香蕉。香蕉具有一定的黏性，可保護胃黏膜，預防胃潰瘍。研究發現，香蕉中的某些化合物有助於減少導致胃潰瘍的細菌的數量，從而保護腸胃。肥魚。研究發現，三文魚、鯖魚、長鰭金槍魚、沙丁魚等深海肥魚中富含的歐米伽3脂肪酸可......

導讀：要想有一個健康的胃日常生活習慣的注重必不可少。我們由於年輕，在讀書和工作的時候不注意飲食與良好習慣的養成，就很容易造成胃病的發生。我以前現在由於工作和自己的原因經常不吃早餐、晚餐很晚吃等不良習慣，導致現......

除了小米粥，你知道的養胃食物還有哪些？美國活得堅強網站最新載文，刊出美國營養師總結的養胃食物，平時可以適當多吃。香蕉。香蕉具有一定的黏性，可保護胃黏膜，預防胃潰瘍。研究發現，香蕉中的某些化合物有助於減少導致胃潰瘍的......

4月9日是國際護胃日，正所謂十人九胃，生活節奏快、工作壓力大、作息無規律、三餐不定時等現代因素，造成胃病在都市人中很常見，南方醫科大學中西醫結合醫院文小敏教授表示，胃病講究三分治、七分養，護腸養胃需從日常生活習慣做......

隨着人們的飲食不規律，很多人都有脾胃病的毛病，而中醫認爲，脾主統血，控制血液在脈絡裏的正常循環，如果脾胃失常則可能出現頭暈目眩、腹脹、腹瀉、乏力等症狀，嚴重者還可能出現便血、尿血、皮下出血等。因此我們可以通過飲用......

​胃是人體消化系統的一個重要器官，承擔着食物消化和營養吸收的重要任務。然而，由於現代生活方式和飲食習慣的改變，很多人容易出現胃部不適和消化問題。爲了養護胃部健康，我們可以通過選擇一些養胃護胃的水果來提供......

冬季寒冷，人體在受到寒冷刺激後，胃酸分泌增加，特別容易引發胃病。所以養胃是非常重要的。那麼冬季吃什麼養胃呢？和小編一起來了解一下吧。冬季養胃法則：胃部保暖，不可懈怠專家指出：平時大家就要注意胃部的保養，到了冬天，更要加......

夏季到了，許多人都喜歡吃燒烤、西瓜、喝冷飲等，但這些食物都是不可以經常吃的，吃多了很容易傷害到我們的胃部。人體腸胃本來就很脆弱，肯定受不了這樣的刺激，尤其是在夏天的時候，大家都喜歡吃個夜宵。但晚上胃部消化功能沒有......

美食當前，很多人會抑制不住自己吃多了，於是肚子撐得難受，塞的全是油水，辛辛苦苦控制的腰圍體重全都前功盡棄，這可怎麼辦?只能亡羊補牢了，現在開始清理腸胃，消滅脂肪！預防胃病。腸胃清理運動之散步不要吃飽了就坐着不動或者躺......

秋季可養可多吃蓮藕如果想讓藕有養胃滋陰、健脾益氣的作用，必須把它加工熟了。中國中醫科學院廣安門醫院食療營養部主任王宜解釋說，中醫認爲，生藕可消瘀涼血、清煩熱，止嘔渴，婦女產後忌食生冷，惟獨不忌藕，就是因爲藕有很好的......

養肝護胃九道藥膳一、銀耳百合與香蕉的完美結合既養顏又護肝銀耳入肺、胃、腎經，能提高肝臟解毒能力，起保肝作用，又有菌中之冠的美稱，富含天然植物性膠質，長期食用可滋陰潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。銀耳中的有效......

吃什麼養胃1、牛奶味甘、性平，歸肺、胃經。作用：補肺胃，生津液，潤大腸。宜於陰虛胃痛，津虧便祕；近代用於治療消化性潰瘍病、習慣性便祕。腹瀉、脾虛證、溼證者忌食。2、粥類粥類容易消化，尤其八寶粥，裏面含有花生、杏仁、白糖......

上班族經常加班，飲食生活不規律，導致胃部健康受損，胃部出現不適時通常靠吃藥來解決，結果時間越長越糟糕，胃病是要養的，吃藥只能解決一時的疼痛問題，那麼，胃病要怎麼養呢？養胃護胃吃什麼？看看下面文章的介紹。首先，養胃護胃在飲食......

一旦到了夏季，人們的第一反應就是炎熱出汗，夏季也是最能減肥的季節，同時也是人體養生的季節，那麼在夏季吃什麼食物可以養胃呢?夏季應該如何養胃呢?夏季養胃的食物水果都有哪些呢?下面就讓小編來爲大家詳細的介紹下夏季養......

想要胃健康，那麼每餐都必須吃好，特別是早餐。早餐吃一些養胃粥，養胃效果最好。那麼，早餐吃什麼養胃粥養胃呢？1.百合銀耳粳米粥銀耳5-10克，先浸泡發漲；粳米100克，新鮮百合60克，加入適量冰糖同煮，有清心潤肺之功。粳米有較好的健......

急性胃炎患者的護理方法有哪些呢，下面由胃炎疾病專家爲我們介急性胃炎的護理方法。胃炎是胃粘膜炎症的統稱。常見病，可分爲急性和慢性兩類。急性胃炎常見的爲單純性和糜爛性兩種。確診主要依賴胃鏡檢查和胃粘膜活組織檢......

胃痛可以喝牛奶嗎？其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果你喝了牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這法子。有胃病或消化不良問題的人可以吃稀飯嗎？因人而異。稀飯熬煮的時間比較久，會將米粒分......

如今不少的男性朋友因爲飲食，生活習慣等因素導致胃病找上門來。男性一旦有胃病就應該及時的養胃。下面介紹幾種男人養胃的食物。男人養胃吃八種食物1.牛奶牛奶在我們的生活中可以說是一種非常完美的飲品，它不僅所含的營......

隨着人們工作壓力的增大，工作的繁忙等，讓很多人飲食常常都是不規律的，因此很容易導致腸胃方面的疾病發生，這對於我們的健康是非常不利的，因此需要趁早的採取治療和預防的措施。那麼，胃不好吃什麼養胃？下面我們一起來看看介紹......

冬季很多女性朋友爲了漂亮，衣服穿得比較少，這容易導致胃部受寒出現不適的情況，因此養胃尤爲重要。那麼你知道冬季養胃吃什麼嗎？冬季養胃的十種食物1.玉米玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便......