內分泌對人體生理機能起到了調控的一種作用，它通過分泌激素在人的體內發揮作用，維持正常的新陳代謝。通常情況下，人體的各種激素是保持平衡，如果這種平衡被某些因素打破，那麼就會造成內分泌失調，誘發多種疾病。內分泌失調造......

桂圓紅棗枸杞茶的副作用桂圓在中醫學裏面認爲，桂圓是屬於味甘、性溫的一種食物，能夠入心、脾經。具有很好的補益心脾以及養血寧神、幫助身體利尿消腫等等一系列的功效。對於病後體弱虛、氣血虛以及氣血不足、神經衰弱的......

桂圓的功效：桂圓安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保健作用。早在漢朝時期，桂圓就已作爲藥用。《名醫別錄》稱之爲益智，言其功能養心益智故也。有滋補強體，補心安神、養......

桂圓很多人喜歡吃，桂圓的營養價值很高，吃桂圓的好處有很多，那麼冬天吃桂圓好嗎？來了解一下吧。冬天吃桂圓好嗎冬天可以吃桂圓。桂圓又可以稱爲龍眼，但是一般桂圓是龍眼加工後的乾製品，秋冬季節特別適合吃桂圓，尤其是對女性有......

益氣養血是養生保健的根本，中醫認爲，人是由氣、血、津液等基本物質構成的，氣在人體中不斷運動，爲人體提供活力和能量，血在人體中擔任着運輸養分的中藥職務，如果氣血不足，必定影響到臟腑組織的正常工作、誘發疾病。因此，氣血對......

秋天的季節天氣乾燥，蓮藕可以解決上火，乾燥的問題，吃蓮藕的方法有很多種，平時可以炸着吃，拌着吃，炒着吃的方法有很多種，蓮藕適合多種人羣食用，蓮藕具有透氣，清熱解毒的功效，蓮藕也特別適合夏天食用，那麼蓮藕雖說好吃，如何製作蓮藕......

材料：桂圓25克，紅棗30克，蓮子30克，幹銀耳5克。做法：1、幹銀耳用水泡發後洗淨撕成小塊，紅棗切開去核。桂圓剝去外殼後，放入熱水中浸泡一會，去掉核；2、銀耳和蓮子放入鍋中，多囊卵巢綜合徵的原因加水煮開後轉小火煮約40分鐘至銀耳......

桂圓，又稱龍眼、桂元、元肉是一種水果，在初秋時節果實成熟時採收，烘乾或者曬乾也是一種儲存方式。女人吃桂圓有哪些好處？1、溫補。桂圓性溫味甘，多吃可以增進腦力，抵抗記憶力的下降，改善女性健忘，同時還能調理虛冷體質。2、豐......

枸杞桂圓紅棗茶是一種非常不錯的茶飲品，多喝一些枸杞桂圓紅棗茶可以有效地幫助我們緩解女性朋友在月經階段出現的月經不調的情況可以，可以改善我們自身出現的腹痛問題，多喝一些枸杞桂圓紅棗茶還可以幫助我們緩解自身出現......

桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血，具有良好有滋養補益作用，因此女性將桂圓作爲滋補身體的好食物，但是女性來月經的時候要特別注意飲食，因此有人問經期多吃桂圓好嗎？經期不能吃什麼呢？接下來爲大家一一介紹，供大家參考。經期......

在養身之道盛行的今天，大家應該都知道食補一說，那麼，對於女性來說，補氣補血就顯得尤爲重要了，而桂圓茶更是補氣補血之佳品。桂圓茶富含葡萄糖、蔗糖和維生素A、B等多種營養素，其中含有較多的蛋白質、脂肪和多種礦物質，有開胃......

（圖片來源：百度）桂圓蓮子茶的泡法材料：桂圓肉乾15克，蓮子6克，紅棗5枚，冰糖適量。泡法：1.將蓮子用水泡發，去心；將紅棗用溫水泡發，洗乾淨去核（帶核的話會有些燥熱，如果是體質較寒的也可以不去核），取棗肉。2.將桂圓肉乾、蓮子和紅棗一起......

老鴨湯相信很多朋友都喝過，老鴨湯是一種非常滋補的湯，經常喝老鴨湯是可以幫助我們提高身體的免疫能力的，而且老鴨湯還具有一定的美容效果，所以生活中只要懂得如何去利用食物的功效，對於我們身體的幫助是非常大的，其實我們自......

很多人平時都很喜歡喝茶，有的人只喜歡喝固定的茶。而有的人喜歡嘗試喝不同的茶，並且喜歡喝過之後，將不同的茶在一起比較一下。茶的種類其實是非常的多的，而桂圓核桃茶就是不少人喝過的不錯的茶。那麼，桂圓核桃茶的功效都有......

記得小時候，桂圓可是逢年過節才能吃上的好東西。家中老人常常悄悄把別人送的桂圓拿出幾顆，揹着子女拿給孫子孫女們當零食吃。開始還總覺得這個東西黑黑的又有點藥味，但得知是好東西，便不顧三七二十一，囫圇吞棗起來。桂圓的......

桂圓紅棗枸杞茶的作用桂圓紅棗枸杞合在一起最常見的作用當然是補血啦，像有些貧血的人，特別是孕婦和肥胖的人可以採用此方法進行補血。但不能天天補，此種方法火氣很旺，所以宜一個星期一次。桂圓紅棗枸杞茶是養肝佳品。紅棗......

桂圓是調經安眠的上好佳品，別名龍眼、元肉。每日適用量大約10-30克，最佳的食用方法除了煮湯之外還可以泡水喝。保健功效桂圓含有多種營養物質，有補血安神、健腦益智、補養心脾的功效，對病後需要調養及體質虛弱的人有良好......

桂圓晨吃補脾晚吃安神1、每晨用龍眼10枚取肉，煮荷包蛋2個，加適量白糖，空腹吃。補脾養心，生血益氣。2、每晚睡前吃10個桂圓，可養心安神，治療心悸失眠。3、桂圓肉20克，放進300毫升的沸水浸泡約5分鐘後食肉喝湯。可補血醒神，爲經......

國人自古以來就有喝茶的習慣。忙碌的現代人則賦予了喝茶更多的功能。山楂、枸杞、陳皮、菊花……這些功效各異的食材沖泡在一起，就搖身變成了受人追捧的養生茶。可是喝這些茶也是有講究的，不是所有人都適合......

桂圓是大家常吃的食物，它可以益氣安神開胃美容！下面小編就爲大傢俱體介紹一下桂圓的保健功效！一起來看看吧！益氣安神桂圓的保健功效安神，治失眠、健忘、驚悸。古人很推崇桂圓的營養價值，有許多本草書都介紹了本品的滋養和保......