蛤蜊味道鮮美好吃（也可叫花蛤），是日常重要的食材選擇，很多人都喜歡吃的！那麼蛤蜊究竟有哪些功效與作用呢？自己如何做出一道好吃的蛤蜊美味呢？今日小編好好的教你下吧！蛤蜊功效與作用1、蛤蜊不僅味道鮮美，而且它的營養也比較全......

蛤蜊的營養價值很高，是很多人都愛吃的的，蛤蜊的肉質鮮美，營養價值豐富，但是一定要吃法正確。對於蛤蜊哪些部位不能吃的問題，沒有特別禁忌的部位，一般人羣都可以食用，注意適量。1.不能吃殼花蛤除了殼不可以吃，其他的都可以吃。......

抗癌食譜：蛤蜊玉米鬚湯原料：蛤蜊100g，玉米鬚50g，姜、蔥、蒜、醋、味精、精鹽各適量。做法：1.將蛤蜊、玉米鬚、姜、蔥、蒜分別洗淨，姜、蒜去皮切片，蔥切段，備用;2.將上述加工好的用料一起放入砂鍋內，並加醋和適量清水，先用大火燒......

家有兒女裏的童星鍵盤結婚了。《家有兒女》裏的劉星有兩位名叫鼠標和鍵盤的好基友，多年過去了，鼠標還是那個鼠標，鍵盤卻是長帥了的盛冠森。顏值在線的盛冠傑搭檔王大陸、張天愛出演電影《鮫珠傳》飾演男二號，年僅23歲的他......

懷孕後，媽媽們會流失很多的鈣，所以補鈣成爲每位準媽媽都關心的話題。正所謂藥補不如食補，天然補鈣從食物裏獲取，既方便又無任何副作用，想必是媽媽最樂意操作的。快來參與彩色補鈣食譜製作吧！海帶豆腐湯原料：蛤蜊、北豆腐、海......

蛤蜊，也叫花蛤，是人們生活中非常常見的一種海鮮類食物，很多人喜歡吃蛤蜊，但是蛤蜊也有一些飲食禁忌需要注意，對於蛤蜊不能和什麼一起吃的問題，一定要遠離田螺，避免出現腹瀉情況。1.不宜搭配無花果+蛤蜊：會引起腹瀉橙+蛤蜊：影響......

蛤蜊豆腐湯其實是比較美味的一種搭配，雖然這些食材我們平時都可以吃得到，但是對它的做法和技巧，那麼也要注意瞭解具體的製作步驟，必有其中所需要的一些調味品當然是很重要的，下面就具體認識一下它的做法。做法一、原料蛤蜊......

蛤肉的營養特點是高蛋白，高微量元素，高鐵，少脂肪，是一種極具食療保健價值的食品。性味：性寒，味鹹。營養成分：蛋白質，鈣，磷，鐵，鎂，銅，維生素A，B12，牛磺酸等。功效：蛤蜊具有刺激食慾，化痰利尿，消腫止血的作用，可以用來治療黃疸，水腫等症。蛤......

橙子大家都愛吃，它是一種常見又美味的水果，而且是含水量最高的10種水果之一，吃了不僅補水，還對身體有居多好處。不過橙子雖好，但有些食物與它相剋，不同一起吃。那麼，橙子不能和什麼一起吃呢？接下來就隨小編一起去了解看看。橙......

蛤蜊，我們大家都會知道的，不僅味道鮮美而且是很有營養價值的，很多的朋友很愛吃的一種海鮮的。那麼我們愛吃海產品的朋友是會經常可以吃的到的，都是知道有很多的功效與作用的。但是很多的朋友不知道的是，蛤蜊也是可以治療老......

蛤蜊粥是老少皆宜的一道食物，可幫助補充蛋白質鈣鐵等這些微量元素，所以這些常見普通的食材其營養價值也是很高的，那麼現在我們就具體認識一下蛤蜊粥的做法。一、粥：材料：蛤蜊10個、大米（最好用東北大米）150克、薑絲20克、水......

胡蘿蔔蛤蜊減肥粥原料：胡蘿蔔、蛤蜊、薑絲、蘇筍、白粥。做法：首先把白粥煮開，加胡蘿蔔丁煮10分鐘，再加入泡好的蛤蜊肉和薑絲，繼續煮15分鐘。最後把洗淨的蘆筍切丁，用鹽攪拌一下，放入鍋中即可。蛤蜊肉中含有多種蛋白質和維生......

蛤又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質鮮美無比，被稱爲天下第一鮮、百味之冠，江蘇民間還有吃了蛤蜊肉，百味都失靈之說。營養價值1.蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點;2.蛤蜊肉含一......

蛤又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質鮮美無比，被稱爲天下第一鮮、百味之冠，江蘇民間還有吃了蛤蜊肉，百味都失靈之說。營養價值1.蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點;2.蛤蜊肉含一......

挑選鮮活的蛤蜊，先用清水淘洗幾遍，直到水不發渾爲止。然後，以十斤水四兩鹽的比例兌好鹽水，這裏的鹽可以用食用鹽，但用海鹽效果更好，可以跟小販要一點。蛤蜊清洗竅門-蛤蜊的食用方法蛤蜊怎麼洗蛤蜊雖然營養豐富、肉質鮮美，但......

蛤蜊的做法蛤蜊的營養價值蛤蜊的營養價值1、蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點；2、蛤蜊肉含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加......

營養美味的食物大家都愛吃，因爲這些食物可以給自己享受美味之外，還能夠補充身體所需的各種營養，所以說在日常生活當中，對一些食物的保健營養價值以及它的製作方法，還是需要了解的，下面要介紹的是酥皮蛤蜊濃湯的做法，看看在生......

蛤又叫蛤蜊，有花蛤、文蛤、西施舌等諸多品種。其肉質鮮美無比，被稱爲天下第一鮮、百味之冠，江蘇民間還有吃了蛤蜊肉，百味都失靈之說。營養價值1.蛤蜊具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點;2.蛤蜊肉含一......

用蛤蜊做菜遇到的最大問題就是貝殼裏的泥沙，去不淨吃着牙磣，令人掃興。那麼，怎麼能讓蛤蜊吐沙，而且又幹淨呢？小編特整理蛤蜊吐沙子的妙招。蛤蜊如何吐沙更乾淨？蛤蜊吐沙的小竅門蛤蜊吐沙的小竅門1、用香油鹽水浸泡：如果時間......

蛤蜊是我們常見的一種海產品，蛤蜊不但可以食用而且還含有豐富的營養，蛤蜊裏面含有多種我們人體需要的微量元素，常吃蛤蜊可以起到很好的食療功效，所以蛤蜊受到了很多朋友的喜愛，蛤蜊有降低膽固醇和提高人體免疫力等功效，蛤蜊......