女人一過30歲，衰老的跡象慢慢顯現出來，比如皺紋的增多，體質的下降等。那麼30歲後的女人如何飲食呢？下面小編就告訴您超過30的女人日常生活該如何吃？1、每天一斤菜，主食白加黑天然綠葉蔬菜中富含維生素E、番茄紅素、類黃酮等......

養生不是隻有老年朋友纔會關注，三十歲以後的女性更應該注意養生。如果可以時刻的對自己關注有加，擁有健康的身體。對於不同年齡段的人來說，養生有着不同的方法。尤其是對於女生來說，養生方法非常重要。我們在這裏把處於中......

女人一過30歲，到了身體發育的鼎盛時期，也到了人生的黃金時期。但不可抗拒的自然規律——衰老也開始光顧她們的身體：臉上開始出現皺紋，身體慢慢在發福，皮膚變得粗糙，臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色，身體開始出現一......

30分水嶺，美麗依舊照進現實30了，女人年齡的一個分水嶺，也是美麗的一個分水嶺。嶺北、嶺南風景截然不同，30前、後美麗也大相徑庭，君不見變形的身體和鬆弛的皮膚如何尷尬了伊人，不要提老字，這個字眼太敏感，其實30歲的女人正值花......

卵巢囊腫的高發人羣？定期體檢？許多女性漸漸的出現了白帶異常、白帶異味、月經紊亂、下腹疼痛等症狀，然而卻不以爲然，認爲過段時間就好了。但是卻深不知危險正在慢慢向她逼近，下面爲大家介紹：卵巢囊腫的高發人羣？定期體檢？卵巢......

流產、剖腹產、生畸形兒，高齡媽媽最深的痛越來越多這樣的高齡產婦出現：●張琳，34歲，懷孕3個月後流產;●楊瑞虹，36歲，懷孕49天流產;●劉豔，36歲，第一次懷孕兩個月流產，7個月後再次懷孕53天流產……有些婦產科醫生認......

我沒想到30歲的女人是最瘋狂的，正所謂30如狼40如虎，這句話說得真沒錯。我和老婆結婚已經很多了年了，孩子也有了，但是孩子出生之後老婆對於性生活就有點冷淡，不是說不想要，只是有時候爲了孩子沒辦法要。直到那天我30歲的小姨......

女人與女人，對待月經的態度差別很大，有的安之若素，有的卻爲之陷入無窮無盡的尷尬和煩惱。也許你屬於比較幸運的那種：每月一次的出血並不帶來什麼麻煩，照舊做自己喜歡的事情;你已相當習慣與它相處，與它在一起，你感覺熟悉而塌......

女人一旦過了三十歲，衰老的速度不斷地加快，而且不少30歲的女人真切感受到身體的變化，其中30歲女人身體的變化主要是在以下六個方面，接下來將爲大家詳細介紹，此外，小編將爲大家介紹30歲女人的保養方法，讓30歲女人趕走衰老，越來......

奔三的女人，不論是單身的，還是已婚的。都覺得衣櫃裏總是少一件衣服，化妝品總是少一件更適合自己的。其實，奔三的小女人大可不必爲逝去的年華遺憾，我們有更多的時間和資本去扮靚，用對經濟又有效的美容護膚方法，就會重現往日光......

首先，先做好表面的保養功夫。日常可多選擇一些補水的，保溼的，抗皺紋，防輻射，緊緻的護膚品。儘量選擇植物精華成份多一點的，這樣的護膚品，潤滑度夠，同時也不用擔心化學成份對身體的危害。當然了不同膚質的人，要學會根據自己的膚......

25+的肌膚，好底子依然在，但水分的流失與膠原蛋白的流失讓肌膚幾乎不可避免的變得鬆弛，開心大笑之後，赫然還淺淺留在臉上的表情紋就是最好的證明。緊膚是每個奔三MM必做護膚工作，但是此階段緊膚依然以預防性爲主，而保溼的主......

下面小編就教教大家眼部保養的一些小竅門，好好保養眼部肌膚，眼部肌膚纔會更加健康明亮!一、眼霜要選對要選用清爽型的護膚品，尤其是對眼霜的選擇。清爽型的眼霜可以充分補充眼部肌膚所需的水分，儘量不要使用黏膩型的眼霜，......

在外就餐，零食小吃，糕點餅乾，各種美食輪番上陣。但就在這個時刻，人們的身體也在面臨考驗，特別是已經過了30歲的人。這些食物當中，有兩類特別值得注意，那就是煎炸食品和焙烤食品。酥、脆、香、軟是它們的致命誘惑。這兩種食物......

穿衣20歲時，大商場所有的牌子都不放過，小店也百淘不厭。艾格、WEEKEND、ONLY都是她流連忘返的地方，花邊、鏤空、不對稱都是她喜歡的。買了高興就好，至於下一季是否還可以穿，下水之後是否變形……再說啦!30歲時......

30歲時，乳房問題多爲良性（不會癌變）。但年輕女性普遍會有乳房纖維囊性變，以乳房疼痛、囊腫和非癌症腫塊爲特徵。亞利桑那保健科學中心大學臨牀醫學助理教授萊昂·唐尼博士說，乳房疼痛可能是循環性的，它可以伴隨經期發......

女人過了30歲要怎麼保養呢？女人一過30歲，衰老也開始光顧她們的身體：臉上開始出現皺紋，身體慢慢在發福，皮膚變得粗糙，臉色也慢慢失去了蘋果般的粉紅色，身體開始出現一些不協調。特別是部分過三十歲正處於事業頂峯的婦女，她們工......

到目前爲止，子宮頸癌的發病率爲婦科癌症的第二位。一項統計顯示，在中國每年有近10萬女性患子宮頸癌，而在2001年大約有2萬名女性死於子宮頸癌。HPV是子宮頸癌的主要原因子宮頸癌有望成爲第一種可全面預防和根除的惡性腫瘤......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？三十歲女人保健養生方法16條公認1、補鈣：專家證實，女性28歲以後，身體中的鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少。這個時期女性每日至少要攝取1000毫克鈣;若在懷孕、哺乳期，則加至1500毫克。2、補充纖......

隨着社會變遷和個人選擇的改變，女性在30歲左右生育的情況越來越常見。本文將探討女性30歲生育是否被歸類爲高齡產婦，並討論相關的醫學和社會觀點。過去，女性在20多歲時常常是傳統的生育年齡。然而，近年來，越來越多的女性選......