辟穀又叫斷谷、絕谷、卻谷，字面意思是不食五穀。辟穀術起源於先秦，流行於晉唐，道教創立後，繼承並發展了這種養生術。傳統的辟穀術主要有服氣辟穀、服(符)水辟穀和服藥(餌)辟穀三種類型服氣辟穀者相信人體可以從氣中獲取生......

辟穀又叫斷谷、絕谷、卻谷，字面意思是不食五穀。辟穀術起源於先秦，流行於晉唐，道教創立後，繼承並發展了這種養生術。傳統的辟穀術主要有服氣辟穀、服(符)水辟穀和服藥(餌)辟穀三種類型。服氣辟穀者相信人體可以從氣中獲取......

導語：辟穀是古代人常用的一種養生方式，主要就是不吃五穀用蔬菜等等代替。那麼辟穀到底是什麼，有什麼好處和壞處呢，一起了解下吧。辟穀有什麼好處1、排毒辟穀的時候因爲不吃五穀雜糧的緣故，所以可以起到一定排毒功效。可能......

暮春仍需以養肝爲主中醫理論中肝屬木，喜條達，與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節，也是肝病的多發時節。如果不注意調養，肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損傷肝臟，生出許多病來。穀雨是春天最後一個節氣，從中醫養......

1、辟穀是一種養生方式，源於方仙家養生中的不食五穀，意思是不吃五穀雜糧，以藥食等其他之物充飢，或者在一點時間內不吃任何東西。2、辟穀和服氣所表達的含義差不多，服氣指服食空氣，而辟穀則是不食五穀。3、辟穀和服氣是道教......

中醫理論中肝屬木，喜條達，與春令升發之陽氣相應。春季是養肝護肝的最佳時節，也是肝病的多發時節。如果不注意調養，肝氣升發太過或是肝氣鬱結，都易損傷肝臟，生出許多病來。穀雨是春天最後一個節氣，從中醫養生來說，仍以養肝爲主......

現在人生活條件越來越好，但是疾病卻越來越多，如何養生成了不少人關注的問題，辟穀養生法就成了時下非常熱門的一種養生方法，辟穀也絕對不是絕食或者是節食。真正的辟穀養生是什麼樣的？讓我們用科學來揭祕其神祕的面紗！辟穀養......

編輯推薦：穀雨時節養生吃什麼好穀雨養生注意事項1、合理增減衣物氣溫雖然轉暖，但早晚仍較涼，早出晚歸者要注意增減衣服，避免受寒感冒。2、過敏體質的人要少與過敏源接觸過敏體質的人這個季節應防花粉症及過敏性鼻炎、過敏......

解答：辟穀，又叫做去谷，絕谷，是指不吃主食，古代道家人的一種養生方式，最早記載於《莊子·逍遙遊》，主要分爲服氣辟穀和服藥辟穀，但是辟穀的科學原理還有待研究，功效過於誇大。辟穀是什麼意思?服氣辟穀是指單純的依靠絕食......

辟穀減肥是一種以不進食固體食物爲主的減肥方法。很多人認爲辟穀減肥可以幫助身體排毒、清理腸道，達到減肥效果。但是辟穀減肥也有一定的風險，如果不正確實施，可能會對身體健康造成影響。一、辟穀減肥的正確方法1.準備工......

穀雨吃什麼-喝穀雨茶穀雨茶也就是雨前茶，是穀雨時節採製的春茶，又叫二春茶。春季溫度適中，雨量充沛，加上茶樹經半年冬季的休養生息，使得春梢芽葉肥碩，色澤翠綠，葉質柔軟，富含多種維生素和氨基酸，使春茶滋味鮮活，香氣怡人。穀雨......

穀雨期間，雨水較多，注意防治風溼性腰腿痛等疾病，還要注意防止脾胃病的發作，尤其是兒童。因爲這一時期溼氣較重，易傷脾胃，加上馬上就要進入炎熱的夏季，一派萬物生長、欣欣向榮的景象，人們食慾也會大增，天氣變熱，孩子們更是吃東西......

據有關媒體報道，復旦大學海歸女博士于娟被確診爲乳腺癌晚期，在與病魔抗爭的一年多時間裏，她用博客記下了8萬多字的抗癌經歷，其抗爭的精神感動過很多人。然而，在多次化療後，2011年3月，于娟突然停止了在醫院的正規治療，接受安徽......

減肥有很多種方法，那麼爲什麼說辟穀減肥是最佳的選擇？請先了解下辟穀減肥的四大特點：1、綠色安全、不易反彈不打針、不吃藥、不抽脂、不用器械、不損傷肌體、不需做劇烈的運動、不影響工作和學習、無痛苦、無毒副作用。2......

每到節後都有不少人在減肥，生活中有不少的減肥方法，辟穀減肥就是其中的一種。那麼你知道辟穀減肥靠譜嗎？辟穀5天餓暈撞車每逢過年胖三斤，春節期間，體重增加並不算稀奇。不過，有人卻因爲體重的飆升後連續辟穀，險些釀成事故。......

舌苔厚、頭暈、口苦、口乾……最近，來就診的不少患者都出現了這樣的情況。專家說，這就是穀雨天最容易出現的溼熱。專家說，穀雨時節，雨多，天氣潮溼，人體內的溼氣排不出去，如果飲食生活再不注意，身體內熱和溼氣結合......

一、忌夜食生冷、空腹飲茶：夏季夜短，年事稍長之人，或體質稍弱者，腹中常冷，不易消化飲食，生菜、瓜類等，本爲夏季忌食之品，夜間尤其要注意食用此類食物。夜間亦要注意不要吃肉、面、生冷、粘膩之物，否則可見腹脹、吐瀉交作等病症......

春天養生怎麼養？要養什麼？具體情況請看下文介紹．每一輪季節變換，都會給我們的身體帶來新的需要適應的環境。春天是淨化調養身體的最佳季節，也是舊病易發的季節。春季怎樣養生才能達到防病健身呢？一：養陽春季是大自然氣溫開始......

隨着肥胖的人數越來越多，各式各樣的減肥方法比比皆是。辟穀減肥就是經常聽到的方法，那麼你知道什麼是辟穀減肥嗎？揭辟穀減肥班內幕記者調查發現，一般的辟穀班收費千元，甚至數千元。他們宣稱辟穀不但能減肥，還可以治癒高血壓......

今年的穀雨節氣在4月20日，穀雨是雨水較多的一個節氣，此時隨着雨水的增多還有天氣的潮溼，人體內的一些溼氣在這個時候不會那麼容易被排除在體外。如果再加上平常的飲食不規律，就會讓體內的熱和溼氣相互結合在一起，形成了所......