大棗桂圓粥有着補血的功效，對孕婦產前準備、產後恢復都很有幫助。孕婦的粥食譜--大棗桂圓粥大棗桂圓粥此粥有健胃益脾、安神補血的功效，含有豐富的碳水化合物和較多的維生素B2、維生素C、鈣、鐵等營養物質，產婦食用有利......

桂圓養心粥的做法1.準備食材：糯米1/2量杯、小麥75克、桂圓30克、蓮子55克、紅棗7顆、水8量米杯、冰糖1/2茶匙。2.步驟1：將食材洗乾淨，將紅棗去掉核，桂圓去殼，蓮子去掉蓮心。3.步驟2：小麥、糯米加水。4.步驟3：再加入紅棗。5.......

我的工作需要一整天盯着電腦，這已經是很傷眼睛了，偏偏離了工作，我還饒不了我的眼睛，既喜歡讀小說，又喜歡打毛線，於是四十出頭時，我的眼睛便和我算起帳來了，經常乾澀痠痛，或兩隻眼睛紅通通的，或甚而眼皮沉重，睜眼無力。一年前朋友......

紅棗枸杞桂圓的副作用紅棗在月經期間，一些女性常會出現眼腫或腳腫的現象，其實這是溼重的表現，這類人羣就不適合服食紅棗，因爲紅棗味甜，多吃容易生痰生溼導致水溼積於體內，從而加重水腫症狀。同時，有以服用紅棗進補而又屬於體......

桂圓這樣的一種食物是我們生活中經常吃的桂圓，原本屬於是水果，但也屬於中成藥，紅棗枸杞也是兩種具有補血補氣，生津止渴功效的中成藥，我們都知道這幾種藥中含有的蛋白質脂肪和糖分有着很好的功效，那麼不妨大家會問了，紅棗枸杞......

女性朋友吃桂圓有哪些好處呢？桂圓所具有的營養價值對女性朋友來說有很多好處，女性可以根據自己的需要來選擇桂圓的吃法。在這裏，爲大家盤點一下女性養生吃桂圓的7大好處都有哪些，千萬別錯過了。女性養生吃桂圓的7大好處溫......

更年期是每個女人必須經歷的一個階段，無法逃避，但更年期的度過方式，卻有很多種選擇方式，更年期的女人，更應好好的呵護自己，慰勞自己，做上幾道美味可口有藥膳，不僅能滿足你的胃，還能讓你保持年輕美麗。湘蓮桂圓燉豬腦材料：湘蓮適......

桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質，營養豐富，有補心安神、養血益脾之效。但性溫大熱，一切陰虛內熱體質及患熱性病者均不宜食用。婦女懷孕後，陰血偏虛，陰虛則滋生內熱，因此孕婦往往有大便乾燥、口乾而胎熱、肝經鬱熱的症......

大棗枸杞桂圓紅糖水的做法材料：棗（幹）60克，桂圓30克，枸杞子30克。調料：紅糖30克，水800克。做法：1、紅棗、枸杞、桂圓置於盤中。2、清洗乾淨後用冷水泡發1小時。3、將泡發好的的材料濾幹水分倒入湯煲中，加入800克清水，加入紅糖。......

紅棗枸杞桂圓茶是一種食療的方法，也是一種對人身體有諸多好處的飲品，特別是對於女性朋友來說不但可以起到養顏和美容的功效，而且還有補氣益血的作用，對於調理我們的身體和養生保健也特別的明顯，是一種可以在日常當作飲品的......

桂圓紅棗粥材料:米200克，桂圓(幹)10個、紅棗6個調料:薑絲1小勺、白糖(或紅糖)適量做法:1.將紅棗洗淨,去核;桂圓去殼與核，取肉衝淨。2.將水燒開後放入米，煮開後放入紅棗和薑絲煮粥，粥好後再放入桂圓肉和白糖，煮5-6分鐘即可......

每天堅持吃三個核桃、四個桂圓、五顆紅棗對身體大有裨益。1、三個核桃健腦潤肺。核桃的藥用價值很高。王國瑋說，小孩吃核桃補腦;中青年、上班族壓力大，吃些核桃能緩解大腦疲勞，減輕壓力;老年人吃桃核能抗衰老。衛生部首......

桂圓的功效與作用龍眼含有多種營養物質，有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效，是健脾長智的傳統食物，對失眠、心悸、神經衰弱、記憶力減退、貧血有較好的療效。國內還有學者發表過龍眼抗衰老的有關論文，提出龍眼將成爲不可多......

國人自古以來就有喝茶的習慣。忙碌的現代人則賦予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陳皮、菊花……這些功效各異的食材沖泡在一起，就搖身變成了受人追捧的養生茶。可是喝這些茶也是有講究的，不是所有人都適合......

進入秋冬季節，失眠者若能在平時或睡前稍吃一點催眠食物，則更容易入睡，有效改善失眠的狀況。【紅棗】性味甘平，養胃健脾，補中益氣。失眠者單用紅棗30-60克，加白糖少許煎湯，每晚睡前服。亦可取紅棗20枚、蔥白7根，加水煮，去渣後服......

紅棗枸杞桂圓的功效桂圓紅棗枸杞茶是對女性來說是很好的茶飲，能補血益氣、滋陰養顏，使得女性朋友們的面色更加紅潤健康。其實不單單是女性，於體虛易乏的人羣也是大有益處的。此外，桂圓紅棗枸杞茶還是養肝佳品。這款茶飲尤......

桂圓很多人喜歡吃，桂圓的營養價值很高，吃桂圓的好處有很多，那麼冬天吃桂圓好嗎？來了解一下吧。冬天吃桂圓好嗎冬天可以吃桂圓。桂圓又可以稱爲龍眼，但是一般桂圓是龍眼加工後的乾製品，秋冬季節特別適合吃桂圓，尤其是對女性有......

老鴨湯相信很多朋友都喝過，老鴨湯是一種非常滋補的湯，經常喝老鴨湯是可以幫助我們提高身體的免疫能力的，而且老鴨湯還具有一定的美容效果，所以生活中只要懂得如何去利用食物的功效，對於我們身體的幫助是非常大的，其實我們自......

用中藥治療豐胸的原則，如同治療小女孩的痛經一樣，以改善自身偏差的體質爲主一般來說，具有有豐胸效果的中藥材很多，常見而且效果較好的有：1、紅棗紅棗具有很高的藥用價值,紅棗性平味苷,自古以來人們就把它當作滋補營養品。......

很多人平時都很喜歡喝茶，有的人只喜歡喝固定的茶。而有的人喜歡嘗試喝不同的茶，並且喜歡喝過之後，將不同的茶在一起比較一下。茶的種類其實是非常的多的，而桂圓核桃茶就是不少人喝過的不錯的茶。那麼，桂圓核桃茶的功效都有......