氣鬱性格的人一般都會比較內向，這類人的內心都會比較平穩，遇到事情的時候也比較不會衝動。氣鬱的人還有一種表現，就是雖然不怎麼愛說話，但是高度敏感又內向，特別精明，什麼事情都清除，卻又好壞都不說，什麼事情都藏着掖着。這股......

誤解1.咖啡可以上癮這句話有一定的真實性，但這得取決於你對上癮的理解。對於中樞神經系統來說，咖啡是一種刺激物，經常喝咖啡，身體可對其產生輕度依賴。但是咖啡不會像其他會上癮的藥一樣對身體、精神健康有害。但是如果你......

失眠可能會引起抑鬱症。這一觀點的依據是美國最近的幾項研究結果。其中最著名的一項是通過對失眠和非失眠兩組人羣進行長達40年的隨訪觀察，結果發現，患有失眠的人抑鬱症的患病率是沒有失眠者的3倍。研究提示，在失眠和抑......

導致失眠的原因是多方面的，如精神疾病、軀體疾病，有時藥物及環境因素也可引起失眠，有時候甚至食物也能引起失眠，相信大家都很好奇哪些飲食會引起失眠。哪些飲食會引起失眠的發生？一、助眠靠小酒：很多人會靠着喝些小酒來讓自......

失眠可能會引起抑鬱症。這一觀點的依據是美國最近的幾項研究結果。其中最著名的一項是通過對失眠和非失眠兩組人羣進行長達40年的隨訪觀察，結果發現，患有失眠的人抑鬱症的患病率是沒有失眠者的3倍。研究提示，在失眠和抑......

失眠會引起記憶力變差？很多人都有這樣的體會，在一晚失眠之後第二天記性會變差。這是爲什麼呢？美國和英國研究人員最新進行的一項動物實驗揭示了其中的生理機制，並發現可以用藥物來抵消失眠對記憶造成的不良影響。美國賓夕......

誤解1.咖啡可以上癮這句話有一定的真實性，但這得取決於你對上癮的理解。對於中樞神經系統來說，咖啡是一種刺激物，經常喝咖啡，身體可對其產生輕度依賴。但是咖啡不會像其他會上癮的藥一樣對身體、精神健康有害。但是如果你......

由於世界經濟發展迅速，人類生活步伐加快，很多人在精神上難以適應，瞬息萬變的社會環境，如生活、家庭、感情、事業、婚姻等多種因素給人類造成思想壓力，如果常期如此，在長期得不到精神放鬆的情況下外加亂用藥物就會導致失眠多......

現在越來越多的都市人都受到失眠的困擾，晚上睡不好導致白天精神不振，對生活和工作造成了極大的不良影響。失眠如此煩人，大家都想找到導致失眠的原因並對症下藥。然而造成失眠的原因有很多，不少人，特別是女性很好奇的一個問......

51歲的王女士半年裏常常晚上失眠、早醒，白天則精神不振、注意力不集中，曾自行服用多種安眠藥，但往往是開始幾天有效，以後便無效。後來的三週症狀加重，時常徹夜不眠，白天工作能力明顯下降、興趣減退、食慾減少，並有情緒低落、......

失眠對於身心健康的危害是巨大的，甚至可能引起某些更爲嚴重的疾病。那麼，失眠會引起心臟病嗎，失眠與心臟病之間有沒有什麼聯繫呢？專家表示，對於失眠會引起心臟病嗎這個問題，其答案几乎是肯定的，因爲失眠會使血壓升高進而增加......

失眠和健忘之間有什麼關係呢？失眠會導致健忘嗎？健忘是指人的記憶力減退，是人體智能活動障礙的一種表現，而失眠患者常伴有健忘症。這是因爲失眠症是睡眠障礙，在短暫性失眠或失眠早期，人可無健忘症狀;若長期失眠，或失眠症狀嚴......

頭痛是臨牀上的一種常見症狀，它可以反覆發作，並長期存在。頭痛嚴重時，對人們的生活、工作都造成了很大的影響，臨牀很多患者的頭痛都是反覆發作，即便是在醫生的指導下，治療了最初的頭痛症狀，但是在一些外界因素的作用下，還是會......

三月初，市精神衛生中心專家接診一名因失眠症導致精神分裂症患者。這名姓張的女士，早在一年前就出現了難以入睡、伴有多夢、易醒、早醒和醒後難以入睡等症狀，她在白天時常感到疲乏無力、睏倦不堪，長期服用安眠藥難以見效。......

失眠並非是簡單的睡不着，失眠是一種精神類的疾病，它可由多方面因素引發。關於失眠的危害，有很多人並不瞭解，認爲只是很困沒有精神。其實這種認識是不全面的。失眠症的危害很多，不僅會影響人的精神，造成對工作生活的影響，而且......

貧血是女性最容易有的毛病之一，這毛病說大不大，說小也不小，女人貧血不僅容易頭暈耳鳴、臉色蒼白、心悸、易乏易累，還會出現月經不調等症狀。有些有貧血的女性還會出現失眠的問題，這應該怎麼辦？女人貧血會引起失眠嗎？失眠的確......

失眠可能會引起抑鬱症。這一觀點的依據是美國最近的幾項研究結果。其中最著名的一項是通過對失眠和非失眠兩組人羣進行長達40年的隨訪觀察，結果發現，患有失眠的人抑鬱症的患病率是沒有失眠者的3倍。研究提示，在失眠和抑......

失眠可能會引起抑鬱症。這一觀點的依據是美國最近的幾項研究結果。其中最著名的一項是通過對失眠和非失眠兩組人羣進行長達40年的隨訪觀察，結果發現，患有失眠的人抑鬱症的患病率是沒有失眠者的3倍。研究提示，在失眠和抑......

精神抑鬱症的出現會給人們的生活帶來不必要的麻煩，其實也可以發現有的時候抑鬱症狀，最常見的就是患者會出現焦慮或者不開心，而且也不願意和別人交流，從而心裏造成了很大的壓力，我們也都知道壓力過大是很容易會引起失眠的，那......

現在的上班族伏案是最要的工作方式對此，專家指出，由於那些長期從事一些高負荷工作的人來講，由於白天所承受的心理壓力太大，長此以往會形成一種習慣，這就是夜晚睡覺的時候大腦還處於高度緊張的狀態，實際上這就是失眠。現在人......