夏日炎炎，很多男性都覺得整天昏昏沉沉的，提不起精神，這時候很可能是腎氣不足，是腎功能下降的表現，這時候去補腎就顯得很有必要了。夏天正是補腎時很多人都有一個誤區，好像一定要到秋冬之季，纔可以壯陽。其實對身體的調理應該......

冬季大家都知道是個養生的季節，養生又是以進補爲主，那麼冬季養生飲食中有很多壯陽的飲食，一起來看看冬季壯陽飲食食譜吧。山藥羊肉湯配料：羊肉五百克，山藥一百五十克，姜、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。製法：羊肉洗淨切塊，入沸水......

健腦補腎方因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等症狀。做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克，裝瓶或罐內，加入低度白酒，酒應超過中藥約3釐米，每天攪動一次，半月後酌加蜂蜜，每天......

養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽，多食熱量高和溫補腎陽的食品，選服補腎的藥品，等等。但從生命在於運動這一養生的基本理論出發，通過運動養腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這裏，向讀者介紹幾種有助於養腎糾虛又簡單易學的運動......

壯陽的方法是人們一直都在關注的健康話題，爲了達到壯陽效果，大家也一直在常識各種壯陽食物，壯陽方法。那哪些壯陽方法最有效呢？揭祕5種錯誤的壯陽方法1、牡蠣催情壯陽牡蠣是歐美人崇尚的催情美食，調查顯示，25%的人認爲它有......

鵪鶉燴玉米：取鵪鶉3只，玉米仁150G，松子仁50g,熟豬肥膘50g，雞蛋清1個，黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、澱粉、豬油、精製植物油各適量。先將鵪鶉宰殺，去毛、內臟，洗淨；將鵪鶉肉、豬肉切成玉米粒大小，盛入碗中，加入雞蛋清......

補腎壯陽的千年古方五子衍宗丸是著名的補腎良方，是治療陽痿不育、遺精早泄等腎虛精虧病症的代表方劑之一。據考證該方起源於唐代，最早記載於道教的《懸解錄》一書。書中記載了張果獻於唐玄宗的聖方五子守仙丸，即五子衍宗......

腎爲人的先天之本，人之衰老，腎臟先枯，累及諸髒。因而，衆多養生專家把補腎壯陽作爲保持健康、延緩衰老的重要措施。今天本站小編就帶大家來學習補腎壯陽湯的製作方法。鹿鞭燉雞湯【用料】雞一隻，鹿鞭、陳皮各三錢，肉蓯蓉、熟......

現代快節奏的生活本來就已經使部分男性力不從心，看到廣告宣傳，他們就更加覺得自己虛得很、不行了。因此，我們常會看到不少中老年男性到藥店大買補腎藥品和保健品，只要說明書上有補腎二字，根本不問是否對症，也不問價錢，像做賊......

在中醫裏會很講究陰陽，例如中醫認爲秋冬養陰，春夏養陽，夏天是一年中人的陽氣最旺的時候，對於確實有腎虛症狀的人來說，夏季補腎可不能亂來，要區分陰陽。一般來說，腎虛分爲腎陽虛、腎陰虛兩種。其中，腎陽虛的人通常容易感到疲勞......

雞蛋雞蛋是人體性功能的營養載體，是性生活後恢復元氣最好的還原劑。阿拉伯人在婚禮前幾天，以蔥燒雞蛋爲主，以保證新婚之夜的美滿。而印度醫生則建議，夫妻在過性生活之前，應多喝由雞蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我國民間也......

腎虛，陽氣不足是很多男性不齒所有十分擔心的問題，爲了治好腎虛，人們可以說是偏方，藥物，補品能找的都找了，能用的也都用了，腎虛並不是什麼一次性就能治好的，需要時間慢慢調理。藥店有很多補腎的藥品，但是相對於藥物，人們更容易接......

補腎健身一腰眼穴位於背部第三椎棘突左右各開3～4寸的凹陷處。中醫認爲，腰眼穴居帶脈（環繞腰部的經脈）之中，爲腎臟所在部位。腎喜溫惡寒，常按摩腰眼處，能溫煦腎陽、暢達氣血。按摩方法：1、兩手對搓發熱後，緊按腰眼處，稍停片刻，然......

現實生活中有種說法是：中國男人90％都腎虛，需要補腎。也許現代生活、工作的壓力確實使不少男性覺得不堪重負，總覺得自己腎虧，需要進補。但是，是不是真有那麼多中國男人腎都有問題呢？腎虛不等於ED據世界衛生組織的定義，腎虛是一......

說到壯陽補腎幾乎每一個男人都知道其重要性，但是卻不知道該從何處下手！男人特別在意自己的性能力，性能力的高與低，在很大程度上取決於男人的腎臟健康情況。男人的腎臟，是男人最重要的器官之一，所以男人要特別保養自己的腎。......

喝茶常常被人們視爲清心寡慾的象徵，可事實上，根據人體狀況選擇不同的茶，可以起到補腎強身，甚至增強性功能、提高性興奮度的作用，從而達到補腎壯陽的效果。現如今，男人們工作壓力大，腎虛的已經不是少數人，男人們怎麼做纔可以補......

補腎壯陽是男性常見話題，那麼夏季到了男性要吃什麼纔可以補腎壯陽呢？男性補腎壯陽的食物有哪些呢？下面我們就來了解一下夏季男性補腎壯陽的食譜大全。鵪鶉燴玉米：取鵪鶉3只，玉米仁150G，松子仁50g，熟豬肥膘50g，雞蛋清1個，黃酒、......

夏日的到來，對於兩性來說正式誘發激情慾望的時刻，因此，引發了很多的男朋友紛紛尋找夏日時節能夠補腎壯陽的食品，但是步入盛夏，很多的男性朋友們都需要補腎壯陽的食品，但又怕自己盲目的號壯陽的食品而導致虛火過旺等症狀。那......

男人想要補腎壯陽的方法有很多，不僅可以用藥補，食療方法補，還可以自己動手實現壯陽的目地，下面就來介紹幾種男性補腎壯陽的方法，總有一種適合你。男人一生尋找壯陽良方強精壯陽最重要的一點，就是要改善全身的、特別是下半身......

乙肝小三陽夏季如何保健？現在已經進入夏季，外界氣候的炎熱，加上一些傳染疾病的增多會給我們的健康帶來困擾。乙肝小三陽就是一種傳染性很高的疾病，這不僅影響了我們自身還對我們身邊的朋友、親人帶來危害。專輯，對於乙肝小......