網傳“痛經小貼士”真的靠譜嗎
“酒精棉球塞耳朵”到底有沒有用
“女性痛經問題，有個簡單方法，耳朵眼裏塞個酒精棉球就可以止痛。如果處理時機正確，五分鐘解決問題。藥店賣的那種棉球正好。解決不了再吃藥。”最近，這則緩解痛經的帖子在微博上被熱轉。
由於方法簡單、手段奇葩、效果神奇被網友爭相試用，不少人表示“親測有效”，“上午疼得直不起腰，中午同學幫忙買了酒精和棉球，塞了十分鐘，從一灘爛泥變成活驢！”酒精棉球塞耳朵似乎成爲了痛經“大殺器”。有網友試圖從中醫角度解釋其中的原理：“痛經乃寒溼凝滯或氣滯血淤所致，且與全身經絡有密切聯繫。用蘸有輕刺激性的酒精藥棉刺激外耳道，具有疏通經絡、運行氣血的作用，故可以使痛經迅速緩解。”
這一解釋是否具有科學性？專家表示，這個方法是否真的有效尚不可知，“必須經過一些大樣本的觀察才能完全證實”。對於一些網友表示的“親測有效”，專家認爲目前從醫學的角度無法解釋，也有可能是酒精刺激耳道發生了痛覺轉移，也可能與心理因素有關。
專家：原發性痛經生育後可自行緩解
痛經指經期或行經前後，出現週期性小腹疼痛。有文獻報道，痛經的發生率約在30%-80%，極大地影響着女性正常的生活和工作。專家介紹，根據有無盆腔器質性病變，臨牀上痛經可分爲原發性痛經和繼發性痛經兩大類。
原發性痛經是指生殖器官無器質性病變的痛經，疼痛多在月經初潮後開始。理論上來說，原發性痛經和經期前列腺素增多有關。因爲前列腺素可以導致子宮收縮，進而產生疼痛。專家表示，還有一部分原發性痛經患者與其子宮位置相關。“有些患者子宮過度屈曲，會導致經血排出不暢，也會引發痛經。”原發性痛經“臨牀上可以發現，很多人生完孩子就不痛了。”
另一類痛經屬於繼發性痛經，是由於盆腔器質性疾病，最多見的是子宮內膜異位症引起。這類痛經的特點是月經初來的時候不痛，痛經是後來纔出現的，有些是生育後纔開始痛的，而且痛感一次比一次加重，有漸進性加重的特點。子宮內膜異位症之所以引發痛經，是由於子宮內膜異位到子宮腔以外的其他地方，經期異位的病竈也在出血，刺激到神經，引發疼痛。
如果從中醫角度解釋痛經則主要分爲實證痛經和虛證痛經兩大類，實證痛經分爲寒凝血淤型、氣滯血淤型、溼熱淤阻型，虛證痛經分爲氣血虛弱型和腎氣虧損型。史雲介紹，寒凝血淤型痛經大多和受涼有關，比如經期吃冷飲或外感寒邪。這類病人來月經的時候通常感到下腹部冷痛，熱敷後能緩解。氣滯血淤型痛經的病人一般平時性情煩躁易怒或抑鬱，經期小腹脹痛，經行不暢。溼熱淤阻型痛經的人平素容易上火，疼痛時伴有下腹灼熱感。氣血虛弱型和腎氣虧損型痛經門診比較少見，因爲它屬於虛證的痛經，疼痛程度較輕，經期或經後小腹隱隱作痛，大多數人能夠忍受，所以很少來醫院就診。
