男人的工作忙碌，應酬多，無形中就會養成很多不良生活習慣，常見的如熬夜、吃快餐，抽菸酗酒等，這些壞習慣容易導致在男性生育力普遍下降，因此，男性要保持旺盛的生育能力，就要改變遠離一些不良的生活習慣。傷精的三大不良習慣：第一......

1.穿高跟鞋走長路。澳大利亞近期研究發現，整天穿高跟鞋的女性更容易受傷。其原因是，穿高跟鞋走長路會增加髖關節、膝部和背部的壓力。專家建議，只限特別場合穿高跟鞋，每天穿2—3個小時爲宜，走長路時，最好換上平底鞋。2......

長時間駕車傷害精子質量隨着私家車的普及，以車代步的人越來越多，有些什麼會約上三五知己，來一趟自駕遊。但國外的研究顯示，出租車司機、職業車手、貨車司機的生殖能力下降最明顯。長時間開車，陰囊包括睾丸都受到壓迫，不利於......

腎是人體的重要器官之一，腎的保養很重要，以下就是性愛後傷腎的小行爲。性愛後口乾舌燥喝涼水傷腎性生活時不僅男女雙方性器官處於高度充血狀態，而且人體的許多器官組織都參與了這一特殊的生理過程，如呼吸、心跳的加速，全身......

胃是男人比較脆弱的一個器官，幾乎所有的胃病，特別是胃潰瘍和胃癌，男性的發病率遠遠多於女性。男人有些惡習自己控制不住，會大大影響胃的使用效率和壽命。以下是不同男性會有的惡習：吃飯太快狼吞虎嚥是男人典型的吃飯形象，但......

隨着健康養生的觀念深入人心，越來越多的現代女性注重起對腎臟的保養，只是所使用的手段較爲單一，多爲使用各種藥物。但她們並不知道，其實在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎。要保護好你的腎臟，必須從......

1.過度喝飲料軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸鹼度爲7.2，這些飲料普遍爲高度酸性，飲用後體內酸鹼度明顯改變。2.過量服用某些中草藥臨牀發現會傷腎的中草藥有：雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟......

1號勁敵――香菸吸菸危害健康，對性慾同樣有負面影響。吸菸導致性慾下降原因，在於煙中含有有害物質會令血管硬化，阻礙血液流通，可能出現不舉情況。就算好運沒這樣的現象，醫學研究同時也指出，吸菸對陰莖也有影響，會令它伸不直......

腎的健康對於女性來說非常重要，中醫學上有句古話：男怕傷肝，女怕傷腎，女人腎不好容易導致臉色差，尿頻尿急等，但是，如今在日常生活中，很多生活習慣都在不知不覺中傷害着女性的腎。下面就給女性介紹下5個很容易損傷腎臟健康的習......

男人這些習慣會傷腎：腎的健康一直是男人最爲關心的問題，腎，五臟之一，位於腰部，脊柱兩旁，左右各一。腎是生命源泉，腎臟好一切都好，腎是多麼的重要，腎臟的主要生理功能是藏精、主生長髮育和生殖、主水和主納氣，並與骨、髓、耳密切......

遺傳及部分器官器質性傳播疾病外，男性不育與生活習慣密切相關。如能在日常生活中瞭解或克服這些不良習慣，至少可減少或避免男性不育症的發生，那麼。哪些因素可以引起男性精子減少而導致不育呢？一、性生活混亂及不潔性生活......

現在很多人都處於亞健康上，除了不健康的飲食之外，還有一些不良的生活習慣，如果不及時的改善，會嚴重的影響到身體狀況，甚至腎功能。飲水過少水是生命之源，身體的五臟六腑包括血管都需要水的滋養。正常人每天要喝1800ml的水，才......

一、怕不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人羣中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守時間表的器官，胃......

精子生性嬌嫩，容易受到各種敵害，因此，在日常生活中切不可掉以輕心。6大殺手讓精子受傷一怕菸酒吸菸者精液中所含精子數目比不吸者少，而畸形精子的數較多。酗酒不僅會導致生殖腺功能降低，使精子中染色體異常，從而導致胎兒畸......

男性的傷胃有哪些惡習，男人傷胃要比女性傷胃的次數要多這跟男人的壞習慣有關心也跟男人的工作有關係他們難免會有一些工作的上的應酬是難免的如果男人的生活習慣有問題，那就很容易傷胃，還會容易出現胃病。接下來，專家就總......

很多人都有傷腎行爲只是自己不一定知曉而已,請看下文介紹的男性常見的傷腎行爲.腎臟是分泌尿液，排泄廢物、毒物的重要器官，能起調節人體電解質濃度、維持酸鹼平衡的作用。腎功能受損或逐漸衰退，腎的排泄和調節功效也將會......

一些女性認爲，只要能控制飲食、積極鍛鍊、注意防曬、每天刷牙及定期檢查，身體自然就不會出問題。然而，一些容易被忽視的壞習慣往往會破壞健康。美國每日健康網最新載文，總結了女性8個傷身誤區。1.穿高跟鞋走長路。澳大利......

大家都知道男性的精子質量問題是跟我們的後代子孫息息相關的，今天小編就在這邊跟大家講講幾個會傷害男性精子的壞習慣，希望大家能夠注意。易傷害男性精子的3個壞習慣長時間開車大家都知道現在的私家車是越來越多了，而如......

燭光晚餐：蠟燭，特別是帶香味的蠟燭，會釋放出鉛、汞等有害微粒，妨礙睾丸合成雄性激素及精子。快餐食物：快餐食物中含有很多大豆製品，長期大量攝入會顯現出一些雌性激素的效果，從而誘發男性生殖問題。不愛喝水：雖然科學家還沒有......

男人傷身損精的壞習慣吸菸喝酒現在基本上所有的男人都會喝酒，並且不管是大型的聚餐還是小型的吃飯都會喝上幾杯，還有就是不會喝酒，大部分的也都是會抽菸的，這兩件事是現在普遍男人都有的壞習慣。啤酒和紅酒營養比較高，而且......