編輯推薦：孕婦孕期最佳的性愛姿勢問：我準備懷孕生寶寶了，聽說要補充葉酸，我在藥店買了每片含量500微克的葉酸片。請問我該如何服用這些葉酸片，服藥期間飲食上有哪些注意事項?答：合理的補充葉酸不僅能提高孕婦的健康水平，更能......

《生命時報》記者在採訪時瞭解到，用葉酸預防胃癌是上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院消化科、上海市消化疾病研究所老一輩專家江紹基院士和蕭樹東教授首先倡導的。後來，受到美國人用葉酸預防結腸癌的啓發，上海市消化疾病研......

小編推薦：口述：愛液多少反映女性愉悅度Q:我去醫院體檢時醫院免費發放了幾瓶葉酸片，葉酸必須要補嗎?有什麼作用呢?A：補充葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種方法，女性在平時應該多注意補充葉酸，準備懷孕的女性和準媽媽尤其需要攝......

下面來看看專家關於葉酸的介紹吧。什麼是葉酸葉酸是一種廣泛存在於綠色蔬菜中的B族維生素，由於它最早從植物葉子中提取而得，故命名爲葉酸。葉酸的化學名爲蝶酰穀氨酸，系由喋啶酸、對氨基苯甲酸與氨酸結合而成。人類（或其......

事項一：把握補充葉酸的關鍵時期孕3-6周是胎兒中樞神經系統生長髮育的關鍵時期，所以孕早期胎兒的腦發育也最迅速。從懷孕4周起，胚胎就開始形成原始腦泡，雖然到了第8周胎兒還只有3公分的身長而已，體重也就增加2克多，但是胎兒......

孕婦什麼時候吃葉酸最好？葉酸在孕前三個月就得吃。很多孕婦都懂得補充葉酸，但是現在存在一個廣泛的認識誤區，認爲只有懷孕了才需要補充葉酸，其實在孕婦準備懷孕之前，就必須補充葉酸，懷孕前三個月也要堅持補，前後大概要補半年......

吃葉酸會導致月經週期變長嗎吃葉酸不會導致月經週期變長的。葉酸是一種水溶性B族維生素，大量儲存於綠葉蔬菜、水果及動物肝臟中。在懷孕前的3個月和懷孕初期，每天服用0.4毫克的葉酸增補劑能起到預防胎兒大部分神經管的......

編輯推薦：男人如何勾起女人的慾望準媽媽應該從準備懷孕的前3個月就開始補充葉酸了，以給未來的小寶寶充足的儲備。而且，孕早期也應該堅持補充，因爲此時期是胎寶寶中樞神經系統生長髮育的關鍵期，腦細胞增殖迅速，最易受到致畸......

我們都知道，精子過少易造成男性不育，但精子計數超過正常最高值，也能引起不育。這主要應歸咎於精子質量問題。很多時候是精子質量的好壞決定了能否生寶寶和能否生出一個健康寶寶的關鍵。所以男性要想懷個健康寶寶，一定要注......

危險因素可影響體內一種或數種病理生理機制，從而促進冠心病的發生。一個人同時存在幾個危險因素時，其發生冠心病的危險就會大大增加。醫學界公認的冠心病獨立危險因素，只有高血壓、高血脂、糖尿病、吸菸、肥胖及冠心病陽......

孕婦補充葉酸是食補好還是吃人工合成葉酸好人工葉酸是比天然的葉酸來的穩定和高效，這是在維生素中是很難得的，當然天然的水果和蔬菜中的營養價值也是非常的高，很多也是葉酸片不能取代的。孕婦補葉酸的科學劑量是多少孕婦......

寶寶出生時從母體獲得一定的鐵，但滿六個月後，就需要從食物中補充鐵質。市場上出售的牛奶，1000毫升中含0.5—2.0毫克鐵，而一歲的孩子每天需要從食物中攝取約6毫克鐵。牛奶裏不僅含鐵量太少而且鐵的吸收率很低。據分析......

除了減少輻射、戒菸這些已被大衆熟知的孕前準備工作外，準備懷孕的女性又多了一項需要完成的任務——補充葉酸。現在越來越多的女性和組織機構開始關注葉酸的作用，不管是準備懷孕，還是受孕成功、已經懷孕的女性......

別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。成人的建議每日攝取......

這項研究從1996年開始，近1800位60歲到101歲的自願者參加。研究人員觀察自願者的血液樣本發現，血液中葉酸濃度偏低的人較易出現老年癡呆症，大腦功能也不好，認知能力較差，接受記憶力等測試時成績不理想。事實上，很多食物都含......

編輯推薦：孕期哪些行爲對胎兒不利？應該什麼時候開始吃葉酸?什麼時候開始吃葉酸對於胎兒的健康發育至關重要。你應該在計劃懷孕時或者說受孕前就開始吃葉酸，因爲你體內的葉酸水平，不是用藥後短期內就能升高的。葉酸這種基......

編輯推薦：B超單男孩女孩區別吃葉酸會影響排卵嗎之葉酸的作用葉酸在普通的日常食物中很難得到足夠的攝取，而且相對來說含葉酸的食物也比較少，烹飪時又極易遭到破壞。但是葉酸對於孕婦頭三個月腹中胚胎的發育過程有着特別......

葉酸能有效地降低心血管疾病？葉酸是一種水溶性維生素，通常都認爲貧血患者和孕婦需要補充葉酸。最近研究發現，中老年人加強對葉酸的補充可降低患心血管疾病的風險。葉酸是同型半胱氨酸代謝過程中的重要輔助因子，缺乏葉酸可......

如何正確補充葉酸，可能許多媽媽還不是很熟悉，葉酸是一種水溶性的維生素。別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DN......

1、葉酸補充有講究含葉酸的食物很多，但由於葉酸遇光、遇熱就不穩定，容易失去活性，所以人體真正能從食物中獲得的葉酸並不多。如：蔬菜貯藏2～3天后葉酸損失50%～70%；煲湯等烹飪方法會使食物中的葉酸損失50%～95%；鹽水浸泡過的蔬菜，......