性生活不當和過度，中醫學稱之爲色慾過度。色慾過度除了常可導致性功能障礙外，還是造成人體虛損勞傷以及早衰的重要因素。中醫學認爲色慾過度，傷人之精、氣、神。而精、氣、神是人之三寶。因爲精能生氣，氣能生神，要想養生，先......

說到性能力相信這是讓很多男人都難以開口的問題，在很多男人看來這是關係到男人尊嚴的事情。相信所有的男人都希望自己能擁有不衰的性能力，那麼要怎樣才能擁有不衰的性能力呢？以下就讓我們來具體看看生活的四個小細節，讓你......

一是做好飲食保健飲食保健要摒棄一味補陰壯陽的謬誤觀點。主要做好科學配製、平衡營養、調和五味、清淡節食，並以食補爲主。平時要多吃黃綠色蔬菜及豆類、魚類、禽蛋等食物。不要狂吃暴飲，刻意追求西化。二是做好藥物性......

對於夫妻來說，想要獲取完美的性愛是很正常的，但是，完美的性生活包含了很多的要素。專家解釋，如果性愛缺乏激情元素，兩個人的性生活質量就會大打折扣。所以，想要夫妻間的性生活更完美，不妨多看看練就完美性愛的方法。五個感官......

1、調整速度年輕人的性行爲表現得快速而激烈，他們很容易興奮，而且像火藥一樣一下子爆發出來。20多歲的男性在性交開始後2￣3分鐘即可達到高潮，而妻子卻可能需要二十多分鐘才能達到高度興奮。於是往往出現妻子正漸入佳境時，......

1、全身放鬆，浸入色彩斑斕、芳香四溢的泡泡浴中，喚醒你所有的感覺。2、將等量的按摩油和無味的清洗液相混合，倒入手中，將這種混合物塗在你的胳膊上，做一次迷你芳香療法按摩。3、用薰衣草鹽刷擦洗身體，然後洗一個熱水澡，這會......

第一步：多吃芝加哥東銀行俱樂部的營養學家薩拉·戈特利布表示：如果你太長時間不進食，身體就會進入飢餓狀態，並且開始儲存熱量。專家建議每天除了早餐、午餐和晚飯外，還要吃另外兩餐，每隔三四小時就要給身體補充一些食......

1、生男生女，溫度很重要德國研究人員則是針對1946--1995年間的出生記錄進行追蹤，並且對照當地的溫度變化。結果發現，當地的四月到六月是男寶寶出生最多的月份，十月則是男寶寶出生最少的月份。進一步的分析顯示，受精卵結合......

和諧設計，打造五官美麗綜合方案現實生活中，隨着許多女性消費觀念日趨理性和成熟，她們在選擇面部整形手術方案上也不再侷限於單一項目的小改造，而更願意進行面部綜合整形手術。其實，面部綜合整形的理念包括兩大部分：五官整形......

核心提示：不管什麼化妝品、護膚品、只要說是有美容功能，就有人深信不疑。但要挽留住青春的容貌，僅僅依靠物理方法是不夠的。和諧的性生活可以使人精神煥發，會顯得格外年輕。不言而喻，在人們的日常生活中，保持精神愉快的一個......

1、告訴男人，他有多重要男人並不排斥對自己的家庭和女人盡義務，如果他能夠明確地知道他的妻子多麼愛他，他會義無反顧地爲家庭和妻子犧牲一切。反之，如果男人對家庭和女人的感受沒有把握甚至產生多餘的擔心，他將表現得像個......

忽如一夜春風來，千樹萬樹梨花開。醜女變美女、人造美女，一時間，整容風涌現了前所未有的熱潮。您想當一回人造美女嗎？嘗試之前，不妨聽聽專業人士是如何創造美麗的。隨着社會風氣的改變，越來越多人選擇整形讓自己變得更加美麗......

對比研究顯差異三圍是人們公認的衡量身材好壞的標準，但波蘭格但斯克大學的萊謝克。波克瑞卡等人所做的一項研究證明，這一傳統審美標準已經過時。波克瑞卡帶領研究人員，對參加全波蘭選美比賽決賽的24名選手和其他115名普......

性愛觀念糾正，做愛不是做戲做愛不是做戲，必須將自己全情投入於，沒有腳本的亂七八糟的動作。做愛不是作案，不擇手段，只有情節嚴重，纔會高潮迭起。做愛不是作戰，知己知彼不爲決一勝負，求的是百戰雙贏，做愛就是做愛。科學研究發現......

從生理角度來講，女性在來例假期間，身體抵抗力會有所下降，細菌容易侵入，並有可能引起子宮內膜炎和子宮膜異位等症狀，所以醫生一般會建議不要進行性生活。不過事情也並非完全這麼絕對，適當的性生活還是可以的，但要注意認真做到......

穿上緊身牛仔褲的時候，總是覺得屁股扁扁的，你也想要擁有模特般的蜜桃翹臀嗎?沒有問題，小編帶給大家一個美臀計劃，將室外跟室內提臀運動結合起來，讓你的美臀夢想早日實現。這兩個強大的組合分別是：一、在日常的跑步鍛鍊中加......

有些女性化妝成癮，每次出門都要化妝，否則就不敢出門。如果沒化妝被家人強行拉出門，她就會感到自己很醜，沒臉見人，覺得別人看她的目光都是厭惡的。表面上看，這些女士是對化妝上癮。對自己的形象要求高，實際上是因爲她的心理出......

現在我們大家都知道：適度、健康的性愛，對女性的身心健康有着非常好的幫助，而且性愛還能夠幫助女性預防疾病。不過，由於種種原因導致性愛過少，甚至常年缺乏性生活的女性也着實不在少數。性愛是女性美的催化劑使女性更容光煥......

擁有一個翹臀是每一個女人所夢想的，特別是對那些有豐滿的胸部來說更加是，作爲身材S形的收尾點，臀部的造型至關重要。鬆弛下垂的臀部，往往給人低矮臃腫的感覺，而挺拔上翹的臀部，則盡顯身材性感嫵媚。今天，小編給大家鍛鍊臀部......

1.計劃性愛旅程大部分人喜歡選在郊野進行最瘋狂的事情.這樣會再次令性愛變得特別。步驟一：跟丈夫一同坐下.計劃一個你倆從未試過而又最能挑起性慾的旅程表，或許只是製造情趣，令你倆有着如情人般的親密感覺。步驟二：在旅程......