自然也通順了......

鴕鳥式滋養並強壯腹部器官雙腿內側併攏，吸氣，身體向前靠近雙腿，雙手抓住雙腳的腳踝或是將手心放在腳心下，背部挺直，延伸頸部前側，拉長整個背部。增延脊柱伸展式幫助減輕月經期間下腹和骨盆部位疼痛吸氣，身體和雙手向前送，放在......

月經是女性成熟的表現之一。其實痛經看起來可大可小，一個月一次僅僅只有1-3天，但請每位女性朋友多愛自己一點。關注一下自己的身體健康，痛經不容小覷。肚子痛，痛得不行了就吃止痛藥。然而，痛不光是未婚女性痛經的表現，也是......

痛經怎麼辦？如何快速解決？其實，關於治療痛經的方法，不管是民間偏方還是科學方法，隨便一搜就能找出一大堆。熱敷，是很多女性用於緩解痛經的慣用方法，據稱此方法不僅簡單方便且很管用。讓人意外的是，也有女性朋友表示，熱敷反而使......