1、西紅柿西紅柿富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。多吃西紅柿可以有助於淡化孕媽媽皮膚色素沉着。主要補充元素：維生素最佳食用方法：西紅柿土豆湯專家提示：西紅柿最好選擇那些個大、圓潤、豐滿、外觀漂亮的食......

一般來說，西紅柿去皮方法最常用的有三種，一是烤，二是煮，三是刮。下面我就把這三種去皮方法介紹如下，供朋友們作爲參考，看看哪種方法最簡單，最方便，最好用。烤：將西紅柿的底部插一個叉子，放在火上烤約10秒鐘左右，西紅柿的外皮就會......

今天就給我們介紹一下西紅柿的錯誤吃法都有哪些？1、長久加熱烹製西紅柿：長久加熱烹製後會失去原有的營養與味道，對身體無益。2、空腹的時候吃西紅柿：西紅柿含有大量可溶性收斂劑等成分，與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物......

德國柏林夏裏特醫院研究人員發現，多吃胡蘿蔔、西紅柿和紅柿子椒等蔬菜的人顯得年輕，皺紋也少。據德國近日報道，陽光照射、空氣中的有害物質等環境影響或精神壓力和疾病都會使人體內形成更多的自由基，這些自由基又可能損害......

研究表明，在各種天然胡蘿蔔素中，番茄紅素清除活性氧的作用最強，具有預防前列腺癌、肺癌等各種上皮癌的作用。在人體血液中，番茄紅素的濃度與癌症發病率成反比。西紅柿含有20多種胡蘿蔔素，如α胡蘿蔔素、β胡蘿蔔......

保留最佳營養西紅柿炒雞蛋5大竅門：西紅柿炒雞蛋第1大竅門：通常咱們用兩雞蛋配上這麼大微型西紅柿兩個。雞蛋和西紅柿得比例非常主要，要是西紅柿少了，炒蛋吃起來能感覺味道不足、油膩、乾澀;西紅柿多了能太酸、湯水太多、......

西紅柿含有的番茄紅素是一種抗氧化劑，可抑制某些可致癌物氧自由基，防止癌的發生。西紅柿也含有谷胱甘肽，具有推遲細胞衰老，降低惡性腫瘤發病率的作用。國外研究還發現西紅柿提取物有降低前列腺癌患者特異性抗原PSA的作用......

因爲黃瓜裏含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜，如果二者一起食用，我們從西紅柿中攝取的維生素C，再被黃瓜......

經常在餐前吃西紅柿一、經常在餐前吃西紅柿西紅柿應該在餐後再吃。這樣，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃內壓力升高引起胃擴張，使寶寶產生腹痛、胃部不適等症狀。胡蘿蔔與蘿蔔混合做成泥醬二、胡蘿蔔與蘿蔔混合做......

前幾天跟朋友們一起吃飯，有個朋友點了一道青柿炒肉，一開始大家都沒在意，可菜一上來，幾位朋友都大驚失色：這不就是綠色的西紅柿炒肉片嗎！沒熟的西紅柿有毒，不能吃，這是常識，這家店怎麼拿有毒的菜給客人吃啊！把服務員叫來，結果服務......

七天瘦3斤的番茄減肥食譜早餐：一箇中等大小的番茄一個水煮蛋(記得一定要清煮，否則效果很不同哦)一個或兩個自己喜歡的水果(總卡路里不能超過200卡)午餐：先吃一個番茄，接着是一個水煮蛋、一片全麥麪包、一樣自己愛吃的水果......

各項懷孕注意事項之中，孕期飲食尤其重要，這是我的觀點。吃西紅柿可以使皮膚色素沉着減退或者消失，還可用於治療蝴蝶斑等皮膚疾患。但是孕婦食用時要注意：不要吃長有贅生物的西紅柿和不成熟的西紅柿，因爲青色的西紅柿含有大......

（1）不宜和黃瓜同時食用很多餐館裏都有一道叫大豐收的菜，將胡蘿蔔、生菜、西紅柿、黃瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸醬生吃。蔬菜生吃確實有利於營養的保存，但這道菜裏有了黃瓜，其營養價值可就要大打折扣。大豐收中爲什麼最好別......

西紅柿屬茄科，爲一年生蔬菜。原產南美洲，我國各地均普遍栽培，夏秋季出產較多。相傳西紅柿最早生長在南美洲，因色彩嬌豔，人們對它十分警惕，視爲狐狸的果實，又稱狼桃，只供觀賞，不敢品嚐。現在它是不少人餐桌上的美味。西紅柿含有......

一、西紅柿炒蛋用料：雞蛋4個，西紅柿150克，豬油5湯匙，鹽、糖各適量，水澱粉2湯匙。製作方法：1、將西紅柿洗淨後用沸水燙一下，去皮、去蒂，切片待用。2.將雞蛋打入碗中，加鹽、水澱粉，用筷子充分攪打均勻待用。3.炒鍋置於中火上，放豬......

臺灣大學醫學院研究人員的一項調查發現，連續兩週攝取番茄汁後，體內番茄紅素會明顯升高，同時T淋巴細胞的免疫功能也得到了增強。在另一項實驗中研究人員發現，人類免疫缺陷病毒陽性的兒童，血液中的番茄紅素成分比正常兒童明......

西紅柿的減肥原理1、佔位瘦身原理西紅柿的營養價值非常高，但是它的營養功能，並不在提供產熱很高的營養物質，也就是說西紅柿並不含多少糖、蛋白質、脂肪，它的功能物質是維生素、礦物質、番茄紅素、纖維素等。如果我們吃下......

西紅柿不但是一種受人喜愛的食物，還能治療疾病。治牙齦出血：將西紅柿洗淨當水果吃，連吃半個月，可治牙齦出血。退燒：將西紅柿汁和西瓜汁各半杯混合飲用，每小時飲一次，可退燒。治高血壓：每天早晨選1～2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降......

某項研究的研究小組對共計兩萬多例研究對象進行了長達十一年的隨訪調查，調查對象食用的奶製品主要包括脫脂奶、全脂奶以及乳酪等，其中有1012例男性患上了前列腺癌。統計學分析後發現，與每天從奶製品中攝入150毫克鈣的男......

西紅柿顏色不同保健功效不同◆紅色濃重的，富含番茄紅素、胡蘿蔔素，對預防癌症很有好處。◆橙色的，番茄紅素含量少，但胡蘿蔔素含量高一些。◆粉紅色的，含有少量番茄紅素，胡蘿蔔素含量也很少。◆淺黃色的，含有少量的胡蘿蔔素，不......